アンチスピンフラワー （クローバー） / anti-spin flower ( clover )

腕（ビッグサークル）の回転とポイ（ミニサークル）の回転が逆のときアンチスピン（反回転）といいます。
アンチスピンの代表技。Nick Woolseyが開発したポイの分岐点の一つ（おそらく）続きを読む

オポジットロックアウト / opposite lock outs

ロックアウトのオポジットヴァージョン続きを読む

ロックアウト （フラワー） / Lockouts ( flower )

ビッグサークルの中にスモールサークルを入れる技です。この動きも見た目異常に難しいですが、ポイの演技に幅を持たせてくれます。続きを読む

ビッグサークルピルエット / big circle pirouette

簡単そうに見えて非常に難しいのがビッグサークル系の動きです。しかしこの動きを演技中に入れればとても良いアクセントになります。続きを読む