2014年11月21日

【ホームページ、アメーバブログのご案内。】

いつもご利用ありがとうございます。

船橋市近郊•東京都23区

出張 加圧トレーニング•ストレッチ

ホームページ及びアメーバブログのリンクを下記に貼り付けさせて頂きます。

最新のトレーニング情報や日常を綴ったアメーバブログは、、

http://ameblo.jp/hirotoyurachan/


ホームページは、、下記リンクになります。

http://taguchi-kaatsumaster.jimdo.com/


今後ともよろしくお願い致します。


※ライブドアブログは不定期更新になります。



hirotoyura at 16:33|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2014年06月15日

【サッカー日本代表 ラジオで応援!】

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出張加圧トレーニングの移動先から見た空は『真っ青』でサムライブルーの初陣に相応しい日になったと感じておりましたが、残念、、結果はコートジボワールに惜敗、、。


自宅では二人の息子が朝早くからイタリア VS イングランド戦を観戦し、その後の日本代表の試合を一番の楽しみにしておりました。


僕は後ろ髪引かれる思いで仕事へ。
ラジオで応援しておりましたが、後半日本一点リードの場面で、突如『インターネットラジオ回線が切れ』その後も復帰せず出張先のお客様宅にて試合結果を知りました(笑。

次回は必ず勝ってくれ!
頑張れ!サッカー日本代表。

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【出張加圧トレーニング•ストレッチ】のお問い合わせは下記まで。


ただいま【夏キャンペーン】実施中につき入会金¥5000OFFとなります。※入会時に初期費用は一切発生致しません。



船橋 東京23区 出張加圧トレーニング ホームページ


出張加圧トレーニングは個人はもちろんご家族、グループでのレッスンもお受けしております マンツーマンで丁寧に指導を致します♪


出張加圧トレーニングエリア:

東京都23区、千葉市、習志野市、船橋市、市川市、浦安市、鎌ケ谷市、松戸市、柏市、印西市、八千代市、佐倉市、埼玉県一部。


個人宅、会社、集会所等出張致します!体内外環境を整えましょう。

※畳2畳分のスペースがあればどこでもトレーニングが可能です。

必要器具等はご用意致します。



料金:

一回約40分 ¥3000+実費交通費(公共交通機関にて最短ルートにて計算)。


※遠方エリアにつきましては別途出張費用が発生する場合がございます。お尋ねください。


※問診及び体質改善プログラム(筋力UP、代謝向上、QOL、ADL向上)を実施いたします。


必要に応じてペアストレッチ(30分・¥2000)もオプションでございます。


連絡先:

09046060794@docomo.ne.jp

(携帯・スマートホンより送信可能です。)


hiichirou_t@yahoo.co.jp


(PC・携帯・スマートホンより送信可能です。)

までメール又は直接お電話下さい。

※電話に出れない場合もございます。その際はメールにてご質問、お申し込みください。


担当: 
田口 飛一郎(たぐち ひいちろう)

加圧トレーニングインストラクター、日本パーソナルトレーナーズ協会所属


営業曜日、時間:

10時(8時)~22時(23時)迄
(年中無休・臨時休業有)

※予約状況によりご希望に添えない場合がございます。予めご了承お願い致します。

自宅出張はどうしても。。。という方は、船橋市『三咲』のマンション内でのトレーニングも承っております。お気軽にご相談下さい!


『施設に通うのが難しく人目が気になる。。。』

『(短時間で)集中的に落ち着いた場所でトレーニング したい!』

『運動が苦手だけど。。。』

『身体を絞って昔の洋服をもう一度着たい♪』

『マンツーマントレーニングで目的、目標を達成したい!』

という皆様、ご連絡お待ちしております♪



hirotoyura at 15:03|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2014年02月11日

【体験(加圧•ストレッチ)トレーニングも実施しております。】

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2014年に入り早くも一ヶ月半が経過しましたね。。。新しい年に新しいチャレンジはしてますか?それとも昨年から引き続き何かにトライしていますか?僕は目標に対して体力、モチベーションを維持するべくトレーニングを継続しております。


千葉県船橋市近郊•東京都23区•出張加圧トレーニング(ストレッチ)では【体験トレーニング】も実施しております。金額は約40分•¥3000(出張交通費は別途発生致します。)と始めやすい価格ですので『今年は頑張りたい!』という方は下記連絡先(メール)までお気軽に!ご質問も受け付けております。

