2017年08月31日

稽古再開

2017.06.07あやめ←あやめが咲いています。休んでいたお茶の稽古を8月から再開、久しぶりに緊張の時を持ててうれしい。

6月の私は、初旬に参加した香の会でヘルニアを悪化させ、下旬に入院して治療するまでに…。7月は毎日プールに通いひたすらヘルニアのリハビリに専念。8月も同じ。

2017.08.03仏僧華→仏草華と蝉篭。お稽古再開の日にベランダで咲いていました。この赤い色は元気が出ます。沖縄の花です。

体も心も万全ではないと心に余裕が出てきません。6月は一日中家の中、買い物にも出られません。買い物に行くどころか、家の中を動くこともままならず、今から考えても辛い毎日でした。

今日のプールは利用者が私一人、プライーベートプールのよう。歩いていると水面が風に吹かれてちりめんのような細かい波を立て私にむかってきます。到津の森のそばにあるプールは、太陽が高くても良い感じに影が出来てとても気持ちが良い。リハビリとは言えこんなに贅沢な時間を持てる幸せ。帰り車を運転しながら苦しかった日々を思い出して、今日の幸せを感じていました。

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2017年08月30日

リハビリ水泳

2017.08.27萱吊草随分間が空きましたが。また日々の記録を綴っていきます。←萱吊草、宮若市の道の駅で買いました。

椎間板ヘルニアは、まだ私の生活に居座っています。そのリハビリの為に毎日プールに通っています。

主に通っている室内プールが、今週は休館です。それで家に近い屋外プールに通っています。

広い公園に近く、少し高い所にあって更に今までより深い屋外プールは、かなり古い為か利用者が少ない。

当たり前の事だけど、温水プールとは格段に水温が低く冷たい。それでも私にとっては自由に利用が出来てありがたい。

6時30分から25メートルプールの片道は歩いて、復路は泳いで、それを繰り返し8時まで続けた。時間が下がってくると利用者が私を含め3人に…。

今日は風が強くプールの水面にさざ波が立っている。それにクロールを泳ぐ人の水をかく音が規則正しく聞こえ、まるで海の音を聞いているよう…。

夜間照明に照らされた水は、泳ぐと弧を描いて水底に写り、私の動きに合わせ私の前を進んでいく。水のゆらめく景色が心地良く、実際は呼吸が苦しいんだけどとても美しく、癒される。

私の日課の一つ、リハビリを兼ねた水泳の屋外プールは、思わぬ感覚を私に与えてくれた。屋外プールは9月7日まで営業しているそう…。

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2017年06月01日

スパゲッティ

2017.05.27スパゲッティ6月に入りました。私の毎日は、歩けない日はひたすら安静に勤めて、歩ける日は、散歩を兼ねて買い物に行きます。今の楽しみは、スーパー巡り、いつもと違ったスーパーへ行くことです。

そんな中、ふすま入り生スパゲッティを見つけました。珍しいと、早速買い物かごへ…。その時、若いカップルが、レトルトスパゲッティの雲丹カルボナーラを絶賛していたので、私も習って買いました。左のお皿。

ペペロンチーノが右のお皿です。どちらも美味しかったのですが。雲丹カルボナーラもペペロンチーノもも一つパンチに欠けていて、物足らなかった。

おさんどんもやります。立てる日は念を入れて、立てない日は簡単に、近頃は、椅子と同じ高さのテーブルにまな板など調理道具を揃えて、茹でたり炒めたりは助手の主人が。窮すれば通ず、知恵も出てきてそれなりに暮らせるものです。しかしもういい加減良くなりたいものですが。

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2017年05月29日

一進一退

2017.05.27野ぼたん野ぼたんの葉の産毛に光が当たって美しい。今朝ベランダに出て見つけました。

私は日によって歩けたり歩けなかったり…。どうして歩けないのか不思議で、朝歩けても一旦座ると立てない。これではどこにも行けません。

診察の日は、タクシーから降りたときは立って歩く事ができました。待合室でも立ったまま…、呼ばれて入った診察室でも椅子には座らず立ったまま…。

2017.05.20あじさい座ると立てない状態は、案外多くの椎間板ヘルニアの人が言います。主治医の先生からは、歩けるようになったら体を動かすように、と指示がありました。

