HIROKA☆EXPRESS

マウンテンバイクライフとフィットネスライフとGOOライフとのん気ライフ。

まさかの雪。

4日は2012年のお仕事初めの日。

ひゃ〜寒かった・・・

まさかまさかの地元は雪〜

午前中にお仕事が終わり´ダッシュで帰宅

着替えて向かった先は大好きなお好み焼き屋さん

「せんしゅう」
2012-せんしゅう











「牡蠣入りネギ焼きモダン」

今年初の「せんしゅう」は相変わらず最高に美味しい〜

スタミナも十分に補給にしていざ山へ

外は粉雪がちらちら・・・どうりでめっちゃ寒い

この時は粉雪が舞い散ってただけやったけど

どんどん上がっていくと、うっすら積ってるなぁ〜

更に上がっていくと、えらい白いなぁ〜

また更に上がっていくと、えらいこっちゃです

しかしここまで来たら下るしかない

と、言うことでダッシュでコースインして下っていくと・・・

なんとコースは真っ白け

ここまで積ってるとは想像してなかった・・・

なので、私はもちろん一緒に走った仲間も雪準備は全くしてなかったのです

寒い

2012 雪箕面











しかし・・・ほんまに「ひょぇ〜」な驚きの雪の積り具合

私の地元は豪雪地帯

がっつり雪上ライドなってしまった

天気予報は「曇りのち晴れ」のこの日

まさかまさかの雪上ライドになってしまいしたが・・・

雪の中大前転をし「楽しい思い出」になりました(笑)

2012 雪箕面2











ヘルメットにはたっぷりな雪

みんな風邪ひいてないかな?????

私は見事に風邪ぶり返してきました

2012

新年あけましておめでとうございます。

2012年が幕を開けました!!

今年もいっぱい笑っていっぱい走っていっぱいの人と出会える

いつも心豊かな1年を過ごしたいと思います。

2012初日の出ライド













<2012年初日の出ライドより

たくさんの方にお世話になった分を少しずつでも恩返しができる様

全力で行きたいと思います。

そして「チャレンジ!!!!!!」する気持ちを忘れません

2012年もよろしくお願いします。



初日の出ライドの帰りは・・・
2012初日の出ライド2













「初風呂」

大きなお風呂でのんびり〜ゆったり〜♨  


2012 初日の出ライド1













今年は総勢5名の初日の出ライド。

山の上でのcoffeetimeも最高でしたぁ〜




今日は

私の相棒gooの1周忌です。

あなたに出会えて感謝の日です

MMC18は今週末!!

しばし休息してましたが・・・

今日から再開だぁ!(^^)!

再開一発目は、めっちゃ楽しいレースのお知らせ

このレースに参加するともっともっとマウンテンバイクが好きになる

b0089349_20464816


MMC18(マジックマッシュルームカップ)

いよいよ今週末です

詳細は RAGE69 でチェックです

そして今回のレースでは、このサドルが発売されます。

b0089349_23523147




























このサドルは、MMC主催者の大島礼二選手が立ち上げた

東日本大震災の復興支援の為のチャリティープロジェクト

「Rise up japan」のオリジナルサドルです。

このサドルの収益も募金されます。

このサドルめっちゃほしかったので購入しま〜す

このサドルの使い勝手は実際に大島選手が使用していてお墨付きなのでサドルとしも一級品

その他にも「Rise up japan」はチャリテイーオークションもしてるので要チェック

indexlogo















日曜日が楽しみだぁ〜

スポーツ速読

以前にも紹介させてもらいました

「スポーツ速読」

昨日は速読コンサルタントで従姉の

呉真由美(クレマユミ)の事務所におじゃましてきました

DSC_0629

と言うことで・・・

真由美のblogにもUPされてますのでみてくださいね。

「スポーツ速読」は様々な競技スポーツで結果を残していて

私もそれを実感しています

昨日もさっそくトレーニングしてもらいましたよ

競技力UPには、速読トレーニングは今や欠かせない1っです

真由美が出版した本にも私出させてもらってます

その本と一緒にパシャ
51















新しい本も出てて、めっちゃわかりやすく「速読」解説してあります。

こちらもチェック!!!!!!!!!
517JGcYa+IL__AA300_


















「速読」気になる方は要チェックです。



そして・・・

速読のトレーニング半分・女子トーク半分の楽ぃ〜時間を過ごしてきました

女子トークに花が咲く〜(笑)








まだまだ続くよ〜

ジャパンシリーズは終わりましたが

MTBシーズンはまだまだ続くよ〜

まずは・・・
mainimage



























昨年も大評判だった「Red BUll HOLY RIDE」

今年の舞台は四国

愛媛県霊峰石鎚山総本宮 石鎚神社本社

開催日:11月12日(土)

詳細はcoco


次に・・・
fr0908














こちらも昨年に続き2回目の開催!!

