春ですが冷えますね!!
皆さんのお住まいはいかがですか?

SH3E0286SH3E0283私は、いつものように
自転車でリンリン走り回っていますよ!
桜が咲いていました!!
青山あたりの桜でございまーす♪
福岡はもう8分くらいは咲いてるのでしょうか?

桜の下で気持ち良く
ピラティス呼吸などしてみてくださいね♪
それだけで骨盤底が引き上げられますから!

楽しく、楽に、美しく♪


チャリティレッスンのお知らせはこちらから

O脚改善ピラティス 4月23日土曜日 13:00〜14:00
    吉祥寺:産経学園にて行います♪



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