太れない&食べれないで困っている私ですが、ちょっとした発見?が。私は緑茶をすごくよく飲むのですが、夏は暑いので氷を入れた緑茶など飲んでたのです。甘いものが嫌いな私なのでジュースとか滅多に飲まないのですが、なんとなくお茶に飽きてはちみつれもんっぽいものを作ってみたんです。まぁ、レモンを多めに入れれば甘さもさほど気にならないし、夏ばてにもいいかなと。すごく暑い日が続き、毎日何杯か飲んでました。その後、涼しくなってきたのではちみつドリンクは飲まなくなっていたのですが…。
なんと、はちみつドリンクを飲んでいたときと飲んでないときの食事量があまりかわらないのに、飲んでいたときのほうが体重が増えていたみたいなんです。知らず知らずのうちに結構な量を飲んでいたわけで、それで体重が増えてたのかな? 食欲が無いので食べ物で体重を増やそうというのは結構大変…。本当にはちみつドリンクで体重増ならかなりいいかも!と思い、今日からまた飲んでみることにします!