10月初投稿・・・ご無沙汰しておりました( -д-)ノ


台風にまみれて空港で一泊すると言う、とても貴重な経験させて頂きまして・・・

帰って来てからは、ガリガリお仕事しております💦


涼しい季節になり、新入会もちらほらある今日この頃です。

目的は、ダイエットに健康増進、運動不足解消などとさまざまですが・・・。

いずれにせよ、継続は力なり♪ です。

ボクシングって、奥が深いんで。

息ながーーーーく 🎶 楽しんでくださいね!


こちらも、NEW FACE💖
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会員様より、ブログネタに!と、いただきました!

ハロウィン仕様だそうで・・・
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wao!!

パンチ繰り出すボールペン♥♥

仲間入り~~~♡♥♡
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ありがとうございます!!







明石市・JR・山陽・明石駅前のボクシング・フィットネスジム『HEARTS』

KIKU・BOXe(聞く・ボクセ)