1: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)01:49:46 ID:H65fpohT7

46kg→41kg
こんなん自分やない・・・・・

1


2: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)01:50:17 ID:8ehclbQhq

中学生かな?



8: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)01:52:58 ID:H65fpohT7

>>2
22歳です



転載元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1407689386/




8: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)01:52:58 ID:H65fpohT7

2


5: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)01:51:55 ID:erIvCa65G

よくわからないので正面画像おながいします



15: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)01:54:38 ID:H65fpohT7

>>5

3


6: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)01:52:23 ID:WGKfIENat

髪長すぎだろ



9: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)01:52:59 ID:cyANIBv9I

女?



11: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)01:53:48 ID:8ehclbQhq

女なんだろうけどチンコがピクリともせん



15: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)01:54:38 ID:H65fpohT7

>>6
>>9

>>11
なんかごめん



17: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)01:55:44 ID:H65fpohT7

ヒエッ..........

4


19: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)01:56:27 ID:erIvCa65G

肋骨恐い…
(´・ω・`)・ω・`) 
/  つ⊂  \



16: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)01:55:10 ID:FabC6u9Wa

ID無しか。。



18: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)01:56:19 ID:H65fpohT7

>>16
こんなの疑う?
IDつけたほうがいい?



42: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:06:34 ID:H65fpohT7

IDつけてきた

>>19
肋骨ってこんなんなってるんやでぇー

5


46: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:07:59 ID:bcAkq5L6Z

>>42
東南アジアの貧民がこんなだよなー



21: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)01:56:58 ID:ARr1oLS8z

抜く以前の問題だわ
ムチムチが好みなんだよ
ちゃんと飯食え



30: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)01:59:59 ID:bcAkq5L6Z

なんやもー肉付けんと男にもてんぞ
ちゃんと飯くえよ



53: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:10:08 ID:H65fpohT7

>>21
>>30
食べてるんだけど太らない(´・ω・`)



22: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)01:57:45 ID:t4iVDuxNh

死んでまうやん



31: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:00:13 ID:t4iVDuxNh

仕事は何か



54: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:11:02 ID:H65fpohT7

>>31
お酒ドリンクいろいろ小売販売
週1の納品日があってどっと荷物とどく



39: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:05:18 ID:6FSZfYEe1

ガリは抱いた時骨が当たって痛いから肉つけろ
痩せすぎると更年期障害になるぞ割りとマジで



41: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:06:25 ID:R7fd3hBU9

>>39
つまり身長182cm体重107kgのファットマンの俺とのマッチは抜群・・・!?



40: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:06:07 ID:erIvCa65G

とりあえずこれ食えよ、な?

6


49: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:08:54 ID:8ehclbQhq

一番問題なのは身長だ



56: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:13:04 ID:H65fpohT7

>>49
153



50: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:09:15 ID:FabC6u9Wa

痩せ具合を見たいから尻もうpしてみて



56: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:13:04 ID:H65fpohT7

>>50
全部映らんから
短パンのシルエットで判断してくれ



51: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:09:26 ID:erIvCa65G

とりあえずカロリー高いもの食おう(懇願)



58: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:15:13 ID:H65fpohT7

>>51
昨日寝る前にから揚げとか食べてたけどね



52: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:09:45 ID:cyANIBv9I

はよ股間見せてよ



58: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:15:13 ID:H65fpohT7

>>52
密林だからやめた方がいいwww



63: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:17:39 ID:cyANIBv9I

>>58
密林がいいんだよ



59: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:16:01 ID:bcAkq5L6Z

女って勘違いしてる奴おおいよな
密林がいいのに



61: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:16:53 ID:H65fpohT7

>>59
そうなん?



62: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:17:38 ID:bcAkq5L6Z

>>61
そらそーよ



55: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:11:07 ID:FabC6u9Wa

下半身の痩せ具合も観察させてよ



61: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:16:53 ID:H65fpohT7

>>55
太ももからでいい?



