逐語録。

自分のカウンセリングを振り返るために
逐語録を作成します。
相談者に許可を得て
カウンセリングのロープレを録音し、
それを一言一句文字に起こしていきます。

1時間のキャリアカウンセリングを
逐語に起こすのに何時間もかかります。
自分のカウンセリングにダメ出しをしながら
逐語を作成していくことは
結構辛いです。

以前愛用していたICレコーダー。

今は、オンラインで行うことが多いので
PCで録音することも増えました。