ひらの鍼灸整骨院のブログ

ひらの鍼灸整骨院のブログです 治療の内容や、トレーナー活動など様々な情報ツールとしてブログを更新していきますのでチェックのほどをよろしくお願いいたします。

ひらの鍼灸整骨院 院長の平野琢也です。 サガン鳥栖(Jリーグ)、福岡サニックスブルース(トップリーグ)、ギラヴァンツ北九州(Jリーグ)などのチームトレーナーを歴任 現在、JR九州サンダース(ラグビー)、レオン福岡(フットサル・ビーチサッカー)、福岡教育大学サッカー部、宗像高校ラグビー部などトレーナー活動を通じてサポートしています。

お盆休みのお知らせ

お盆休みは13日(土)~15日(月)です。
猛暑を楽しく過ごせるようにコンディションを整えましょう!

夏休み

猛暑ですが、クーラー病にも気を付けましょう!

連日猛暑が続いています。エアコンで温度を調節して熱中症を予防しましょう!

酷暑にもかかわらず 冷えやむくみが原因で来院される患者様が増えています。

職場などの環境下で 長時間同じ姿勢が続き さらにクーラーで冷やされている状態は身体にとって良くありません。コリなどの原因になってしまいます。

血液の循環を良くするためのトリートメントをしてコンディションを整えたうえで適度な運動をするのがお勧めです。
クーラー病と対策

正しい水分補給で夏を乗り切りましょう!

猛暑の日本列島です!
正しい水分補給で熱い夏をエンジョイしましょう❕

正しい水分補給
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平野 琢也

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