1: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)11:56:46 ID:hDy

見たい?







3: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)11:58:34 ID:52l

またホモか壊れるなぁ



5: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)11:59:22 ID:hDy

>>3
ワイは女の子が好きやから女受けボディ目指してるで



6: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)11:59:23 ID:ZsM

見たい



8: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:00:49 ID:hDy

>>6
はい

1


9: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:01:33 ID:wy0

>>8
きもちわるい



35: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:14:32 ID:opr

>>9
嫉妬かw



17: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:06:01 ID:vvq

>>8
肩腕がゴミやなぁバランス悪くてださいわ



20: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:06:36 ID:bI7

>>8
顎のあたりから漂う不快感



24: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:08:30 ID:hDy

>>20
朝起きてそのままジム行ったからヒゲ剃ってないんや




7: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:00:43 ID:aFg

少年のエチエチボディ以外に用はないぞおっさん



10: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:02:18 ID:aFg

0点
ガチムチキモすぎ



11: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:03:18 ID:hDy

>>10
細マッチョやぞ



13: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:04:24 ID:E8E

普通にええやん



14: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:05:12 ID:hDy

>>13
サンガツ



16: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:05:25 ID:E8E

ただ腕と肩回りあんまりやってなさそう



18: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:06:07 ID:hDy

>>16
力入れてなかったらこんなもんやない?



21: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:06:41 ID:vvq

>>18
いやかなり未発達やで



24: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:08:30 ID:hDy

>>21
あかんか?

2


25: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:09:14 ID:Xql

>>24
あかんわ
普通にもやしアームやん



26: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:09:57 ID:bI7

>>24
手首ほっそ!



28: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:10:53 ID:fpz

>>24
しょぼぃ



19: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:06:14 ID:fpz

肩幅小さいなぁ…



23: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:07:27 ID:Xql

この首肩腕なら背中も雑魚そうやな



27: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:10:35 ID:FKX

筋肉陰キャ



29: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:10:53 ID:MTK

これでもやしなのか……



30: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:11:32 ID:fpz

>>29
もやしじゃなくてバランスやな
肩背中腕がショボすぎる



33: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:13:57 ID:hDy

肩と背中はやってるけど腕は補助筋でしか使ってないからなあ



34: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:14:03 ID:gOP

とりあえずもっと筋肉見せて?



39: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:18:08 ID:hDy

>>34
背中撮るの難しい

3


44: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:20:47 ID:Xql

>>39
トレ始めて1ヶ月くらいの帰宅部ガリ学生ってかんじやな



45: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:21:52 ID:hDy

>>44
もう1年以上やってる
一応ベンチは100kg超えてるで



47: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:22:57 ID:Xql

>>45
はぇーよほど効いてないんやな



36: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:15:37 ID:gOP

お前らハードル鷹杉内



42: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:19:18 ID:Xql

>>36
高ないで
肩と腕の出来からして初心者っぽいから
首肩腕やらんとクルミ割り人形みたいでダサいでってアドバイスしてるんや



37: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:16:19 ID:opr

きもちわるいだのもやしだの言ってる奴らは嫉妬やろなあ



38: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:16:26 ID:SOo

こんな体しながらエチエチとか言ってるのか…(呆れ)



43: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:20:13 ID:MeM

ほならね?



48: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:23:38 ID:opr

いやイッチは褒められたくてスレたてたのにいちゃもんつけたらかわいそうやわ



49: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:24:00 ID:9IU

ベンチ100ってワイと同じやん



57: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:26:13 ID:hDy

>>49
115kgや
中級者くらいやろ?



50: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:24:15 ID:Xql

腹筋とかはええと思うで
脂肪のせないように気を遣ってるのは伝わるわ



51: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:24:36 ID:Gn9

なお批評しとる奴らはデブorガリなもよう



52: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:25:13 ID:vt4

>>51
やめたれw



53: .3【96】【8】本1【9】打点 2018/09/25(火)12:25:18 ID:hjs

>>51
よくわかったわね
ちな165/90



64: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:30:21 ID:66C

>>51
晒せって言われても誰も晒せない模様



66: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:31:28 ID:dT5

>>64
病的な自己顕示マンくらいしか貼らないやろ普通



55: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:25:42 ID:dT5

ワイ将筋トレはじめたらリュック背負えなくなった模様



61: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:29:23 ID:EoC

>>55
どういうこと?



65: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:30:56 ID:dT5

>>61
僧坊筋のせいでパージされる



58: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:27:33 ID:tM0

185センチ78キロやけどイッチのボディすごいと思うぞ
ちなワイは懸垂28回で1500メートル4分45秒や



62: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:29:43 ID:hDy

>>58
つよすぎ



59: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:28:12 ID:flf

この見た目で115とかもしかして背が高い?



60: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:28:57 ID:hDy

>>59
低い



63: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:30:20 ID:hDy

シャワー浴びてくるンゴ



68: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:31:38 ID:Ks1

けっこういい体なのにモヤシとかなんとか言ってるアホはトレーニングしたことないやつやろなあ
正直自撮り画像はるやつはナルシストでキモいけどいい体は素直に認めないと



69: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:34:19 ID:dT5

>>68
胸筋と腹筋はいいと思うけどそれ以外はウェイトやってる人にはみえないんだよなぁ

イッチは自重メインなんかな



70: 名無しさん@おーぷん 2018/09/25(火)12:42:10 ID:hDy

>>69
フリーウエイトがメインやで



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