2016年08月29日

サンセットバイク?

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夕方、1時間ちょっとバイクに乗ってきました。
久しぶりに1人で乗りました。
なので、MTBでフラットダートを中心に道の駅方面へ。
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昨日と今日、いつもスイム練習している道の駅裏ではコンサートが行われています。
昨日は午後大雨、今日は雨も降ってないし...
ところが、強風、高波のため中止になったようです。
サーフィンも危険な大波でした。
帰宅したらちょうど日が暮れました。
昨日の雨では行われ、今日は降ってないけど中止。
昨年も確か中止になったような...



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大島アクアスロン&球技大会?

カヨさんより〜大島アクアスロン完走記〜
❰初参加の大島アクアスロン❱
前日27日(土曜)強風なので海の状態を確認しにさつきの浜へ。大荒れ。
「こりゃ、明日のスイムは中止、10キロのランだけだな」の予想は多いに外れ、当日、曇り空なれど、海面おだやかで、スイムに申し分ない。
登り下りのランコースを2周してのフィニッシュ。
バーベキューが待ってくれてるから、つらい登りも我慢ガマン。
佐賀から参加の女性お二人(MS.サガワとMS .オオバ) おひとり(セガワ)は手術後のリハビリ中、1年半後にレースに復活するとのこと。
そのときは一緒にと約束はしたものの、さぁて、こっちの身がもつかどうか。
もうひと方は登りの坂で「キタちゃ~ぁん」とスーイと追い抜いて駆けてく。細い体でスゴイわ!
ランナーは軽快に追い抜いて行く。時に声かけしてくれ、元気をもらう。
いいねぇ、同じ時間・空間を共有さしてもらってるんだと嬉しくなる。
帰りはバケツひっくり返したみたいにどしゃ降り。参った。

♂コーチより
大島へ渡るのも大変だろうと思ていましたが、予定通り開催されたんですね。
夏の終わりのアクアスロン、楽しめて何よりです。

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本日、3人の姫が自宅へ。
我が家の王子は学校。
というわけで、急遽球技大会。
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ボウリング&卓球で汗を流しました。
いよいよ夏休みも終わりです。
宿題終わったかな?

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2016年08月28日

たまにはモーニングコーヒー

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たまにはおしゃれにモーニングコーヒーです。
しかし、場所は佐賀駅近くのコメダコーヒーです。
スイミングクラブの大会が行われています。
久しぶりに屋外の50メートルプールを見ました。
しかし先ほどから雨が降り始めました。
雨の観戦は酷ですので出場ギリギリまで待機です。
昼はどこで待機しよう…

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2016年08月27日

練習報告:バイク二部練習&高学年スイム

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午前は二部制でバイクでした。
基本練習の後、さつき松原内を走りました。
安全走行とギヤチェンジの練習を行いました。
特に松原内はアップダウンもあり、ギヤチェンジ一つでスピードが変わります。
何度も往復して失敗を繰り返しました。
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大人も子供も基本的には同じところを走りました。
サイクリストが多かったですね。
海の波は高く、明日の宗像大島でのアクアスロンは心配ですね。
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トビさんはお尻の痛みのため、サドルを交換されました。
印象はよかったようですが、細かなセッティングが必要ですね。

午後は高学年スイム。
スピード練習から長距離とたっぷり約2km泳ぎました。

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2016年08月26日

とよのキッズ大会おまけその3&練習報告

とよのキッズ大会の後、道の駅「鹿北」に行きました。
さすが絶叫系大好きのマツシマ家。
子どもはもちろん、大人も派手にダイブ!
初めは恐る恐る階段を登り、ビクビクしながら跳んでおりましたが、あまりの豪快さにつられ、ず〜っと遊んでおりました。
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今日のバイクはしょうや君も参加。
前半は先頭交代、後半は単独走でした。
涼しく感じましたが、止まると汗がどっと出てきます。
最後はゆっくりと帰ってきました。

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