2006年07月08日

マラソンランナーへ質問・その167

夏特集です。(笑)
夏場は「走り込んで鍛える」という人もいれば、「練習を落として疲れをためない」という人もいます。
さて、

「あなたは、夏に鍛える派?休養派?」
人気blogランキングがた落ち中。(苦笑)
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私は、鍛える派です。
夏の走り込みが、確実にマラソンシーズンに繋がると感じています。
でも、同時に、疲れをためないようにしないと、一番大事な秋口に走れなくなるので、注意が必要ですね。

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この記事へのコメント
夏はカブトムシを探す派です。
 いや、その、道端にも落ちているし、暑いので林に逃げ込み、休息がてらカブトムシを探す、、、

 と言う時もあります。気持ちは走りこみ!ですが、お盆休みとかいろいろあるので難しいです。
Posted by 梅里 at 2006年07月08日 08:51
私もメインは12月のレースにおいているので、夏場が走りこみの時期です。現在体調を崩しており無念です。
Posted by とっきゅう at 2006年07月09日 20:51
5
メグも鍛える派なんですけどぉ・・・
去年は夏に頑張って走りました。

とっきゅうさんも体調くずされてるんですか?
もともと実力はおありだと思いますので、復活されたら、はやぁーいですよん!
なぁーんちゃって、生意気なこと言っちゃってごめんなさいね。m(__)m
メグも、ゆぅーっくりとではありますが、すこぉーしずつすこぉーしずつ復活できるといいな〜
Posted by メグ@ピコンッ at 2006年07月10日 11:36
私も鍛える派です!!と言ってもまだ二度目の夏ですが・・(汗)
Posted by takeshi at 2006年07月13日 16:40