朝、今日は良い具合だと思える日は、なるべく座らず、家事や散歩に精を出し、勤めて体を動かすようにしています。長時間立つ事は、意外と平気です。

今日は妹から、妹の愛犬が老衰で逝ったと…、電話で連絡がありました。16歳だったそう。火葬をするそうで、元気なら私も立ち会いたいところですが。多分行けないでしょう。

メグには随分楽しませてもらいました。小さい頃は、ぬいぐるみのようにかわいく、また、母親犬から離されて、壊れそうにはかなくも思えました。妹もさびしくなることでしょう。

hibiki_118 at 21:30鐔�Permalink���Comments(0)���TrackBack(0)��� ���日々の事 | 健康

2017年05月20日

散歩に〜、

2017.05.20バラ今朝、立って歩きました。私の事です。嘘のように歩けるんです。今まで苦しんできた痛みもどこかへいったよう。少しずつ歩いてみようと思い、外に出て花壇を見て回りました。

このバラは、花壇のネットに挟まって蕾を付けていました。その姿がかわいそうで、なんとか外れないものかと、あの手この手でネットから外しました。

2017.05.20紫の花以前マンションに住んでいた方が植えていた花ですが。名前は分かりません。→今年は特に良く咲いています。その方は、猫を飼いたくて住居を変えられました。マンションの決まりで動物は飼えません。

犬を飼いたくて仕方がない時期がありました。犬のお散歩ボランティアに行ったり、実家の犬の散歩に付き合ったり、そんなことをして気を紛らわせていました。しかし今から考えると、飼わなくて正解だったかも…。

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2017年05月19日

宅配便と諸々の事

2017.05.19煮物先週、私の家にクロネコヤマト宅配便が二度届きました。その時の私は、坐骨神経痛に悩まされている最中。

ドアフォンが鳴って、画面から宅配便の方と分かりましたが。一人では、どうにも出る事ができません。ごめんなさいの気持ちでいると、配達荷物を郵便受けに入れてくれた様子。次女からの母の日プレゼントでした。

それから数日後、ドアフォンがまた…、クロネコヤマトさんです。しかしこの時も出れぬまま…(出たところで、玄関を開けて応対は出来ません)。今回は、不在表が入っています。主人が帰ってから、申し訳ない気持ちで、再配達をお願いしました。

荷物は、長女からの母の日プレゼント。あぁ〜、今日は母の日だった…(実際は、母の日の前日でしたが)。毎日椎間板ヘルニアの痛みと、何とか付き合いながら生活している私は、不覚にも日にちを間違う有様。

色んな方からお見舞いの電話も頂く。固定電話にかかって来た時は、私が、折り返し携帯から掛ける。電話の所にはすぐすぐ行けない。

今日はありがたい事に、私の知りたい情報を知らせてくれた先輩がいました。先輩はとても多くの病気を抱えていて、病人の気持ちは良く理解している様子。たまたま主治医が同じなので調べてくれたんだとか…。

こんな風に家族や周りの方々の親切な気持ちが効いてるのか?今日は煮物を作る気分になりました。買い物に行かなくても家にある物、乾物や里芋を使いました。早く良くなってお料理をしたい、美味しい物を作りたい。その前に買い物にも…。

先輩曰く、「声だけだとどこが病人なのよ、と思うわよ。料理できるのなら、良くなってる証拠ね。」
座骨神経痛の痛みがあるだけで、他は変わりません。特に声は元気。

藤ももう終わりました。久留米ツツジも終わったでしょう。なんじゃもんじゃも…。でも菖蒲はこれからだし、ホタルもこれからです。先生から言われてるように、大人しく静養に努めましょう。

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2017年05月17日

グリーンピース

2017.05.16グリーンピース毎日変わりのない日々を送っています。痛みは薄紙をはがすように、少しずつ少しずつ軽くなっているように感じますが。せっかちな私には、思い通りに行かない事ばかり…。

そんな一日、友人から電話がありました。「グリンピースを持って行くよ。」彼女のご主人は農業が趣味です。沢山のグリンピースとスナックエンドウを頂きました。

久しぶりに家から外に出てみました。手すりにつかまって…、自分の格好はさておき、なんと気分の良い事でしょう。それもそのはず ”風薫る5月” ですから、新緑も光っています。友人との話もも手伝って、明るい私が戻ってきたようでした。

私がこんな状態なので、主人はフル活動を余儀なくさせられています。しかし、良く働きます。感謝感謝。たまには良いよね〜、とは言えないほどお世話になっています。結婚して40年も過ぎて初めて見る主人の姿です。

台所で、私の助手をしながら料理をしたり、ご近所さんや町内の事はもとより、電話も全て主人が出ます。特に料理をしている時には、ちょっと楽しいかも…、と思うくらい。普段は、無駄なく手際よくを追及している私ですが。一つ一つやり方を教えながら、ゆっくりと料理するのも良いのかなぁ〜、と考えています。

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2017年05月15日

この方達はだれ?

