へっぽこおこづかい帳

節約しながらお気楽ダイエットしてま〜す★

2006年03月

どっと浮腫む。。。

クラムチャウダー♪  体重―49.0
  体脂肪率―27.4%
  基礎代謝―1124
  骨格筋率―26.6
  BMI―20.4
  内臓脂肪レベル―3
  体年齢―32才

ドーーーーーーンと体重増加してます
今、とんでもなく浮腫んでるんですぅ。。。
今まで経験したことのないほどの浮腫みです((+_+))
女の子週間に入ったこともあるんだけど、今月の浮腫みはいつもと違うんですよねぇ。。
なんだろぅ。。。。シュン
早く終わってほしいものです。。。。

して、今日はお休みで新しい派遣会社に登録に行ってきましたぁ
ランチは1人ドトールでしたぁ。
この白いパンはクラムチャウダーを挟んでて、チーズがとろ〜ん出てきたりして美味しかったです〜〜〜
カロリー的にはよろしくないかもだけど、ランチにこれだけなんて少ないですよね???

今日行ったところでは早くもお仕事を紹介してもらえましたv(。・・。)イエッ♪
来月は全く予定入ってなかったというのに、この2、3日で続々と決まって来月前半はみっちりお仕事モードですp(´∇`)q ファイトォ~♪
ゴールデンウイークもつまったし、なかなかいい感じだわ〜〜〜
前半にほとんど休まずにお仕事して、合間で2泊3日で四国に遊びに来てくれるお友達をご接待して温泉なんぞ行ったりして、かなり飛ばします
その2泊3日も私が運転手で四国4県回るので体力が必要でつ
その前後は余裕をもたそうと思ってたのにうっかりお仕事入れちゃったし。。。_| ̄|○ ガクッ
まっ、前半がんばって、後半はちょっぴりのんびりしよう〜〜〜(´ ▽`).。o♪♪ ボケ〜
それにハードな日程だけど、やっぱりお友達との3日間は癒される時間になると思うんですよね〜
すっごく楽しみです〜〜〜〜〜ヾ(@~▽~@)ノ

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ガラポン★

お腹の肉がじゃまでしょうがないかのんです

   体重―48.4
   体脂肪率―27.6%
   基礎代謝―1087
   骨格筋率―28.5
   BMI―20.3
   内臓脂肪レベル―3
   体年齢―32才

今日はお仕事でしたぁ
ぼちぼちとがんばってます(*^m^*) ムフッ
来月のお仕事もちょっとづつ入ってきてるし、まあ順調といったところかしら?(*≧m≦*)ププッ

んで、昨日はお休みでお友達と映画を観にお出掛けでしたぁ
まっ、もちろんガッツリ食べてきたのだけど、それはまたこちらでのちほどご報告するとして。。。
この日、いつもの待ち合わせ場所のあたりでフリーマーケットが開催されてました
そこでやってるガラポン(がらがら回すくじね!)の券を持ってた私は意気揚々と挑戦

狙うは一等折りたたみ自転車

なぜか外れる気がしなかった私。。。
一等は赤い玉ねと確認。。。
5回分の券を持ってたのでまずと余裕でガラガラ。。。。白い○
まっ・・・まずはお約束のティッシュよね。。うんうん
が、つづいても○○。。。白いのはかり。。_| ̄|○ ガクッ
でーーーー
4回目ぬおおおおおおおおおお
赤いのが出てきたーーーーーーーーーーーーーー
「一等おめでとうございます〜」
いや〜ん、自転車ゲット・・・・・・・・?
ん?なぜだか差し出されたのは折りたたみ自転車ではなく。。。。。。?