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出張加圧トレーニング等のお問い合わせは下記まで。



出張加圧トレーニングは個人はもちろんご家族、グループでのレッスンもお受けしております マンツーマンで丁寧に指導を致します♪


出張加圧トレーニングエリア:

東京都23区、千葉市、習志野市、船橋市、市川市、浦安市、鎌ケ谷市、松戸市、柏市、印西市、八千代市、佐倉市、埼玉県一部。


個人宅、会社、集会所等出張致します!体内外環境を整えましょう。

※畳2畳分のスペースがあればどこでもトレーニングが可能です。

必要器具等はご用意致します。



料金:

一回約40分 ¥3000+実費交通費(公共交通機関にて最短ルートにて計算)。


※遠方エリアにつきましては別途出張費用が発生する場合がございます。お尋ねください。


※問診及び体質改善プログラム(筋力UP、代謝向上、QOL、ADL向上)を実施いたします。


必要に応じてペアストレッチ(30分・¥2000)もオプションでございます。


連絡先:

09046060794@docomo.ne.jp

(携帯・スマートホンより送信可能です。)


hiichirou_t@yahoo.co.jp


(PC・携帯・スマートホンより送信可能です。)

までメール又は直接お電話下さい。

※電話に出れない場合もございます。その際はメールにてご質問、お申し込みください。


担当: 
田口 飛一郎(たぐち ひいちろう)

加圧トレーニングインストラクター、日本パーソナルトレーナーズ協会所属


営業曜日、時間:

10時(8時)~22時頃
(年中無休・臨時休業有)

※予約状況によりご希望に添えない場合がございます。予めご了承お願い致します。

自宅出張はどうしても。。。という方は、船橋市『三咲』のマンション内でのトレーニングも承っております。お気軽にご相談下さい!


『施設に通うのが難しく人目が気になる。。。』

『(短時間で)集中的に落ち着いた場所でトレーニング したい!』

『運動が苦手だけど。。。』

『身体を絞って昔の洋服をもう一度着たい♪』

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hirotoyura at 09:30|PermalinkComments(0)TrackBack(0)出張加圧トレーニング | ストレッチ

2013年11月07日

【セオリー通りにトレーニング。】

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週一回の筋力トレーニング。休まないでトレーニングするとして•••。月にすると四回、年ですと四十八回になります。

ダイエットが目的の場合。

人の身体はバランスで成り立っています。

いくら筋力トレーニングをしても痩せないというあなた。。。

筋力トレーニングをして比較的早い段階で痩せた!あなた。

生活習慣、仕事で身体を良く動かす人が筋力トレーニングをすると割とピタッとはまり早い段階で結果がでる場合が多く見受けられます。

運動経験が少なく身体の使い方が上手くできない方はスタートラインが同じでもやるべき事は増えます。

身体の使い方やトレーニングフォームをしっかりマスターし筋力トレーニングに励み基礎代謝を向上させ、鉄板である『有酸素運動』を効果的に入れていきます。

身体を動かす習慣が身につくと血流のながれも良くなり『便通』が良くなり、毒素や不要な物が体外に排出されやすくなります。

食事も好きなものを好きなだけ食べていれば、当然痩せません。筋力アップし代謝が上がったとしても痩身効果は半減してしまいます。

『食物で身体はできています』食事コントロールも勿論必要です。

筋力トレーニング、有酸素運動、食物コントロール。個体差はありますが、セオリーは同じです。


必要な場合はご連絡をください!
一緒にトレーニング、アドバイスをさせて頂きます。

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必要器具等はご用意致します。



料金:

一回約40分 ¥3000+実費交通費(公共交通機関にて最短ルートにて計算)。


※遠方エリアにつきましては別途出張費用が発生する場合がございます。お尋ねください。


※問診及び体質改善プログラム(筋力UP、代謝向上、QOL、ADL向上)を実施いたします。


必要に応じてペアストレッチ(30分・¥2000)もオプションでございます。


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田口 飛一郎(たぐち ひいちろう)

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営業曜日、時間:

10時(8時)~22時頃
(年中無休・臨時休業有)

※予約状況によりご希望に添えない場合がございます。予めご了承お願い致します。

自宅出張はどうしても。。。という方は、船橋市『三咲』のマンション内でのトレーニングも承っております。お気軽にご相談下さい!


