ぜろとぴあおべんとーー

2018年05月16日

のーるうけいぞくちゅう

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ルーを使わないぞ第二弾。
ハッシュドビーフ。
さらに、ふるさと納税で
良いお肉を返礼品として頂いたので
牛肉をとにかく消費中!
デミグラスソース缶で
作ったのですが
デミ缶は中々に油と小麦粉
入ってるんだよなぁ。

翌日朝はオムレツにかけて、
こんにゃくベーグルと!
余った牛肉は、
人参エリンギアスパラ肉巻きに〜。

そして第三弾は
トマトハヤシ。
トマト缶の方が
シンプルに作れて良いかもですね。
トマト感が薄まっちゃったので
1日分の野菜ジュースを
入れたら良い感じになりました^_^
ルーを使わない代わりに、
適当に味見しながら
ケチャップやらソースやら
ハーブやらジュースやらワインやらを
勘で入れていくから
美味しく作れても
二度と同じ味に作れない(>人<;)





hiyonikki at 00:16│
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