一等賞













・・・・・???
「あれ?ミニステッパー???自転車は?」
「あぁ、終わったんですよ(*^-^)ニコ」


よく見てみれば、一等のところに『折りたたみ自転車 健康器具』と。。。。(  ゚ ▽ ゚ ;)エッ!!
そっか、神様が運動しろと言ってるのね。。。┌|゚□゚;|┐ガーン!!
まっ、今持ってるステッパーは黒くて重くてイヤだったからね。。。
ブルーの可愛いのが欲しいと思ってたものね。。。ウンウン
自転車は買えるけど、ミニステッパーは持ってるから買いかえるなんて勿体ないことはできないんだから、もらえてよかったのよね
んで、元々持ってたほうはどうしようかしら?
ママンにでもあげようかしら?笑
最近ステッパーしてなかったけど、久しぶりにやってみようかな〜。。。壁|m`)ムフッ


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小さく暮らす★

BEER今日明日はお仕事がお休み(*^m^*) ムフッ
て、ことで昨夜はうっかりちゃっかり?BEERでふ

そんなことで・・・

   体重―48.2
   体脂肪率―26.3%
   基礎代謝―1107
   骨格筋率―26.2%
   BMI―20.7
   体年齢―32

おぉ
体重は増えてるけど、体脂肪率は下がってるし、基礎代謝が上がってるよ〜〜〜
なんでかなぁ?
今浮腫んでてぷくぷくなんですよぉ(>_<)
だから体脂肪は減ってないけど水分量が増えてるから体脂肪率が下がってるのかな?
まっ、それにしてもじんわり基礎代謝が上がってるのが嬉しいかぎりですv(。・・。)イエッ♪
このままもう少し上がってほしいなぁ

最近私は1人暮らしに向けてお部屋の整理をしてます(*^m^*) ムフッ
なんと言っても物の多さが目について・・・
このままではきっと1人暮らしのお部屋では物に占領されてしまって狭〜くてなると思うんですぅ。。。
まずは靴です
これは全く履いてないのがありました。。。。(  ゚ ▽ ゚ ;)エッ!!
こんなのまだあったのね・・・なんて
そしてお次は服
まずは今分かりやすい冬物からやっつけていってまふv(=∩_∩=) ブイブイ!!
この冬あんまり着てないもの、反対に着倒してくたくたなもの( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
どんどんさくさく処分しちゃうぞと意気込んでまふ
服は前に1人暮らしをしてた頃に比べると明らかに1.5〜2倍の量に増えてます。
なんでこんなに服が増えたのかなと考えてみたんです。
原因はきっと収納場所の大きさです
タンスを変えたんですよ、かなり大きなものに(*'ー'*)ふふっ♪
そしたらそれに合わせて中に入れる服も増えた。。。_| ̄|○ ガクッ
そーなんです、収納場所を増やすと物は確実にそれに合わせて増えるんですぅ。。。Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン
恐ろしい。。。ぷるぷるっ
今使ってるタンスは元々家にあったものだからお引越しの時には置いて行きます。
新しいのを買うか前に1人暮らしで使ってた古いのを持っていくかは悩んでるとこだけど収納量が減るのだけは確か
なんとか半分くらいに減らせないものかと画策ちぅです(*^m^*) ムフッ

理想は『少ないもので小さく暮らす生活』なんです

まだまだ物を減らさなきゃ〜〜〜〜〜

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豆乳イソフラボン★

豆乳イソフラボン  体重―48.0
  体脂肪率―27.4%
  基礎代謝―1097
  骨格筋率―29.7%
  BMI―20.5
  内臓脂肪レベル―3
  体年齢―32才

