もっちーのヨガ日記            

ヨガサークル『CHELSEA'S』『ヨガ同好会』『Happiness』のお知らせもろもろ。 そして私の日々の日記をマイペースで綴っています。 「毎日を楽しく」「今を生きていきましょう」

東京プリンスホテル『ポルト』さん

備忘録としてー。

水曜日の夜、東京プリンスホテルのビュッフェレストラン『ポルト』さんに行きました🍴


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入り口。



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窓側の席からは東京タワー🗼がよくみえます。


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大きな窓と明るい雰囲気のいい店内。

5500円(平日)にサービス料がついて6000円くらいで
ホテルディナー🌃🍴ができるのは まあまあ安いのではないでしょうか✨

10月末まで54周年(半端💦)で 各レストランの料理長が考案した料理があるそうです。

揚げたて天ぷらやその都度握ってくれる
お寿司🍣、焼きしゃぶしゃぶ、カニ。
デザートの種類も多いです。

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前菜。種類がたくさん。



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あつあつ天ぷらとサラダ。





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お寿司。



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カニ。面倒くさかったけど いっぱい食べました。


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フカヒレラーメン。




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クレープシュゼットとコーヒー☕。



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くろみつあんみつとところてん。

焼きしゃぶしゃぶとローストビーフ、カレーなどとにかくたくさん食べました👍


プールのチケットをたくさん使わせていただいたのでお礼のつもりで行きましたが
元を取る!みたいなたべっぷり🐷

窓の外側にベンチがあって そこはまた別の
レストランのようなので次回はそちらに
行ってみたいと思います🎵

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秋の3連休♪

こんにちは😊
今日は爽やかないいお天気ですね☀
今朝は日本橋スタジオY2でのクラスでしたが
窓から入ってくる風が気持ちよくのんびり
体をほぐしました。

その後、三越前駅に向かう途中のビル群が次々に出来上がってきているので
ビックリしました❗


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これは『三井ガーデンホテル日本橋プレミア』というホテル。
一階におしゃれなカフェができていて
裏側にはハンバーグの量り売り?と書いてあるお店もありました。


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こちらのビルも出来上がりが近そうです!!

オリンピックまでに色々変わりそうな東京✨
楽しみです!!


コレド室町にちょこっと寄り道して
ソフトクリーム食べました🍦

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プラリネのソフト🍦
甘すぎずサイズもちょうどいいし
こんな景色↑見ながら食べました。
この通り好きです❤


さてー、
昨日は地元でレッスンがありましたが
その後 味の素スタジアムでB'zのライブがあり
行ってきました🎤

人いーっぱい。
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京王線・飛田給駅から味の素スタジアムは
徒歩5分ですが 帰りは駅まで一時間くらいかかりました。大変💦

ライブは楽しかったです。
B'z結成30年だって😱❤すごいね!
昔の映像が流れましたが 半ズボンや上半身裸の稲葉さん、観てみたかったな。
若さが爆発してた💣
私は友達の付き合いで行ってるので熱烈ファンではないですが
それでもB'zはカッコいいし 花火がたくさん上がったりもして スタジアムライブは楽しいと
思いました🎵

3連休、1日も完全オフ日はないですが
楽しみながら過ごしています✨

今から愛車(自転車🚲)掃除します。
夏服もぼちぼちしまい始めます。

みなさんもよい1日を〜❤

秋♪

こんにちは✨
今日はからっと暖かくていい天気ですね☀
ベストなお天気!
洗濯物も午前中に乾き 色んな作業もはかどります。

夜は友達とホテル🏨でビュッフェの予定。
今から横浜の足の治療院にいってきます。
休みのたびに 医者や治療院に行かなくてはならないのは 情けないし面倒臭いですが
体が資本の仕事だし 治さなければいけないので仕方ないですね😅💦


晴れてはいるけど 袖無しやビビッドな色の服はさすがに夏っぽすぎるので
何となく秋色の服・小物にしてみました。

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実家の庭の木は少しづつ秋の気配。
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いつの間にか完璧な秋です🍁


昨日、今日はゆっくり過ごしているので
自炊もしています。

久々に豚肉をスキレットで焼きましたが
美味しかったです🍴

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美味しい上に フライパンも使わず
お皿もいらないので一石二鳥✨

味覚の秋だし いっぱい食べよう!