そしてGONZOトラック再始動記念にになる

「NIPPON OPEN 2011」

開催日:11月27日(日)

詳細はcoco


まだありますよ〜
frg200608Title




特に関東方面のライダーの皆さん必見!!!

「FREERIDE GAMES12」

開催日:12月4日(日)

詳細はcoco


まだまだありあますよ〜
6237949006_d5588efbe0



























一度は行ってみたい九州のレース!!!!!

「コグマカップ11」

開催日:12月4日(日)

詳細はcoco





今、私が把握しているレース&イベントです。

まだまだリリースされるレースもあると思います

全部は参加できないけど・・・

楽しみやなぁ〜


ちなみに今週末は・・・
qhm_logo




MTB FESTA IN KUSATSU

「秋の草津」です。

今週末は参加できないんですが

温泉もDHも楽しめる贅沢なレースです

詳細はcoco




ENJOY RIDE

ありがとう

296504_1826936852356_1808367108_1225901_1782210714_n















めちゃめちゃいい笑顔の「Team RINGOROAD.com」


2011ジャパンシリーズが「あっ!!」と、言う間に終わりました。

ほんまに「あっ!!」と、言う間でした。

終わってみたら

なんと驚きのシーズンチャンピオン

この素晴らしい結果を残せたのは

写真に写ってるみんなとRINGOROADの店長やスタッフやみんなが背中を押してくれて

家族の応援があってこそです

ただ「楽しく走ろう」だけを考えてガムシャラに走ってました。

シーズン前もシーズン中もそして、今も。

シーズンチャンピオンは・・・めっちゃ嬉しい

でも、もっともっともっと嬉しいのは・・・

楽しく気持ちよくめっちゃHAPPYな環境で自転車に乗れたこと

その環境におれたこと

一緒に走ってくれる仲間がおったこと

すべてのことが嬉しい

そしてそのすべてのことに感謝

そして

ありがとうございます!!!!!!!!!!!!!!!






そしてこれからもHAPPY☆RIDE

刺激をもらったぁ〜

DSC_0604















走ってる姿見てるだけでも感動モンでした

いい刺激でした。

JD

浮かれ顔な私です(笑)

噂のモノ

DSC_0602















噂のモノを手に入れています

もう在庫がないとのことんなんですが・・・

とっても素敵でカッコイイです

DSC_0601
















SL MEDIA ご覧ください

2011シーズン終えて・・・

02














2011ジャパンシリーズが終了しました・・・で

驚いたことに

なんと

シリーズチャンピオンになることができました 

シーズン前やシーズン中は、ただただ走るのが楽しくて

チームのみんなと一緒にいっぱい走りました。

私一人の力ではなく、回りにいるすべての仲間のお陰です。

家族やチームのみんな、輪娯ロードの店長・スタッフの皆さん

「ありがとうございます」

感謝。


最高にHAPPY〜

ジャパンシリーズ石川県瀬女大会

3連休の週末はマウンテンバイク三昧のHAPPYな週末になりました

土曜日は「ジャパンシリーズ最終戦 石川県瀬女大会」

日本のコースでは一番難度が高いと言われてるコース。

名物「ブナ林」も健在

今回はなんやらかんやらありまして、まさか!?の当日現地入り。

朝の試走は2本走りました。前日走ったライダー情報では「ブナ林」はツルツル・・・

なのでマッドタイヤがgoodとのこと。

悩んで・・・悩んで・・・ドライタイヤをチョイス。

予選開始のの昼ぐらいには乾くであろうと期待を含めて。

そして、コース前半の高速セクションのことも考えて。

予選2位通過。

私の中ではめっちゃ上出来

「ブナ林」もええ感じでした

決勝は2回転倒しました。

「ブナ林」で大前転。自転車が上から降ってきた(苦笑)

そして最後のシングル手前のドロドロセクションで滑って転んでドロンドロン

ゴールしてみれば2位。

・・・あきらめなくてよかった

ブナ林で転倒した時も

ドロドロの中転倒した時も

最後の漕ぎセクションでヘコタレかけた時も

観戦してる皆さんから

「落ち着け!」

「まだいけるよ!」

「あきらめるな!」

「漕げ! 漕げ!」

等々

たくさんの声援を頂きました。

この声援が本当に「力」になりました。

ありがとうございました!!