サナの豆乳イソフラボンシリーズの豆乳イソフラボンクリーム豆乳イソフラボン化粧下地を買ってみました
何か目元に効くクリームはないかなぁと探してて見つけたのが豆乳イソフラボンクリームです
と、言っても実はこれ別に目元用ではないんですけどね(^^ゞ
なので目元のハリ復活効果は特に。。。。壁|*'O')w ォ-ィ!!
でもなんとも気の抜けた和テイストなデザインと、大きく書いた濃の文字に惹かれて手に取らずにはいられなかったの(*^m^*) ムフッ
「ぬって寝るだけ、パック効果」「翌朝ふっくらもち肌」とも書いてあるし、これで目元だけではなくって顔全体がふっくらとするはず〜〜〜
そしてもうひとつの豆乳イソフラボン化粧下地もちょうどもうすぐ化粧下地が切れそうだし、これも買っとくかって思って一緒にお持ち帰り
化粧下地にまで豆乳イソフラボンのふっくらもち肌効果が期待できちゃうらしいですぞ
目元専用のクリームを買いに行ったはずが、別の物に魅せられてきちゃうあたり私らしいというかなんというか。。。(*≧m≦*)ププッ
でも使う前から「これはいいもの見つけたぞ」という気がしてます
まだまだ試してみたい基礎化粧品はいっぱいあるんですけどね〜
ぼちぼち試していこうと思います〜〜

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ブヒッ警報★

唐揚サラダ☆









度々ブヒッ注意報が発表される、かのん家地方ですが。。。。
今日はついにブヒッ警報発令です
昨日のランチはこんな感じで浮かれまくり、お腹いっぱい過ぎてお夕飯は食べられないねといいつつ、入ったお店でケーキセットを頼むつもりがうっかりカフェプレートを。。。。。。。_| ̄|○ ガクッ
まっ、ケーキ食べるより栄養的にはいいよね???
でもサラダと一緒にボウルに入ってるのはガーリックトーストに唐揚。。。m(*T▽T*)m オ、オユルシヲ・・・
しかもガーリックトーストはお友達にも手伝ってもらったれけど、基本的には完食
ふっ・・・・・遠い目( ̄▽ ̄)。o0○

そんなことつらつら書いたところで、今日の数値を。。。

   体重―47.7
   体脂肪率―27.4%・・・ん?減ってるじょ???
   基礎代謝―1087
   骨格筋率―25.7%
   BMI―20.2
   内臓脂肪レベル―3
   体年齢―32才

なんでしょ?
体重の増加もドカンと覚悟してたけどそれほどでもなく、体脂肪率なんて減ってるではないですか
まあ、嬉しいことなので、深く考えないでおきませう(*^m^*) ムフッ
ちなみに2回計ったけれどほぼ変わらず。。。

しばらくお仕事をお休みしてましたが(てか、入れてなかっただけですが)いよいよまた来週から始動ですp(*^-^*)q がんばっ♪
今度は作業系なので時給は低めだけど、私の好きそうなお仕事なので楽しみです(*´∇`*)
私、お仕事を決める時にまずコーディネーターさんにお仕事内容を聞いて、それで大体受けるか受けないか決めるんです。
時給のよりは楽しそうかどうかが大事なんです(*^m^*) ムフッ
そんな決め方できるのも派遣単発の良さですよね〜
そそ、今ぼちぼちと派遣会社の登録を増やしています。
もちろん近い将来、1人暮らしをするために収入を安定させれるようにと思ってです〜。
単発や短期のみに拘ると貧乏からは逃れられないと思うんだけど、そこは根性とちょびっと節約でやってけるんじゃないかな〜とほんのり考えてます( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
一昨日登録してきたところでは今までのところにはなかった着ぐるみのお仕事もあるらしくて・・・激しく惹かれています。。。。壁|m`)ムフッ
楽しそうだぁ。。。(´ ▽`).。o♪♪ ボケ〜
でも体年齢がどっぷり30才な私にはキツイのか???
体力つけよっっっ

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爽快美人再び★

またきたよ 体重―47.4
 体脂肪率―29.6%
 基礎代謝―1075
 骨格筋率―24.8%
 BMI―20.1
 内臓脂肪レベル―3
 体年齢―32才

ユルシテ_| ̄|●~*チョンマゲ
なんかね、昨日は頑張ろうとか思ってたんですけどね。。。。。

ところで。。。
都合の悪い話はさらっと流して。。。。
写真ですがね、前にも書いた『天然生酵母 爽快美人』です
これは天然生酵母でお通じによかったり、肌荒れが気になる方、お酒を飲むことの多い方などにおすすめの商品です
んで、3日分3本が100円で試せるという、サンプルなんです〜。
しかしですよ、奥さん
なんと、一緒に送られてくる簡単なアンケートに答えるとその100円も払わなくてなんですヾ(〃^∇^)ノわぁい♪
つまりタダです
すごい嬉しいですよね〜〜〜

