2016年07月28日

ただいま準備中

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今週末はU15日本選手権です。
なずなちゃんとしょうやくんが参加します。
ウェアーのアイロンプリントも先ほど終了。
事情により1枚新調しました。
明日の夕方出発、土曜日午前、会場の長良川に到着予定です。

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2016年07月27日

暑いけど...

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この暑さの中、30分ラン+スイム1時間でした。
ランでは100mダッシュや芝生の小高い山まで走りました。
スイムはクロールを中心にダッシュや呼吸の練習をしました。
今週末はU15日本選手権、さがJrトライアスロンが行われます。
一番に体調管理、二番目に疲れを残さないようにしましょう。

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2016年07月25日

ミッフィーの地からムーミンの地を経て成田へ

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ロッテルダムからアムステルダムへバスで移動し、スキポール空港へ。
途中、オランダの田園風景も見ることができました。
自転車で観光したかったです。
オランダも夏季休暇に入っているとのことで、空港カウンターは長蛇の列となっていました。
空港内を走り、ばたばた飛行機に乗って約2時間、ヘルシンキヴァンター空港へ。
そして約9時間のフライトでした。
今成田空港です。
昼過ぎに福岡到着です。

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大会終了!

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無事にパラトライアスロン世界選手権が終了しました。
コーナーが多く、石畳や路面電車の線路など超難コースでしたが、無事にフィニッシュしました。
終了後は船上で小さなパーティーが行われました。
今回の経験、課題をもとに、選手たちはリオ、東京に向かって頑張ります。
一夜明け、今から帰国準備です。

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2016年07月24日

♂コーチもウォームアップ

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選手は各自調整に励んでおりますが、腹が減っては...
昨晩はコーチ陣で打ち合わせ。
週末のにぎやかなオープンカフェで晩御飯をいただきました。
スペインのおつまみで有意義な打ち合わせができました。
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朝はゆっくりのんびり朝ご飯を食べています。
カフェのようですが、ホテルのレストランです。
現在朝10時過ぎ。
レースは15時30分スタート!



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