岡山県岡山市の整体・大原カイロの院長日記

岡山市の整体、大原カイロプラクティックの院長のブログです。院長の人柄を知ってもらえるように、日常で気になったことなどを投稿しています。気軽に読んでみてくださいね!

2017年02月

今日でイトーヨーカドーが閉店です

GUM01_PH07081今日の20時でイトーヨーカドー岡山店が閉店になります

自宅が近いので買物の7割くらいはヨーカドーでした

明日からは本当に不便になりますね〜

今も明日からどこのスーパーで買物をするかを考えていました

3月は色々なスーパーに行ってメインにするスーパーを決めたいと思います

ヨーカドーの跡地が何になるのかわかりませんが、噂では両備ドームができるみたいです
でも、真偽のほどは・・・

「イトーヨーカドー様」長い間お世話になりました。ありがとうございました

桃太郎からくり博物館

170227_163816昨日は妻が子供たちを連れて倉敷美観地区にある「桃太郎のからくり博物館」に行ったそうです

「ちくわ笛」の名物館長がいるところですよね

館内では「鬼が飛び出す洞窟」や色々な「からくりあそび」があって子供たちも楽しかったみたいです

私もからくり遊びには興味があるので、今度また行ってみたいと思いま〜す

初めてのくら寿司

GUM07_PH03018昨日、子供たちが小学校の発表会で頑張ったので、夜は初めて「くら寿司」に行ってみました

いつも行く回転寿司は「すし丸」なんですが、くら寿司もいいよ!と聞いていたので・・・

「すし丸」に普段行ってるんだったら「くら寿司」は食べられないよ!との声も聞いていたんですが、行ってみないと分からないのでチャレンジです

夕方の6時前にいったのですが駐車場には車が多かったですね
平日なのに・・

中に入ると誰もいなくて、どうしたらいいか分からなくて後ろを振り向くと受付機が置いてありました

受付機をいじっていたら店員さんがやってきて席に通してくれましたね

席についておしぼりを渡して店員さんは去っていきましたが、初めて来たので何をどうしていいかわからないです

いろんな所に説明書きが書いてあるのでそれぞれを見てからお茶を入れようとしましたが湯呑がどこにあるのかわからない
回っているお皿のとり方は書いてあるんですがやってみても取れない
しょうゆを入れるお皿が無い
など、全体のシステムを把握するのに20分ほどかかりました

サービスの人件費を減らして100円を維持している感じで、店員さんの顔を見る機会はものすごく少なかったですね

次男も普段はどんどん食べるんですが今日はあまり食べず、逆に普段はそんなに食べない長男が寿司ではなくて天丼を頼んでむしゃぶりついていました。
GUM07_PH02095
私も5皿ほど食べて次がすすみませんでしたね

食べ終わって精算すると驚くべき金額で愕然としました
安〜い

サービスや味を求める人は避けたほうがいいですが、コストパフォーマンスを求める人には最適のお店ではないでしょうか

私たちは・・・、きっと行かないでしょう

吉備高原ジャムとポン菓子

170216_154014吉備高原のジャムとポン菓子を頂きました〜

吉備高原のジャムは人参とブルーベリー味だったんですが、岡山県産の人参とブルーベリーで作ってあって、レモン果汁とグラニュー糖しか使用していない安心して食べられるものでした

今朝、子供がブルーベリージャムを食べていましたが人参ジャムを見て、「人参のジャム??」と言っていました

まだ私は一口も食べていないので、明日の朝はどちらもパンにつけて食べてみたいと思います

ポン菓子の方も岡山県産コシヒカリで作ったもので、ブルーベリーとイチゴ味を頂きました

ブルーベリー味のポン菓子は昨日の夜に長男が牛乳をかけて食べていました
今朝はそのままの方が美味しいと言って何もかけずにバクバク食べてましたね

明日の朝は私も食べてみたいと思います

ありがとうございました

高血圧対策だ〜

170216_090539元々血圧は高めなんですが、久しぶりに血圧を測ったら・・・

普段は高めでも数回測ると落ち着くんですが・・、今回は3回測っても高いままです

冬で寒いので血圧は高めにはなりやすいのですが、原因は塩分過剰だと思います

ダイエットのために夕食の糖質制限をしていましたが、小腹がすくので塩分が多いお菓子などを大分食べていました

その積み重ねが問題だったのだと思います

今週初めからは塩分制限をして胡麻麦茶を飲んでいます

写真の血圧計の数字は今朝の数字です。3月8日が人間ドックなのでそれまでに改善しないと・・

でも、毎日の血圧測定が大切なのがわかりましたね

初めてのレーザープリンター

170211_113452初めてレーザープリンターを使ってみました

毎月、院のニュースレターをプリンターで打ち出ししているんですが、インクジェットプリンターなので印刷に時間がかかるのと、プリンターがすぐに調子悪くなっていました

先月も印字がずれてきたりして使えなくなったので、修理に出す前に別途モノクロレーザープリンターを買いました

昨日からレターの印刷をしていますがすごく早いですね
ただ、紙がカールしてしまって出力した紙同士が引っ掛かったり、両面印刷した時にもっとカールしてしまったりしてプリンターの横についていないとグジャグジャになってしまいます

それに最初にセットされていたトナーがスターターキットなので少な目だったらしく、気がついたら100枚くらいはかすれて印刷されてパーになってしまいました

原因を調べてみると、トナーが少なくなっても警告しないみたいで、かすれてきたらトナー交換をしてくださいと書いてありました

困っていろいろ調べてみると、紙のカールを防ぐ設定やトナー交換の目安を知らせてくれるような設定があったので変更してみました

印刷スピードはちょっと落ちますが、あまりカールせずに出てきましたね
トナーは新品に交換したのでなくなる頃でないと警告が出るかどうかわからないですが、まずは一安心です

何でも使ってみないとわからないですね

冬はやっぱりこれですね

170206_194704昼ごはんの時には毎日食べています

「セブンプレミアムの春雨スープ坦々麺味」

スープでもあり麺でもあり、すごく美味しくてピリ辛なので体が温まります

みなさんも一度食べてみてくださいね

節分はやっぱりこれでしょ

170203_204403昨日は節分でしたよね

朝は気づいていなくて、「今日はラーメンかな?」と言っていたんですが、はっと気づいて、「今日は恵方巻でしょ」という事で妻にメールしました

夜に帰ると長男は「恵方巻なんていらない」と言ったらしく、チーズバーガーを食べたそうです

私にはセブンの恵方巻が買ってありました

丸かじりはしましたが方角とかは忘れていましたね

儀式はともかく、手抜きして食べられるので主婦にもいい日ですね

私にはビールも買ってあったので、よりGOOD!でした
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<院長プロフィール>
・大原 博良(オオハラ ヒロヨシ)
・1959年10月25日生(O型)
・兵庫県姫路市出身
・関西大学商学部を卒業後、社会人を経て大川カイロプラクティック専門学院入学
・壮快カイロプラクティック(東京都江東区)での勤務を経て、2007年8月に当院開業
・日本カイロプラクティック医学協会認定カイロプラクター
<趣味>
・テニス、料理、旅行

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