で、先日なんとまたまた同じものが送られてきました〜v(。・・。)イエッ♪
もちろん今回はアンケートもなしでプレゼントなわけです
いやん、嬉しいですね〜〜〜

今回一緒に入ってたものに書いてたんですが、便秘が気になる方は夜多めのお水と一緒に飲むとよいそうです(*^-^)ニコ
私は昼間になんとなく飲んでました(^^ゞ
で、なかなか美味しいので「水なしで飲んでもいいの?」という質問があったそうですが、やっぱり多めのお水と一緒に摂ることがいいようですね
アセロラ味なので爽やかでちょっぴりすっぱめなのがスッキリしてて美味しいですよ〜

またまた3本も送られてきて凄く嬉しいです〜。
最近ちょっと肌荒れが気になってたとこなんですよね
アセロラ効果に期待しちゃう((o(*^^*)o))わくわく

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体組成計ゲット★

体組成計ですって☆はいっやっと買ってきました、体組成計
売り場に体組織計と書いてたけど、この商品は体組成計というらしいです
これはオムロンのカラダスキャンHBF−357です
一昨日のお仕事の後に買ってたんだけど、設定をいろいろとするのが面倒で(いや本当は簡単なんだけど)やっと昨夜、計ってみましたよ
んで、↓は今朝の値です
はぁ。。。。。。。

  体重―47.1
  体脂肪率―29.7%
  基礎代謝―1071
  骨格筋率―24.8%
  BMI―20.0
  内臓脂肪レベル―3
  体年齢―33才

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終わったどーーー★

円熟★














   体重―47.6kg
   体脂肪率―26.5%

やっとハードなお仕事が終わりましたぁ
んで、昨日はこんな夕食を。。。。( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
ちょっと画像が暗くて分かりづらいけど、初円熟です
昨日はお仕事が終わって帰り道にあるコンビニで買ってきましたv(。・・。)イエッ♪
今日こそは円熟って決めてたので探しちゃったぁ
1軒目じゃ売ってなくて2軒目でやっと
どうせなら前もってスーパーで買っておけばよかったよ。
152円もしちゃった_| ̄|○ ガクッ
しかものどごしも131円でお持ち帰り・・・壁|m`)ムフッ

んで、帰ってみるとこんなおご馳走が待ってましたヾ(〃^∇^)ノわぁい♪
刺身いろいろと柿の葉寿司
いやん刺身うまうま、さばうまうまぁo(=^○^=)o アーン♪
そりゃあ、円熟が進むってものでつ(*^m^*) ムフッ
疲れが溜まってたところに円熟1本で、あっと言う間に(のどごしまで行かずに)撃沈
まっ、このお夕飯を食べ始めたのが11時だったし。。。m(*T▽T*)m オ、オユルシヲ・・・
こんなに食べて飲んで寝たので↑な体重でつ。。。
そんなはずじゃなかったのに。。。ハードなお仕事をすると太る女。。。。もういやでつ。。。
でも今回のは明らかに確信犯。。。。ユルシテ_| ̄|●~*チョンマゲ

さっ、また明日からがんばろっ。。。。。
あ、ちなみに今日のお昼はこんな感じ。。。壁|*'O')w ォ-ィ!!