57: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:14:50 ID:8ehclbQhq

153の41か
数字だけ見たらそんな痩せてるって印象はないんだけどな


61: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:16:53 ID:H65fpohT7

>>57
153の健康的な体重の下限は44って言われてるんだよ



64: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:18:23 ID:22b1HHWJw

41ってマジ?
160の41だがこんなにガリガリじゃないぞ
多分もっとやせてるよ

髪がかなり抜け始めるはずだから、はやく対策とれ
ハゲるぞ



67: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:20:05 ID:8ehclbQhq

>>64
筋肉量の違いとかもあるから数字だけでは判断出来んのよ



75: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:29:53 ID:H65fpohT7

>>64
さっき測ったら41.3だった
抜け毛は増えた気がする。
今まで量多くて梳いてもらってたのに頼まなくても落ち着くようになった…



65: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:19:16 ID:H65fpohT7

とりあえず太ももから撮ってくるは



73: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:25:52 ID:W6UvViKaa

え?男でしょ?



75: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:29:53 ID:H65fpohT7

>>73
貧乳だし
もう男になりたいw



75: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:29:53 ID:H65fpohT7

画質悪くなって申し訳ない

7


77: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:31:55 ID:R5Sl1gblh

下半身みたら大丈夫だな
洋梨体型のヒンヌーだわ
まだまだ倒れそうにもない
安心して社畜しろ



80: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:33:54 ID:H65fpohT7

>>77
ここの肉が無くなったらもうやばいと思ってる



79: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:32:12 ID:cyANIBv9I

ジョジョ立ちはやめとけ腰痛める
あともっとアップでみたい



84: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:35:50 ID:H65fpohT7

>>79
腰はすでに痛めてるわw
どこアップにしたらいい?
3時ごろになったらスマホに切り替えるから今のうち



82: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:35:39 ID:dSNKGyHb6

下半身に肉がつくタイプか
あと10kg痩せても大丈夫だ!
社畜が捗るな!



83: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:35:42 ID:FabC6u9Wa

お尻!

お尻!



85: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:36:36 ID:cyANIBv9I

股間のとこらへん



86: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:38:42 ID:H65fpohT7

>>85
>>75とほとんど変わんないよww



88: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:40:50 ID:FabC6u9Wa

>>86
四つん這いお尻!

四つん這いお尻!



90: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:42:30 ID:H65fpohT7

>>88
自撮りむずかしいわwwww



96: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:47:19 ID:FabC6u9Wa

とにかく何でも良いからうpしてよん



101: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:53:34 ID:XRQRPbGHG

チラ見せの仕方がわかんねー

8


102: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:55:13 ID:fKrhuQkv0

>>101できれば股間部分のチラ見せでオネシャス(パンツは履いて



105: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:57:08 ID:H65fpohT7

>>102
PC落としてから写メるね待ってて



107: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:57:59 ID:fKrhuQkv0

>>105注文多くてすまんね



103: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:55:40 ID:FabC6u9Wa

でも彼氏に毎日、その体を撫で尽くされてるんでしょ?



105: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)02:57:08 ID:H65fpohT7

>>103
こんなガリだから彼氏なんかできるわけねーだろ



112: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:05:41 ID:XRQRPbGHG

>>102
このラインが見たいって解釈すればおk?