DSCN2440














そして、そんな当日入りの私を色々とフォローをしてくれました

Ringo Road チームの皆さんに感謝です


DSCN2429















DSCN2443















2011のジャパンシリーズは終了しました。

DHは最高に楽しぃと、言う事を改めて感じたシーズンでした

今週末は瀬女!!

今週末はジャパンシリーズの最終戦です。

石川県 「瀬女高原スキー場」 にて開催されます。

日本のコースの中でもかなり難度が高いコースで手ごわいです

でも、楽しみです〜

瀬女でのジャパンシリーズ開催が今年で最後とのこと。

関係者の方々が色々とご尽力を注いで下さり今年は開催できると言う事を

伺いました。

瀬女のコースを走れる事に心から感謝します。

瀬女のラストレースを心から楽しみまくります

瀬女に行く方はこのピザを食べてみてくださ〜い

絶品です
10














石窯で焼いています

先日走りに言った時に帰りに寄った瀬女の近くの温泉もいい感じ〜
DSCN2425















今週末レースもめっちゃ楽しみやし

その他にも色々楽しみがあるので

今、早く行きたくてめっちゃソワソワしています(笑)

自転車洗う時のブラシ

マウンテンバイクを洗う時の「ブラシ」

これめっちゃオススメ!!!!!!!!!
DSCN2427


























IKEAにて購入

PLASTIS  ¥199

頭部分の大きさ・ブラシの硬さ・価格

いい働きをしてくれます

タイヤもゴシゴシ

ハブもピカピカ〜

Aroma Fragrance UV

アスリートのお肌を守ってくれて

アロマ効果もある

Del Sol の日焼け止め から

新しいUV製品ができました!!!!!!!!!!!!!!

DSCN2376


























Aroma Fragrance UV


ノンケミカルでつけ心地は優しく、軽い。

白くなりにくくウォータープルーフ。

なんといってもベルガモットの香りが最高の癒し



持ち運びも便利なコンパクトサイズ。

今年の夏はこれを使用していましたが

ばっちり日焼けから守ってくれます

日焼け止めは1年中必要なのでこれからの季節には

ベルガモットの香りで日焼けを阻止していきましょう〜

Second place

台風が去って少し肌寒くなった先週末は

ジャパンシリーズ第3戦 ウィングヒルズ大会でした

前日の公式練習は「これでもかっ!!!!!!!」って、言うほど転倒しまくったので

ちょっとハラハラしながらも

めっちゃ楽しく走れました

結果は

2位になれました

DSCN2410

前日の転倒で左足の股関節辺りを強打して

漕ぐ時に激痛が・・・

でも

レースが好きなんですね

いざ、スタート地点に立つと

そんなことすっかり頭から離れていて

レースの事ばかり考えて

痛いのがどっかいっちゃいました(笑)

で、ゴールしたらまた痛みが・・・

アドレナリン様々ですね


表彰台に立てたことは本当にうれしいです

私に携わってくれている皆さんに本当に感謝しています

ありがとうございます


そして、「レースに参加して、コースを走る事」が

嬉しくて、楽しくて仕方がありません

その楽しみは、来週末にもまたやってくる〜


次回は10月8日。

2011シーズンの最終戦 石川県瀬女大会です。

今からめっちゃ楽しみです




詳しい結果などは・・・

日本マウンテンバイク協会orウィングヒルズMTBのHP

を見てくださいね

ジャパンシリーズ富士見大会

先週末は約3カ月空いたジャパンシリーズの第2戦

長野県富士見パノラマ大会。

雨予報も的中してすごいことになりました

DOWNHILLAGOGOの動画をチェク!! 

