今日も気持ちいい朝٩(ˊᗜˋ*)و

10名参加だったので
ウォーミングアップ前の
お馴染み 腕振り100回も1人10回ずつ数えるのでバッチリでしたv

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コースはいなり山からスタート
時おり気持ちいい風がふきます

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水分補給はこまめにとります

円形花壇の薔薇がほぼ満開でした

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大きな薔薇の花~(^з^)-♡

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花に囲まれると幸せな気持ちになります

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イントラM