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体組織計★

   体重―47.4
   体脂肪率―26.5%

はぁ。。。くたびれきってます。。。_| ̄|○ ガクッ
( ( (__|||) ) ) どよぉ〜ん。。。

そんなハードな生活も明日で終わりです ワーイ♪♪\(^ω^\)( /^ω^)/♪♪ワーイ 
なんとか後1日がんばれ、かのん

ところでそろそろお仕事が終わるということで、後のことにもやっと目が向けられるようになったんだけど。。汗
気付けば・・・・(  ゚ ▽ ゚ ;)エッ!!
後のお仕事が何も入ってない状態です。。。
まっ、ね。。。私はもともとこんなペースなんだけど、今月はもう少しやる気だったんです。
1人暮らしをしたいと思ってるからそのためにお金を貯めておかないといけないし、来月にはお友達が四国に遊びに来るので私も旅行にお付き合いしちゃうことになったし。。。
結構お金が必要。。。。
ふぅ。。。日ごろお金お金とがんばるほうじゃないだけに、今頃になって少し焦ってみたり・・・ははっ
とりあえず派遣会社の登録を増やしていく予定なので、それでちょこちょことお仕事も増えてくるかなって思ってます

さてさて、タイトルの体組織計ですが、今買いたいなと思ってて悩んでるんです
家に普通の体脂肪率系はあるんだけど、1人暮らしをするので買わないといけません。
んで、どうせ次に買うのなら体脂肪率だけではなくて、基礎代謝や骨格筋率も分かるやつがいいですよね
いろいろと見てみた結果、オムロンのカラダスキャンが1番気になってます〜。
もう少しお安いものもあるんだけど、それだと体年齢が出ないんです。
やっぱり知りたいですよね〜(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
カラダスキャンのシリーズもいろいろとあるんだけど、1万円以上するものはちょっとがでないし、これが欲しい機能がついててお値段も9334円で、まぁ納得かなぁと。。。。
しかも、、、今セールをやってる電気屋さんで8400円で売ってるのを見つけたんです( ̄ー ̄)ニヤリッ
もう買いですよね?
見つけてからも何日も悩んでるんだけど(笑)ネットで見ても、これ↑が1番安い値段かなという感じなんですよね〜。
この電気屋さんもセールが終わっちゃうとネットの9334円よりも高い9900円くらいになるらしいし、今買うべきなんだろうな〜。。。
買うのならたぶん明日のお仕事の後に買いに行こうと思ってます〜〜。。。

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コーヒー寒天★

コーヒーきなこ★ 体重―47.4
 体脂肪率―26.0%

体重は減りません。。。
でも昨夜は48埀曚┐討燭鵑任垢茲
なのでこれでもましなほう。。。
どうしてかなぁ?
そんなに食べ過ぎてはいないんだけど、たぶん浮腫みがすごいんだと思うんです(*^m^*) ムフッ
足がパンパンになるんだものぉ((+_+))
はぁ。。。とほほっ

ところでゆりみそさんのところで私のコーヒー寒天ゼリーきなこ乗っけ(そんな名前が?)が紹介されちゃいました(∩。∩;)ゞテレテレ・・・
なので今日は私もコーヒー寒天ゼリーきなこ乗っけにしてみましたよ(*^m^*) ムフッ
やっぱりウマウマですぅo(=^○^=)o アーン♪

今回の作り方は・・・

水300mlを火にかけて、その中に粉寒天を大さじ7分目くらい?入れる。
  この寒天の量が分かりづらくてすみませんm(_ _;)m ゴメン!!
  大さじ1でも中さじ1でもなく大さじで7〜8分目くらいで。。。
お鍋に好みでお砂糖を入れて、寒天やお砂糖が溶けたら火を止める・
インスタントコーヒー(大さじ1程度)を溶かしたお湯300〜400mlを入れ混ぜる・
型に入れて冷やし固めれば出来上がりd(≧▽≦*)OK!!

今回はちょっと好みよりも固めになっちゃったみたいですが、これにきなことお砂糖を混ぜたものをかけて食べるとウマウマです(*^m^*) ムフッ
これだと私は6個分になります。
こんな↑感じで陶器の器に入れてるので冷蔵庫をすんこぐ占領します。。。
100均あたりでお揃いの可愛い容器でも買おうかな〜と企み中です

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プロフィール
かのん
毎日のほほ〜んと生きてます♪
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