2016年12月09日

「相棒」で好演!

アドヴァンスメンバーの今井稜久が、
12月7日放送の第9話
「あとぴん〜角田課長の告白」
にて、テンモンの少年時代で、
好演してくれやんしたー!
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AKARI(星凛)に続いて、稜久までもが!
おぃらの大大大好きな相棒に出演してくれるとはっ!
しかもー!
稜久は、それに加えて!大好きな角田課長さまのお話とは〜!
えらいゾ!
稜久!
よくやったぞ稜久!
んもー!
ぶっちゅーう!
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さぁ!
稜久!
相棒で好演したからにはっ!
クリスマスアトリエライブ
「星に願いを」
で、より!好演しなくてはな!

プチプレッシャー(笑)



2016年12月06日

初めてのジャイロトニック!

可愛い、かわゆーい!
イモウトの
MIO姫がっ。
N.Yにて、
ジャイロキネシスとジャイロトニックの資格を修得したっス。
すげーだす。
なんでも、バレエダンサーさんが、故障したのをリハビリするために自ら考案したトレーニング法とのこと。

興味シンシン!

痩せたいー!
やせたいー!
ヤセタイー!
と常に言い続けておったおぃらに、
ダイエット効果はどのくらいあるかはわからないけれども、
コアを鍛え、末長く使える身体造りをするジャイロトニックのトレーニングモデルをやってみーひんかぁ。
とありがてーお言葉を賜りまして、
即答YES!
で、先週からスタート!
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MIO先生の指導は、わかりやすく、親切てーねーで、うんうん。と。納得ばかり。
いつもと違うマシンをつかって、やったことのない動きをするのは。たのしーのう。
マシンのフォルムがまた、可愛ゆくて、可愛ゆくて!
おぃらは、ジャイ子と名付けましたぜ!
どんなふーに、身体がかわってゆくのか!?
楽しみでごさるよ!
明日は、わくわくの2回目!
むふふ。

2016年12月04日

またね!仙台ワークショップ!

ANGELLAのボディクラップワークショップからはじまり、
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おぃらのカメラワークを含めた、アクションワークショップ
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テレビ演技カメラワークワークショップ
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殺陣ワークショップ!
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の全4クラス!
オールで参加してくれた、強者も!
みなさん、初挑戦のことばかりでしたが、すっごく一生懸命に取り組んでくれました。
殺陣のワークショップでは、90分と言う短時間の中で、
刀を初めて握るのに、
スムーズに抜刀、納刀を行い、
更に、10テものテ数を覚えて、安全に行えるまで上達するとゆー!
集中力と身体能力の高さ!
みなさん!すげー!

仙台校のワークショップでは、小学生低学年から、60代近くの方々まで幅広い年齢層の方々が一緒に稽古します。
普段は一緒に学ぶチャンスがないところにも面白さが!

みなさん、また、次回まで、
反復練習よろしくお願いしますね!

ワークショップご希望の方は、
お気楽にお問い合わせくださいませ。

スケジュールがあえば、
全国どこにでも、るんるんでうかがいますよー(笑)。

ワンダフル仙台!
またね!


ワンダフル仙台!

仙台に来ております!
丁度1年ぶりになります!
昨年は、SHINとともに、ワークショップをさせていただきましたが、
今年は、ANGELLAさんと!

まぢめに取り組む仙台校のみなさん。
いーねー!

仙台は食べ物おいしーねー!
もー!
おいしーねー!
うれしーねー。

明日は殺陣のワークショップ!
みんなと、がんばるぞっとー!



2016年12月02日

Act Against AIDS 2016 「浅草寄席」Vol.8!

良一さんの落語を聴きに、久々に浅草へ!
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美味しいスィーツから!
激ウマラーメン!
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ラッキーな双子味付け玉子に!
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うまうま和風餃子を堪能!
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そして!
山口良一さん!
軽快な喋りの面白すぎな落語を聴き、笑い尽くし!
ラサール石井さんと小倉さんのレアな漫才を見て、腹筋が鍛えられましたー!
堪能、浅草でございました。
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山口良一さん!
最高!

2016年11月29日

パエリアで誕生日!

11月20日は!
AKARIの21歳のばーふでー!

ばーふでーは過ぎましたが。
先日、お祝いディナーして参りました!
毎年、MARUと3人てお祝いしてきまちたが、
おかげさまんさで、MARUが売れっ子になれましたので^_^
今年は2人でふ。
AKARIがパエリアを食したいとゆーので、新宿ルミネ7階にある、パエリアのお店に!
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いやー!
ばーふでーにふさわしく!
店員さんのおもてなしが素晴らしかった!

まずはパエリアでお祝い。
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からの!
でっかいパフェー!
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るんるんでとりわける、AKARI姫(笑)
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そして!
店員の可愛いお姉さんからの!
AKARIへの誕生日プレゼント、人気のスムージードリンク!
お姉さんありがとうございます!
お姉さんの自腹じゃないかが心配ー。
なんと、おまで、ドリンクプレゼントしていただきましたー。
「素敵誕生日を」
ですって(^。^)
きっと、このお姉さんでなかったら、
こんなプレゼントなかったっス。
だって、誕生日オプションなくてすみません。ってゆーてたのに、お姉さんが、誕生日ですからお祝いで、お好きなトリンクをなんてもプレゼントします。ってゆってくださいました。
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めっちゃ、美味しかったー!

こんな素敵なお店でAKARIの誕生日をお祝いできてよかったっす!

そして、この後、ケーキを食べにゆくはずが、お腹いっぱいで(笑)

AKARI。
こりからも、がんばれな。




ナル、7歳!

