060109成人式

成人式の写真です、私の 
でも十数年前です(笑)
母が気に入っていて、居間に飾ってあるんです(^^;
「可愛かったわねぇ」と今でもいいます、親バカです。
でも「私に似たらもっと可愛かったのに」なんて言っちゃう
お茶目な母親です(苦笑)



でもこのあと、ストレスから過食に陥り
2ヶ月で5kgも一気に増え、当時の看護学校の教官に本気で
「腎臓悪いんじゃないの??」と心配されたんですよぉ(笑)

さて
ストレスが溜まるとなぜ「過食」になるか知ってますか?
それは。。。



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ストレス過剰の状態が長く続くと、
脳が疲労し、食欲中枢の機能異常味覚の異常を起こしてしますそうです。
        ↓
そうすると、食べても満腹感が得られなかったり
甘味・塩味などの味覚が鈍くなり
        ↓
普通<1>で甘いと感じるものも<10>とってやっと「甘い」と感じるようになってしまうため、甘いものや脂っこいものを沢山食べたくなってしまうそうです。

当時の私はきっとその状態だったんですねぇ(><)