ヒデピの山録記

ブログでは、アドベンチャーレース(トレイルランニング・マウンテンバイク・ラフティング・カヤック・登山・ボルダリングなど)に関する練習・大会といった活動内容や日常のどうしようもないことを記録しています。 ●所属チーム ○ CroーMagnons(クロマニオンズ) ○ Real Discovery(リアル ディスカバリー) ○ だめーず ★ 下記でもつぶやいています。 Twitter名は 「hidepi」です。 facebook名は 「佐藤 秀希」です。

MTB練習

久々の青梅MTB

4月8日(日) 

更新が遅れましたが、MTBライドに行ってきました。
場所は、僕の大好きなトレイルの一つ「青梅トレイル」。
東京出張だったので、ついで(本命?)で行ってきました。

一緒に行ったのは、紙谷君(通称、早稲田君)。

東京にいた時は、常にこのトレイルを走っていました。
そう、正月休みも一人で来て何周もするぐらい(笑)。

関西に転勤になってから、1年ぶりぐらいのライドとなりました。

関西に転勤になって、川口隊長・もりもりさんを始めいろいろなとれとれライダーの方の走りを目の当たりにさせて頂きました。
そのおかげで、自分自身がどの程度「成長」出来たのか?
それを、図るのはうってつけのトレイルです。

まずは。
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舗装路から、トレイルに入るところ。
ここの、登りはテクニカルで以前は半分までしか行けませんでしたが。
今回は、完登できました。
ちなみに、早稲田君はこの時点で足がつりそうになってヤバかったそうです(笑)。
*写真は、もだえる図。

その後は、快適なジェットコースターコースが続きます。
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一通り走ると、展望のよい広場があります。
記念に一枚!
天気が良いと、スカイツリーも見えたり見えなかったり。

広場からすぐに「つづら折れ」のクイックコーナーが待っています。
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経験者でも、一発で下れる人は少ないかも?

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あ〜あ、やっぱりね(笑)。
これ、作り写真じゃなくて本当に上からMTBが覆いかぶさっていました(爆)!

何度か、練習したけどうまくならないね。
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危なくなってきたので、次に。

ゆっくりと、田舎道を登っていると。
梅のきれいなところを発見!”
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愛車とぱちり。

いつもは、この辺からトレイルの登りが始まるのですが。
秋にあった、台風のおかげでトレイルは荒れていました。
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このような、大木が続きます。

と、言っても。
アドベンチャーやとれとれをやっているとそんなことは別に気になりません。

楽しく通過して。
極上の下りを楽しみます。

2周目を走り、再度広場からのつづら折れセクションへ。
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なんだか、いい顔になってきましたね。

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TREKも決まってるね!

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あ〜、でもダメか〜。。。。。
おしかったんだけどね。

気を取り直して、先ほど転倒したコーナーへ。
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つづらのコーナーを回りました。
本日1番の会心のターンでした!
やったね。

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暇だったから、自分の愛車をパチリ。

そんなこんなで、青梅のトレイルを満喫致しました。
いや〜、やっぱりこんなに走れるトレイルは他にないですよ。
楽しかった〜!!!

関西でも、今楽しくライド出来るのは。
MTBのMの字も知らなかったときに、いろいろな人にここで乗り方を教わったおかげだと改めて思いました。

今回、早稲田君にもその辺が少しでも伝わってくれたら嬉しいな。

ちなみに。
東京帰ってから、男2人公園のベンチでお花見をしました。
これって、どうなの?
・・・楽しいからいっか(笑)。
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金剛山MTBライド 

2/25(土) 金剛山でMTBライドしてきました。

雪ライド&標高約1000mUPと聞いていたので、非常に楽しみなライドでした。
当日は、残念ながら雨でした。

週末前が、暖かかった為か金剛山登山口までは雪はなく快適に走ることが出来ました。
登山口から山頂までは、急激な斜度の舗装路を走ります。

ギアがインナーローに入らなかったことも、あるのですが。
心臓がはちきれんばかりに、心拍数が上がりました。
いつの日か、完登してやる!