すごい理由がわかります・・・笑

動画の「木落とし坂」は、当日になり女子エリートクラスはキャンセル

で迂回コースになりましたがこの迂回コースがめっちゃクセモノ




私は

予選4位。

決勝3位。

表彰台に上がれました〜

うれしいぃ〜

女子エリート予選のを走る為にゴンドラに乗っていたら

霧雨状態だった雨が土砂降りに変身

公式練習で走ったコースと同じコースとは思えないほど激変したコース。

予選4回転倒。

滑りすぎて起き上がるのもめっちゃ困難。

そんな状態が決勝も続き・・・

決勝2回転倒そのうち1回は防護ネットに引っ掛かりもがくもがく・・・



落ちついてネットを1つ1つほどく・・・ あせった〜

2011秋富士見(フォトフォト館)
























photo:信州ふぉとふぉと館 より


決勝のゴール前。

ここまで泥んこになるのもなかなかないので楽しいもんです

DHの醍醐味と言うか・・・マウンテンバイクの醍醐味と言うか・・・

こんな泥んこでも楽し過ぎ

2011秋富士見1(フォトフォト館)












photo:信州ふぉとふぉと館 より

決勝ゴール後はノーサイド。

ご覧の通り女子エリート勢ぞろいで笑顔です



今週もレースウィーク。

今週末は24日(土)岐阜県ウィングヒルズで

ジャパンシリーズ第3戦。

またまた泥んこレースが予想されますが

走れることが楽しいし

レースに参加できることが嬉しいので

泥んこレースでも気にしない

楽しみます


富士見のレースでは

泥んこレースの中、コース脇で観戦していた皆さんから

とってもたくさん声援を頂きました。

観戦ポイントに行くまでもかなり困難な道のりなのに

あんなに多くの方がおられてしかもスゴイ声援。

めっちゃがんばれました

応援して頂きましてありがとうございました




信州ふぉとふぉと館いつも写真をありがとうございます




チームのみんなやたくさんの応援して下さる皆さんに感謝です


Dirt Bike CHANNEL

おっっっっっっ!!!!!!!

あの興奮を再び

7月に開催されました全日本選手権の動画が配信されているのを発見

(えっ?もしかして私、情報遅かったかな・・・ まっいっか☆)

かっちょいいです

Dirt Bike CHANNEL vol.5

women'sが写ってないのちょっぴり淋し・・・

でも、それよりまずはいっぱいの人に

DHの競技を知ってもらいたい



と、言うことでこの動画は今の日本のDHのシーンの迫力満載

ナビゲーターは現役MTB/BMXライダーの栗瀬祐太選手

他にもDHの動画がある〜

さて私もしっかり観て興奮しよう〜

Tシャツ2

farmhouse















最近、ちょこちょこおじゃましています京都・北山の

「FARM HOUSE」


お願いしていましたTシャツが届いたと連絡がありました

取りにいかなきゃ〜 

Tシャツ

少し前の話ですが・・・

チャリティーTシャツ購入しました。

DSCN2240


























小さなことかもしれないですが、私にできる事していきたいと思います。

SEN香 (新しいプログラムお話)

お仕事のお話



先日新しいプログラムの講習会に参加してきました。

新しいプログラムと言う事でめっちゃテンションUP!UP!UP!でした

そして今回のプログラムの特徴はなんと言っても

オリジナルのジェルを使用して行うセルフマッサージが特徴的。

プログラム名は

「SEN〜香〜」(センカ)

オリジナルのジェルの香りで癒され、セルフマッサージでほぐされる・・・

何とも心地が良すぎるプログラムです

DSCN2354















講習会中、何回眠りそうになったか・・・(笑)

心地良すぎて・・・

「SEN〜香〜」

タイのワットポーマッサージスクールで唯一の外国人講師である

宮原由佳先生の監修で作り上げられた本場のタイ古式マッサージ仕込みのプログラムです。

約60ほどのマッサージの中からレッスンの参加者のご体調やニーズに合わせて

組み合わせていきます。

ジェルも「SEN〜香〜」オリジナルで、ほんまに癒される香りです

しかもそのジェルはベタベタ残らずにスッ〜と肌にしみ込んでいく優れもの

10月よりプログラムが展開されていきます

私も「SEN〜香〜」ナビゲーターとして多くの方に

「癒し」をご提供していきたいと思います

機会がありましたら「SEN〜香〜」ぜひ受けてみてくださいね



Profile
livedoor 天気
QRコード
QRコード
  • ライブドアブログ