2007年04月08日

体内環境正常化宣言。

と、まぁこんなコトを言ってはいますが、ただ単にちゃんと朝食を採って、お菓子を食べるのを止めて、飲み物は水かブラックコーヒーか100佑離侫襦璽張献紂璽垢世韻砲靴董昼飯と夕飯に野菜を多く食べるようにしたダケですが。


ありゃ?
結構こだわってる?

まぁ、この生活にハマったら、ずっと続けようと思っている訳ですが、とりあえず16日に身体計測があるんで、それまでにベスト体重&体脂肪率にしてやろうかと…


とにかく、続けてみます☆



では。

himanatoki at 02:18│Comments(1)TrackBack(0)clip!

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この記事へのコメント

1. Posted by    2007年04月08日 19:24
しばらくサプリメント浸けだったのを朝バナナや御飯とヨーグルトで、アレルギー改善中(^o^)/続けるねo(^-^)o

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