2006年09月
2006年09月29日
一宮市です。
2006年09月22日
楽しみ☆2006年09月20日
2006年09月16日
行楽の秋 
2006年09月09日
ずーと、行こう行こうと思っていた。岩盤浴
華さんと瑞穂で、行ってきました。
岩盤浴と言うと、最近とても流行ってると言うイメージがありますよね。
予約しないとダメかなと思っていましたが、電話をかけて聞いてみると、平日は、来店してから予約でも、大丈夫だと思います。と言われました（ビックリ！）
でも念のため、1時間前に２人分の予約を取ってから行きました。
私達が行った岩盤浴は、入浴と、岩盤浴が、同時に出来るところで、
まずお風呂に入ってから、岩盤浴用の服に着替えて、いざ岩盤浴へ
初体験だったので、係の方の説明を受けました。（とても親切でしたよ）
いざ！初体験！！
入口に、置いてある、備え付けのお水を飲んでから、中へ入りました。
石の上にバスタオルをひいて、その上にうつ伏せになったり、仰向けになったり。15分ごとに休憩（水分補給）して。45分間頑張りました。
最後の方は、しっかり暑かったです。でもじわじわと、体が温まって気持ちよかったです 流れ出る汗は、軽く拭き取り、その後のお肌が、プリップリ
２時間少々の時間でしたが、とっても体が軽くなったようなスッキリした気持ちで帰って来ました
今度は、いつ行けるかな・・・。
華さんと瑞穂で、行ってきました。岩盤浴と言うと、最近とても流行ってると言うイメージがありますよね。
予約しないとダメかなと思っていましたが、電話をかけて聞いてみると、平日は、来店してから予約でも、大丈夫だと思います。と言われました（ビックリ！）
でも念のため、1時間前に２人分の予約を取ってから行きました。
私達が行った岩盤浴は、入浴と、岩盤浴が、同時に出来るところで、
まずお風呂に入ってから、岩盤浴用の服に着替えて、いざ岩盤浴へ
初体験だったので、係の方の説明を受けました。（とても親切でしたよ）
いざ！初体験！！
入口に、置いてある、備え付けのお水を飲んでから、中へ入りました。
石の上にバスタオルをひいて、その上にうつ伏せになったり、仰向けになったり。15分ごとに休憩（水分補給）して。45分間頑張りました。
最後の方は、しっかり暑かったです。でもじわじわと、体が温まって気持ちよかったです
流れ出る汗は、軽く拭き取り、その後のお肌が、プリップリ２時間少々の時間でしたが、とっても体が軽くなったようなスッキリした気持ちで帰って来ました
今度は、いつ行けるかな・・・。
2006年09月06日
本日のお客様は、2度目の来店
とてもスタイルが良くて、9号サイズがすんなり着こなせるうらやましいお方なのですが、ご本人様はコンプレックスのようです
いつも、痩せたい
太らないようにしたいとは思っている私たちなのですが、なんと言っても食欲の秋到来
という事にして・・・
もともと、私も瑞穂ちゃんもよく食べる
特にサロンの帰りの食事は、何を食べてもおいしいのです。そして、暑さが和らぐと共にエネルギーの消化率が少々下がり気味
焦った私達はついに
初岩盤浴を初体験2人で、【デトックス＆ダイエット】っと言いながら、
１Lのミネラルウォーター片手に張り切って行ってきました。
お風呂にも入れて、岩盤浴もできるスーパー銭湯へ行ってきました。
平日は予約無くても岩盤浴は大丈夫ですよ〜との事だったのですが、心配性の私は、1時間前に予約を瑞穂ちゃんにお願いしちゃいました。
一宮では人気ないのかな〜
感想コメントは、近日瑞穂ちゃんが書き込みたいそうです。ので・・・この辺で・・・
