ひらの鍼灸整骨院のブログ

ひらの鍼灸整骨院のブログです 治療の内容や、トレーナー活動など様々な情報ツールとしてブログを更新していきますのでチェックのほどをよろしくお願いいたします。

ひらの鍼灸整骨院 院長の平野琢也です。 サガン鳥栖(Jリーグ)、福岡サニックスブルース(トップリーグ)、ギラヴァンツ北九州(Jリーグ)などのチームトレーナーを歴任 現在、JR九州サンダース(ラグビー)、レオン福岡(フットサル・ビーチサッカー)、福岡教育大学サッカー部、宗像高校ラグビー部などトレーナー活動を通じてサポートしています。

夏バテとぎっくり腰に注意!

9月になりました。今年の猛暑もようやく落ち着きそうですね。ただこの季節の変わり目には、体調の変化に気を付けなければなりません。
夏に溜まった疲労が症状として出やすいのは実は熱い時よりも少し涼しくなった方が出やすいようです。
当院でもこの時期は例年ぎっくり腰や、寝違いなどの患者様が増えています。
違和感や疲労感があれば早目の治療をお勧めしています。

夏バテとぎっくり腰

お盆休みのお知らせ

8月11日(土)~15日(水)夏季休業します。

まだまだ暑い日が続いておりますので、お身体ご自愛ください。

お盆休み

足関節捻挫について

猛暑の8月ですが、インターハイ、全中、ブロック国体などスポーツハイシーズンです。
食事、睡眠をしっかりとって最高のパフォーマンスで挑みましょう!

今月は捻挫についてまとめました。
足首が硬いとすべての動きに悪影響が出てしまいます。正常な関節機能を取り戻してから復帰しましょう!

足関節捻挫


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京都の会社設立屋が送る時計
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平野 琢也

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