『施設に通うのが難しく人目が気になる。。。』

『(短時間で)集中的に落ち着いた場所でトレーニング したい!』

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hirotoyura at 17:44|PermalinkComments(0)TrackBack(0)加圧トレーニング | ダイエット

2013年10月17日

『今週末19日(土曜日)は臨時休業です。』

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千葉市ポートアリーナ 加圧トレーニング(体力測定室)をいつもご利用頂いております皆様いつも有難うございます!

皆様には大変ご迷惑をおかけ致しますが、
19日(土曜日)は加圧トレーニング学会及びトレーニング研修の為、おやすみとなります。

次回開催は26日(土曜日)10時〜15時迄になります。尚三回目以降ご利用の方は前日金曜日AM9時〜電話にて受付が始まりますのでお間違いのないようお願い致します。


詳しくは•••千葉市スポーツ振興財団ホームページをご覧ください。chibacity.spo-sin.or.jp/



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船橋近郊・東京23区 出張加圧トレーニング・ストレッチ】


出張加圧トレーニングは個人はもちろんご家族、グループでのレッスンもお受けしております マンツーマンで丁寧に指導を致します♪


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個人宅、会社、集会所等出張致します!体内外環境を整えましょう。

※畳2畳分のスペースがあればどこでもトレーニングが可能です。

必要器具等はご用意致します。



料金:

一回約40分 ¥3000+実費交通費(公共交通機関にて最短、最安値ルートにて計算)。

※問診及び体質改善プログラム(筋力UP、代謝向上、QOL、ADL向上)を実施いたします。


必要に応じてペアストレッチ(約30分・¥2000)もオプションでございます。


連絡先:

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田口 飛一郎(たぐち ひいちろう)

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10時(8時)~22時頃
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自宅出張はどうしても。。。という方は、船橋市『三咲』のマンション内でのトレーニングも承っております。お気軽にご相談下さい!


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hirotoyura at 08:25|PermalinkComments(0)TrackBack(0)千葉市ポートアリーナ | 加圧トレーニング

2013年09月07日

《身体コントロール…。ベスト体重を維持。》

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ようやく涼しくなって?きましたね。。。


日々コンディション(体調)は変化します。

BMI(体格指数)や理想体重の算出方法はありますが、自分自身の『感覚。』で身体の調子が良い時、身体軽い時の体重を計ってみてください。


おそらくそれが・・・《ベスト体重》です♪


自分の中で基準を作りラインを引かないとウェイトを落とすにも筋力トレーニングをするにもあいまいになってしまい達成感を得ることができません。


まずは『今』の状態を把握し長期的なプランを一緒に作成していきましょう!





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自宅出張はどうしても。。。という方は、船橋市『三咲』のマンション内でのトレーニングも承っております。お気軽にご相談下さい!


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hirotoyura at 00:15|PermalinkComments(0)TrackBack(0)ダイエット | 意識、身体の使い方

2013年08月20日

今年こそは…。

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『今年の夏までに身体をしぼらないと…。』と思っていたあなた。


自分が思い描いていた自分になれましたか?


『無理…。』『また来年…。』では年々理想から遠ざかります。


大きい目標の中からまずは。。。


『不必要な食事を一品減らす』『一週間に一度か二度は時間を作って20分程歩く』『姿勢を意識しストレッチをやってみる』etc. …。

などすぐに実践できる『小目標。』を積み上げながら大きな目標を目指しましょう♪

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【船橋近郊・東京23区 出張加圧トレーニング・ストレッチ】


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個人宅、会社、集会所等出張致します!体内外環境を整えましょう。

※畳2畳分のスペースがあればどこでもトレーニングが可能です。

必要器具等はご用意致します。



料金:

一回約40分 ¥3000+実費交通費(公共交通機関にて最短、最安値ルートにて計算)。

※問診及び体質改善プログラム(筋力UP、代謝向上、QOL、ADL向上)を実施いたします。


必要に応じてペアストレッチ(約40分・¥3000)もオプションでございます。


連絡先:

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担当: 
田口 飛一郎(たぐち ひいちろう)

加圧トレーニングインストラクター、日本パーソナルトレーナーズ協会所属


営業曜日、時間:

10時(8時)~22時頃
(年中無休・臨時休業有)

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自宅出張はどうしても。。。という方は、船橋市『三咲』のマンション内でのトレーニングも承っております。お気軽にご相談下さい!


『施設に通うのが難しく人目が気になる。。。』

『(短時間で)集中的に落ち着いた場所でトレーニング したい!』

『運動が苦手だけど。。。』

『身体を絞って昔の洋服をもう一度着たい♪』

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