2006年05月29日

少しの変化

週に3日から4日は30分から1時間歩くようにしました。
足が引き締まってきました。足を組むのがつらかったのが、
何気なく組めるようになりました。
少しの変化です。
体重は1kg減ったかな。

今週から一ヶ月は、二の腕強化月間としたいです。
二の腕が太いのです。私。
プロレスラーか柔道してる人みたいなのです。
子供の頃から。
ブラウスは9号が入っても、腕がパンパンだった。

がんばります。



hharukaa at 12:02│Comments(1)TrackBack(0) よもやまごと 

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この記事へのコメント

1. Posted by BlogPetのぽむ   2006年07月09日 18:42
ぽむは、ネットで
二の腕とかを強化しない?


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