2017.04.30アイドル?この方達はだれ?主人の用事で行った大型スーパーで、沢山の人を集めて踊っていました。子どもと保護者が多数いたので、何かアニメのアイドル達なんでしょうね。元気よく踊っていました。4月30日イオン八幡店で。

少しづつ良くなっていた椎間板ヘルニアが、再発しました。どんな無理をしたのだろう?考えても分かりません。初めて車いすに乗りました。そう、今回は大変な状況です。

車いすって怖いんです。押す人の感覚で進むもんだから、乗っている私は、怖くて仕方ありません。押す人は、主人です。もっとゆっくり、こわいこわい、ぶつかるよ、と本当に叫ぶようにお願いしながら、押してもらいました。

目線が低いのも怖いものです。歩いている人の横を通り過ぎる時なんか、バッグや傘が私の顔に当たりそう。車輪がお年寄りの踵に迫り過ぎてる。前の歩行者に近いよ。車間距離じゃないけどもっと離れて欲しい。

足以外は元気なもんだから、自分で車輪を回して移動したい気分。しかし、今回は哀しいけど、主人にお世話にならなくては何もできない、諸々お願いしつつ、ひやひやしながら車いすに乗っています、長引きそうな病状に観念しています。

hibiki_118 at 18:52鐔�Permalink���Comments(0)���TrackBack(0)��� ���日々の事 | 健康

2017年05月08日

蕎麦の話

2017.05.05そば定食先日帰省していた娘と ”そばサロン一季” へ、主人も誘って三人で行きました。←そば定食(一日6食限り)↓とろろそば。娘と行ったのは、5日です。

今日夕方、ご近所さんが用があって尋ねて来られました。話しているうち、お蕎麦の話になり、昨年か一昨年に私が探していたお蕎麦屋さんを、その方の知り合いが知っていて、数年越しでお店の場所が分かりました。
2017.05.05とろろそば
世の中広いようで狭いと良く言われますが。その通り、案外あっけなく場所が分かりました。

さてさて、そこへは誰と行きましょう。ここのところ短い間に3度も主人を同行させました。実は、主人はうどんが大好きなんです。

先日、妹と話をしていて…、もちろんお蕎麦の話ですが。「実は私、そんなにお蕎麦が好きじゃないんよ」と、蕎麦好きな家族の一員としては、意外な事を…。

だから妹も以前のように気軽に誘えません。お蕎麦をこよなく愛する人はいないものでしょうか?

hibiki_118 at 20:00鐔�Permalink���Comments(0)���TrackBack(0)��� ���家族 | 

2017年05月07日

連休の事

2017.05.05.山立浪草白山立浪草のことを良く書いています。駐車場とマンションとの境に、背の低い木が植わっています。

ここは普段、気にもしない場所ですが。こんなに山立浪草が、咲いていました。しかも紫と白と…。
日影が生にあっているのでしょうか、群がって沢山咲いています。
2017.05.06クレマチス
お隣のクレマチスも咲きだしました。エントランス横に植えているので朝晩目につきます。

蔓が伸びて、蕾が大きくなって、朝、開きかけたと思ったら、夕方にはこんなに開いていました。まだ蕾があり、楽しみです。

2015.05.04お供え用お膳法事も無事に済みました。お寺からホテルへの移動に手間取って、ホテルの予約時間ぎりぎりに入ったので、お料理は写真に残せませんでした。(一部を記録アップ予定)

私が作った仏前のお膳です。今回は、前回(7年前)の写真を見て、それを見本に作りました。
2017.05.06JAL
法事の為に帰省していた娘が、JALで帰って行きました。慌ただしい日程で、手料理を食べさせる暇がなかったことが少々残念です。

北九州空港は大型連休も終盤、それぞれ帰りの飛行機に乗る人たちでごった返していました。皆さん楽しい休暇だったでしょうかね。

hibiki_118 at 19:00鐔�Permalink���Comments(0)���TrackBack(0)��� ���家族 |