060117ジンジャー
不覚にも風邪を引いてしまいました
咳と鼻水が。。。

こんなときは身体があったまる「しょうが紅茶」をよく飲みます(^^)
しょうが紅茶、あったまりますよねぇ〜
私はちょっとハチミツを入れたりします。

ちなみに
精油(エッセンシャルオイル)にもジンジャーってあるの知ってました?
その「ジンジャー」の中に含まれる

ジンジベレン という成分は

は、咳を鎮める効果がある といわれてるんですよぉ〜

みなさんも風邪には気を付けて下さいねっ♪


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