旬の果物

こんばんは🌃
3連休の終わりの夜。
明日からまた仕事か💦と思っている方も
いるかもしれませんが
また来週も3連休だし💕
ガッカリしないで 頑張って働いて下さいね😆

私は土曜日のみお休みでした。
せっかくの休みなので ゆっくり寝ていたかったけど
友永ヨーガ学院に行ってきました。
今年40周年をむかえた学院の院長である
淳子先生のクラスを受けてきました。
私の目指すべきゴールとしている先生❤
お目にかかるだけで幸せ🍀
&背筋がのびます。
70歳をむかえても全く衰えることのないオーラ。
足元にもおよびませんが目標は高く😉✨
クラスを受けると神社にお参りにいったような清々しい気持ちになって帰れます。
頑張って早起きしていって良かった💕

夜はエマちゃん夫妻と近所のイタリアン『ニノ』さんで食べました。
近所といってもここは恵比寿✌
気軽にいけますが味は美味しい🎵




今、旬の果物がとても美味しいです!
いただきもののシャインマスカット🍇
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たくさんいただいたので エマちゃんにも
一つ食べてもらいます😆
甘くて美味しい❤高級品。


そして シャインマスカットのお礼に渡そうと梨を買ってきました。
佐野のフルーツ街道の梨。
今、とても美味しいです。

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みなさん、それぞれご贔屓のお店があると思います。家も毎年色々な噂をききつけ
色々なお店で買ってみますが
今年の一押しのお店は 『永島しげお農園』。 
ミスターと同じ名前なので覚えやすいです。
このお店は50号バイパス沿いなのですが
やっているところをみた事がなく廃業してるのかな?と思っていましたが 宅配で贈る梨だで手一杯でお店をあけてる場合じゃないみたいです。午前中のみ開いてるみたいですが
私は午後通るので開いてるのを見たことなかったです。そのくらい美味しいと😆
大きくて甘いので贈答には最高かと思います🎵
家で食べるにも この美味しいのを食べちゃうと他では買いにくいです。
品種によって甘み・酸味・水分が違いますが
今売っている「豊水」が一番好きです❤
桃🍑からなし、ブドウ🍇にかけて佐野のフルーツ街道がいいですねー✨

美味しいうちにいっぱい食べよ🐷

夏の終わり・・・

こんにちは😊
今日は涼しいですね。
もう本当に秋なんだ・・・(寂)🍁

朝は晴れていたので シーツを洗いベランダに
思いっきり広げてきました。
そして自転車🚲で東京プリンスホテルのプールへ。

多分晴れ間は長く続かないだろうなー、
とは思いながらも もらったプールのチケットがまだあるので 最後の夏を楽しみに来ました。
案の定くもり☁だし四人しかいない(笑)

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ほぼ貸し切り。



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だーれもプールにはいないので 底の『プリンスホテル』の文字が撮れました!

でも寝て本を読むには快適な温度・環境です。

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帰る間際に2往復泳いで 帰ります。
東京プリンスさん、今年も楽しい夏になりました、ありがとうございました✨
と心の中で感謝をしました。






そしてー
ランチは麻布十番の『イートモアグリーンズ』さん。
コブサラダのランチセットです。
先ほど読んだ「スタンフォード式疲れない体」によると 
昼間にサラダを食べると良い、との事で
すぐ実践✌
明日には忘れますが😅
ごはんも雑穀なので ビタミンもとれて体に
良さそうな気がします。
朝ごはんに甘いものはダメ、とも書いてありましたが すでにそれはやってしまいました💦
だいたい朝は甘いもの食べてるな💣

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麻布十番は今週末秋祭りらしいです。
遊びにこようかなー。
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では これから 六本木ヒルズに行き
映画『オーシャンズ8』観てきます✨


盛り沢山の日曜日♪

こんにちは😊
蒸してはいますが 確実に一歩づつ秋に向かっているのが感じられる今日このごろ🍁

日本各地でおこる大きな自然災害。
また大坂なおみ選手の優勝🏆など
色んな事柄に心を奪われながら生活しています。

自分自身100点満点❤の日もあれば
体調が悪かったり 仕事がうまくいかなかったり 発した一言に悔いてみたり30点くらい💣の
日もあります。。。


そんな中、昨日は100点に近い1日でした😆
(30点の日はまずブログ書きません😅)


まずお天気最高!関東だけだったようですが
真夏のような暑さ☀
夏が好きなので まだ夏に去って欲しくない!