9


109: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:01:46 ID:m6Rwd8zKy

スレ伸びてるなとおもタラ
チラ見せかまってまーん()がいたのか



117: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:07:48 ID:XRQRPbGHG

>>109
出来れば太る方法を教えてほしいんですけどね…



119: 名誉会ちょー◆6l0Hq6/z.w 2014/08/11(月)03:08:50 ID:If6rGu0FX

スナック菓子と、甘い飲み物暴飲暴食



122: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:10:14 ID:fKrhuQkv0

>>119これを深夜にやれば効果抜群



124: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:13:13 ID:XRQRPbGHG

>>119
甘いのはあんまり好まないなー
寝る前に酒飲んでポテチ食べてるわ



120: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:08:53 ID:1oztNX7fF

太りたいなら食う量増やした方がいいな



124: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:13:13 ID:XRQRPbGHG

>>120
食べるときは食べるんだけどね…
努力します



121: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:09:57 ID:Vd50mWdjW

ストレス性なら下手に体重増やそうとすれば次は激太りだな



124: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:13:13 ID:XRQRPbGHG

>>121
過食になったことはないんだな



123: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:10:49 ID:ttJSCQ3lb

太るっていっても脂肪つけるより筋肉つけた方がよくね?筋トレでストレス解消にもなるし



125: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:13:35 ID:XRQRPbGHG

>>123
マッチョな女性は好きですか?



128: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:15:19 ID:ttJSCQ3lb

>>125
マッチョになれというより適度な筋トレね
マッチョ嫌いじゃないけどw



127: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:14:24 ID:y1jVaWwpj

とにかくタンパク質とれ
上でも指摘されてたが髪薄くなるぞ



129: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:17:45 ID:XRQRPbGHG

>>127
何でたんぱく質とれますか?
プロテイン抜きで



130: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:20:45 ID:Z3HECW8Ub

>>129
鶏むね肉とかは?
安いし



131: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:20:52 ID:fKrhuQkv0

>>129タンパク質は豆腐とか食えば?



132: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:21:40 ID:ttJSCQ3lb

>>129
自転車はいい運動になるらしいな
じゃあやっぱタンパク質だなw
煮干しが多いらしい



133: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:23:30 ID:XRQRPbGHG

>>130
>>131
>>132
おお全部好物です



134: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:24:08 ID:FhhukA6VM

鶏胸、ささみ、豆腐
タンパク質って身体を造るものだから取るのを怠るとすぐにガタがくる



135: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:28:34 ID:XRQRPbGHG

>>134
ささみもですね

ご飯は家族に合わせてるんで
煮干しと豆腐あたりからはじめたいと思います



137: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:29:33 ID:fKrhuQkv0

>>135ちなみに豆腐にしらすをかけるとさらにいいと思う



141: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:34:52 ID:XRQRPbGHG

>>137
それに醤油かけて焼酎か日本酒飲みたいですねー



138: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:29:42 ID:XRQRPbGHG

おからとか豆乳だとたんぱく質摂れたことにならないのかな…?



139: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:30:05 ID:fKrhuQkv0

>>138なる



142: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:35:18 ID:fKrhuQkv0

>>138http://news.livedoor.com/lite/article_detail/6875502/
しかし、タンパク質の取りすぎはよくないから気をつけてな



145: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:37:37 ID:XRQRPbGHG

>>142
飽きずに続けられるペースで摂っていきますね。



146: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:37:42 ID:fKrhuQkv0

>>138後、痩せたからといって気にしすぎもよくないから筋トレとかタンパク質の摂取とかも体に負担をかけないようにするといい



147: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:41:58 ID:XRQRPbGHG

>>146
わかりました( ̄- ̄)ゞ
ありがとうございます



152: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:51:58 ID:XRQRPbGHG

明日も仕事なんでそろそろ寝ます。
ご教授下さった皆様ありがとうございました!
ストレス社会に負けないよう頑張ります



154: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)03:54:24 ID:ttJSCQ3lb

おやすみ(´;ω;`)



155: 名無しさん@おーぷん 2014/08/11(月)04:10:37 ID:kPRMjn5eY

153で47kgだけどムッチムチな自分…
6kg痩せたぐらいじゃそんなガリガリになれる気がしないよ(´・ω・`)



◆関連記事

【ぽっちゃり】クーラーつけてない部屋で二曲続けてダンス踊ったら汗出てきてワロタwwwww

【画像あり】デブjkに痩せる方法教えて

【画像】80キロデブ女だけど
 

おすすめ記事リンク!