山頂付近に行くと、さすがに雪(氷)になっていました。
この日の雨と合わさって、滑ることこの上ない!危ない。登れない(笑)。
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*立ち止まっても、すべる氷路面・落ち葉を踏みながらなんとかクリア。

山頂に着くと、カマクラがありました。
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*結構でかい。

寒いので、そそくさと山小屋へ!
そこで、目にしたのは。
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*なんと、1リットルのビール缶!!!
ってか、久々に見たよ。350缶が異様に小さく見える(笑)。
金剛山茶屋のファンになりました。
夏には、泊りで飲みに行きたいな〜。

驚きは、それだけでなく。
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*これぞ、金剛山開けなり!
カップラーメンをこんな開け方する店があるなんて、知らなかった。
確かに、開ける手間は省けるだろけど。
ちなみに、アルバイトの女子高生らしい女の子も迷わずやってたよ(笑)。

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*僕は、きつねうどんを頂きました。
あっさり、御出汁で美味しかったです!
あ〜、ビール飲みたい。。。

金剛山の茶屋をあとにしてからは。
お待ちかねの、ダウンヒル(ちょいちょい、登り返しもありますが)。
「MTBの総合力を試される」
と、言われていた通り。
階段・沢沿い・細尾根・岩場・つづら折れ・林道など。
あらゆる、シュチュエーションを味わえる下りでした。

いや〜、楽しかった〜。
しっかり、足にも疲労感があるし、技術練習にもなったし。
非常に楽しめました。

また、来ようっと。



MTB練習(天宝山)

12/18(日)

今日は、天宝山にてMTBツーリング(練習)。
朝、川口隊長を共に車にて天宝山を目指します。

支度をして、出発。
お寺まで、ロードで標高をあげてから、いよいよトレイル!

下り始めは、急斜面&岩が多いエリア。
2週間ぶりにMTBに乗ったからか、「MTBモード」になっていない。

結構、怖かった〜(汗)。

しかし、一緒に参加している女性メンバーはすんなり下っていく・・・(驚)。
悔しいので、頑張ってついて行く。

1本下って、サントリー工場に行き。
いよいよ天宝山へ。

走ってみると、小刻みなアップダウンの気持ちいい。
心拍アゲアゲのテクニカルコースが、続きます。

いよいよ、「MTBモード」になってきましたよ〜!

そんな、小刻みなトレイルを走りピークまで行くと。
今度は、「フリフリダウンヒル!!!」

これは、楽しい。
楽しすぎる〜〜〜!

今回は、これで終了でしたが。
まだまだ、トレイルは続いてそうなので次回はロングで走ってみたいな。

竹やぶなので、夏場は蚊が異常に多いようだから、冬〜春にかけてしっかり走りにいこっと。

それにしても、関西のトレイルは走れるエリアが多彩で楽しい。

たまらんね。

MTB練習 (11/3)

本日は、チームのメンバーと飯能でMTB練習でした。

戸隠トレイルレースの疲れが、まだ残っているので、体にダメージの少ないMTB練習はちょうど良かった。

今回は、「登り」の練習と「下り」ではNEWサスの調整をしました。
飯能は、青梅に比べて木の根の張り方がいやらしいので、下りはライン取りに慎重になってしまいました。
MTBの下りは、トレランの練習にもなります。
もっと、上手くなりたいな〜。

トレイルは、思ったよりも乾いていました。(一部ドロや川になっていたが)

ライドの後は、つけ麺をガッツリ!
東京に帰って、ワインをいただき。
メンズトークに火がつきすぎて、ほかのお客さんは1組帰っていました(汗)。

そんなこんなで、楽しいライドでした。

五日市ライド練習

本日は、五日市にてライド練習をしました。

連日の晴天のおかげでトレイルの状態は非常に良く、とても
楽しいライドになりました。
五日市ライドは、昨年のとれとれで行った以来だったが、木の根や、きわどいコーナー、ドロップオフ、適度にある登り坂など非常に技術・体力をあげるには良い練習の場所でした。
これからも、通って練習して行こうと思います。

先輩の走りは、非常になめらかで、特にコーナーが上手い!無駄なブレーキングがなく、コーナーごとにスゥーっと加速して行くような感じ。
さらには、勢いを無駄にしない登り返し!
むぅ〜。
勉強になりやす!

次回も勉強させて下さい。
テラさん!

一緒に参加した、皆さんお疲れ様でした。
また、行きましょう!

あっ、トレランの練習もせねば…。
まっ、これも練習になるか。(苦笑)
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