午前中は 日本橋スタジオY2でのレッスンでした。
二人だったので セミプライベート状態ですが
股関節や腰が痛い二人なので様子をみながら
進めていきました。
どういう動きは痛いとか、こういうのは
出来るとか言ってくれるので私自身も勉強になりました💕小さい動きやインナーマッスルを動かすような動きが改善につながるようですね🎵


そして 次はプール。今年4回目の東京プリンスホテルのプールです。

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9月ですが 人がいっぱいです!
今までで一番多い気がします。
この青空と都会タワーも今年見納めかな✨
二時間くらいしかいられなかったけど
友達とおしゃべりしたり 水に浸かったり
寝たり充分楽しめました。


そしてー
新幹線🚅で高崎にいきます。
高崎音楽祭というのがあり それにゴスペラーズが出演するという事で観に行きます。

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群馬県民としては高崎に新幹線で行く、
というのは感覚的に斬新ですが
東京から普通列車だと二時間以上がかかるので新幹線で行きます。

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けこらんが手配してくれたので知らなかったけど グリーン車だったみたいで
すごく綺麗だし快適でした✨
たった一時間では勿体ないし もっと遠くまで
乗りたい❤


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お弁当食べたら着いてました。悲しい😖💦
長野くらいまで行きたいよー⤴⤴💦


ゴスペラーズのライブは素晴らしかったです✨ビッグバンド構成で管楽器がたくさんで
豪華でした。
全曲良かったけどやっぱり『永遠に』が
良かったかなー✨

終演後、楽屋にお邪魔しました。
緊張しましたが ライブ後の
出演者のみなさんにお目にかかれて嬉しかったです。

それにしても高崎すごい栄えてますねー⤴
20年くらい行ってないかもしれないですが
ビックリしました❗
駅ビルみたいなのができていて 大宮かと思いました。
初めて行った場所みたいに新鮮。
成城石井もあるし。

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だるまを全面的に売り出しているのが
高崎らしくてまたいいです。
新幹線改札の中にあったので お土産に買う人がいるのかな??

いやぁ、群馬も頑張ってるな✨と少し誇らしくなりました。
館林の人は高崎よりも大宮の方が近いので
何となく高崎は縁遠く感じていましたが
すごい事になってました。良かった💕
県庁のある前橋はどうなってるのかなー?
想像では 高崎に置いていかれてる気がしてますが・・・

また高崎音楽祭は市がやっているので
芸術にお金をかける、という方針も素晴らしいな✨と思いました。

帰りは久々に両毛線、東武伊勢崎線とのりついで帰宅しました。伊勢崎駅がかわっていて迷子になりそうでした。
私が学生の頃は 改札でないで東武線に乗り換えできてたので その感覚でいたら全く違った💦

色んな意味で刺激いっぱいの楽しい1日でした❤

髪の毛。

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こんにちは✨
昨日、髪を切ってきました✂

といっても ほぼ変わってません。。。😅
ショートにしてから 1ヶ月おきに美容院に
行っていて 長いときより面倒です💦
少し伸びると はねてきて手入れがしにくいです。

なので見た目変わってませんが一応備忘録として。

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秋用のワンピースも買いました。
一目惚れだったんだけど
着るとこんな感じらしいです。

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多々良沼お散歩隊♪

こんにちは🎵
今日は雨が降ったり晴れたりいそがしい
お天気です!
クーラーをつけずに過ごせて快適ではありますが 気圧の変化にぼーっとします😅💦


さて、昨日は🍀外ヨガ🍀中止になりまして
ラジオ体操&お散歩になりました💕


三人の方がお越しくださいました(とは言っても長年のお付き合いのみなさん❤)


小雨がポツポツ降りましたが 本当に短時間。
ほぼ曇り空。ヨガできたんじゃないかと
思いましたが あとのまつり💧

まぁ、今回はこれで良かったとしましょう💕


まずは ラジオ体操😊

YouTubeで音楽をかけ 第一と第二をやりました。忘れていたので家で予習していきましたが 2,3怪しいところがありました。
でも わかる人がいたので お任せしながら
全力で体操。
結構温まりますね⤴⤴⤴
久々のラジオ体操、楽しいです。


次に弁天様までお散歩。

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多々良沼。
雨で水位があがって 琵琶湖みたい。
もしくは中国。
どちらも行ったことないですが(笑) そんな
イメージです❗


雨に緑が洗われて 草木がいきいきしています。

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弁天様にお詣り。
私のズボン、おむつ状態😅なんですねー。


そのあと、蓮の花を見に 反対の方に
歩いていきます。
途中に健康器具があり ストレッチを。



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肩甲骨まわりが ほぐれて目がさめる!!


蓮の花は ほぼ終わりを迎えていましたが
たまーに咲いてる綺麗なこをみつけては
パチリ📷

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楽しくお散歩できました。

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ご参加の3名様、お疲れ様でした&ありがとうございました❤


今年の🍀外ヨガ🍀は 5〜9月の5回開催でしたが 雨で二回中止になり
3回の開催になりました。
最初と最後が中止、という何ともしまらない
結果でしたが それでも 夏の外ヨガは
気持ちいい。

良かったなー❤という感想で終わりにしたいと思います。

また何かのイベントを企画しますので
その際には たくさんの皆様のご参加
お待ちしています✨



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