我が家の長男。
ナルが
11月26日に、7歳の誕生日をむかえられまちたー!
ひゃっほーい!
寝ていたナルを無理やり起こしてパチリ(笑)
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そして、ワンズが
しぶごえ千倉でいただいた、マフィンでお祝い。
決してケチっているわけではありゃせんぜ。
ナルくんは本当にお利口さんで、
自分のごはんとフェレット用おやつ、ヨーグルト生クリームしかたべないのです、、、。
ちょいといつもと変わった感じで、
と、おもって、
ワンズのためにつくっていただいたものならば、フェレットにも安心かなと。
そして、たくさんは食べれないので、どうせ、残りをたべるのはワンズ(笑)。
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ナル!
長生きしてね💕
来年もお祝いできますように💕


2016年11月28日

目指せ!5秒台キープ!

シューティング。
奥深い。

全ての動作をしっかりと、
正しい位置を通り、
正しくキープ。
慌てず、おざなりにならず、
毎回、同じ事をしっかりと繰り返す。

簡単なようで、難しい。
一番の敵は、やはり、
自分。

おぃらのテキトー精神と、
プレッシャーの弱さを矯正するには、
こんなに、素晴らしいジャンルはないぞなもし。

せっかちなこの性分。
これを叩き直す。

すえ師匠の弟子と胸をはって言えるように、
ひたすら、反復稽古やな!

とにかく、
まずは、
5枚のターゲットを
常にコンスタントに
5秒台で、リカバリーなしで
全て一発であてられるよう、
ひたすら、反復じゃ!

来年の大会に出場できるようにがんばる!
大会出場者のみなさんは、3秒台、2秒台が平均とのこと。
ひー!
倍だよー。
道のりはとおし、、、。

今日は、ラッキーだったぞー!
すえ師匠の師匠が、いらしていて、
本日は師匠が2人!
ありがたやありがたや。

絶対に、うまくなるぞーーー!
ひゃっほーい!

ワンズ旅!〜千倉〜

いやー!
初ワンズ旅!
すっごく、素敵な旅となりました。
母が、ワンズ旅したいと申しまして、実行に相成りましたこの旅。
なにせ、初旅なにに、車もない、情報もないのでので、
ひたすら、本屋にいりびたり、本屋を巡り、
三冊のワンズ旅情報誌を買い漁り、ネットを探しまくり、
ANGELLAと共に探すこと1週間。
千葉県の千倉の宿に決まりました。
1番の決め手は、全てにワンズOK。
室内と室外にドックラン!
ワンズ用のご飯も有り!
ワンズの温泉も有り!
いやー!
宿は本当に痒いところに手が届く、至れり尽くせりのナイス宿。
旅のしおりも送ってきてくださり、宿につけば、
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お部屋に入れば!
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ワンズのアメニティもあますことなく揃っていて💕

はじめてのご飯に喜び、
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ばくばく食す坊や
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食べ過ぎてリバースしたトト(笑)

トマトだけ残し、お口のまわりにはごはんをいっぱいつけたカイ。
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絶対この宿は、宿泊客を太らせようと企んでおるぞ!(笑)
厚切りすぎる、お刺身に、食べきれない、コースお料理はどれも絶品!
食べきれなくて、ごはん少なめにしたのが悔しすぎるー!
特別ちゃうもんした舟盛り!
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あとからあとから、でてくるおりょーり!
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デザートのマンゴープリンの絶品におぃら喜び
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ワンズは海にも喜び
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ドックランに興奮し、
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共に初レストランにトキメキ、
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宿のシェフが特別に作ってくださった、
記念ケーキと
初旅記念のお祝いのワンズの為のマフィンにうっとりし
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温泉につかり
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トトは、物思いにふけり
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遊び疲れてぐっすり
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夢のような2泊3日でした!


毎年この宿に決めた!
と、思ったら、な、な、なんと!
来年の3月末に閉館してしまうとのこと。
かなしーーーー!
な、な、なんでだー!!!
閉館しないでーーー!
看板犬の日向ちゃんとスタッフ犬のはなちゃん。
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ずっといっしょの2人も離れ離れになるそうです〜。
閉館前に、もう一度行こうね!
と、思っているおぃら達。

オススメのワンズとの宿です!
「しぶごえ千倉」
ぜひ、検索してみてください!

宿から頂いた、宝物の写真と缶バッチです!
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スタッフの方々も、本当にとてもとても素敵でした!
ワンズとの初旅!
ここでよかった!

帰りに寄った渚食堂も絶景!絶景!
お料理もうまうまうでした!
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素敵な想い出です。



本当にありがとう!
「しぶごえ千倉」


2016年11月24日

初ワンズ旅!

東京都心。
54年ぶりの初雪!
そんな極寒、雪の降るなか!
おぃらは、早朝から、ワンズと旅行のために、
ワンズのかっぱをつくりました。
ぺたぺたとセロハンテープでくっつけながら。
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雪の中をえっちらこっちらと歩き。
電車は遅延を繰り返しながら、

海にいます。
極寒の中、海風に、あたりながら、温泉。
さ、さ、寒い!
そして、楽しいー!
寒さのなか、ANGELLAとぎゃーぎゃーいいながら、楽しくつかりました(笑)

母が、
ワンズと旅行にゆきたいとゆーので、1ヶ月早いクリスマスプレゼント旅行でございます!

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宿は、とっても親切でいたれりつくせり。
初めての旅行の記念日をお祝いしてくれました。
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明日は、海辺をワンズとのんびり散歩です。

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