おつかれさまでした

短期間でしたがありがとうございました、
これからもがんばって下さいね
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運動しよう!

梅雨明け後も今年は雨が多いですが、夏の緑が鮮やかなこの頃ですね

さて今日は初めての投稿なので、
私の自己紹介がてら普段している仕事について書いてみようと思います。

私は健康科学教室での研究補助の仕事の他に、
フィットネスクラブやパーソナルジムで
トレーナーやインストラクターの仕事もしていますが、
このところ最高の元気と笑顔に癒されまくっているのが、こちら


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発達障害児に対する運動療育プログラムをつくる仕事もしています。

発達障害は、生まれつき見られる脳の働き方の違いによるものとされ、
自閉スペクトラム症、注意欠如・多動症(ADHD)、学習症(学習障害)
などが含まれます。

運動コントロールを司る脳機能の問題によって、鉄棒やマット運動、跳び箱など
体育が苦手な子が多いのも特徴で、姿勢をコントロールするバランス運動や、
球技のように高度な協調運動は特に難しいです。

そこで、運動療育では、遊び運動のように、ぴょんぴょん跳ねたり、
ブランコでスイングしたりして体幹、平衡感覚を鍛えたり、
様々な体の動きが協調してできるように、
子どもひとりひとりの発達に合わせたプログラムを変えながら行います。

日常で失敗経験の多い発達障害の子にとって、
"できた!"を増やして自分に自信が持てるようになることは、
心理面でもとても大事なことです。
意欲的に楽しんで取り組めるようになって笑顔いっぱいな様子を観ると、
こちらもやり甲斐を感じて嬉しくなります
ランドセルが背負えなかった子が背負えるようになったり、
ずっと出来なかった逆上がりができるようになったり、
出なかった言葉が運動をしていると出るようになったり、
運動で奇跡がたくさん起きます

運動は、どの人にとっても、どの世代にとっても、
ココロとカラダを健康にする1番の方法だなっと、
日々仕事をしながら思います

さぁ運動しましょう!


健康科学教室 M

関医タワーホテル

こんにちは!心理士(師)のKです🤗
コロナ第7波の感染拡大に加えて暑い日が続いています。
皆さま、ご体調はいかがですか?

私は最近、身体を大切にしようと思って、できるだけ無理をしないように心がけているのですが、どうしても業務で退勤が遅くなることがあります。
そこで、先日、思い切って関医タワーホテルに宿泊してみました。

本日は関医タワーホテルのレポートをさせていただきますね✨

関医タワーホテルは患者様や患者様のご家族、職員も宿泊することができます。


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夜の関医タワーです。
ライトアップがきれいです。
このライトアップは21時に消えていました。

ホテル内はカードキーがないとエレベーターは動きませんし、どこにも行けないようになっていて、セキュリティ対策はしっかりしていました。

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部屋は広くてきれいでした。

部屋にはスリッパ、パジャマ、ドライヤー、冷蔵庫、電気ポットはありますが、よくホテルに置いてある水のペットボトルやティーバッグ、コーヒーバッグは置いていませんでした。

机の上のライトはスマホの充電ができるタイプで便利でした(iPhoneだけかもしれません)。



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浴室にはタオルはもちろんのこと、リンスインシャンプー、ボディーソープも備え付けられていました。
歯ブラシセットは置いていませんので、必要な方は100円で購入できます。
透明のシャワーキャップなどが入っていたようです。

ホテルにレストランはありませんので、翌日の朝食は持参するか、食べに行くしかありませんのでご注意を。

特に不満や不便なく、快適に過ごすことができました😊

最近は入院前日にPCR検査を受けないといけません。
遠方から入院される患者様にとっても関医タワーホテルは便利なのではないでしょうか。
料金など詳しいことはホームページやチラシでご確認くださいね。
https://www.kmu.ac.jp/hirakata/visit/kanitower.html

ではでは🙇‍♀️

心理士(師) K

日本酒と梅酒のハイブリッド

はじめまして。

この度、2022年4月より健康科学センターに心理士として入職致しました日本酒好事家のK.Tと申します。

心理士として仕事に就くまでは、京都の錦市場で豆腐懐石料理の勉強をしてみたり、日本酒の小売店で日本酒アドバイザーとして趣味を謳歌してみたりと、心理士は何処へと言いたくなるような止まる所を知らず気の向くままに人生を歩んでおりました。

趣味を謳歌しつつも、今年の3月までは大学院の博士課程でアルコール依存症患者の社会復帰と回復について、当事者にインタビュー調査を行い、既存の回復の定義をより包括的に捉え直す研究をしておりました。

そんなこんなで、4月より初心理士としての仕事が健康科学センターで他職種の皆さんに色々フォローして頂きながら新たな刺激と発見の毎日で充実した日々を送っております。

閑話休題。

今回、初投稿ですので、自己紹介がてらおすすめの日本酒ではなく日本酒と梅酒のハイブリッド、ご紹介しますのは和歌山県、紀州南高梅をほぼ100%使用した梅酒「雑賀」をご紹介します!
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この夏、暑さの到来が例年より早く、日本酒や梅酒よりもビールと欲が張りそうですが、実はこの梅酒はホワイトリカーや焼酎を使わずに雑賀の日本酒と紀州南高梅、氷砂糖だけで作っております。氷砂糖は精白糖と違い、日本酒のなかで溶解速度が遅いため紀州南高梅の肉厚な酸味と甘味のジューシー感を存分に出しつつ、後ろのアクセントとして氷砂糖のほのかな甘みを引き出すという蔵元の計算し尽くされた至極の一品です。
日本酒好きな方で梅酒も飲みたいという方には是非この夏、冷蔵庫のラインナップに一押しの一本となるでしょう。

それでは、またいつの日か皆さまの日本酒ライフを彩る一本をご紹介出来ます日を心待ちにしながら。

ご清聴有難う御座いました。心理士K.T

地元の夏祭り

今回は、地元の夏祭りを紹介します
私の地元には、海老江八坂神社という神社があります。
夏祭りは享保(1716年)から行われているらしく、現在も引き継がれていますIMG_4161
海老江は小さな地区ですが、北之町、南之町、西之町、東之町と4つに分けられていて、なんとそれぞれに地車があるんですよー
すごいですよね
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コロナ渦で2年連続中止でしたが、次の連休に3年ぶりに開催されることになりました

昨日、買い物の帰り道でお囃子が聞こえてきたので、八坂神社へ行くと、
境内では本番に向け一生懸命練習をしていました

以下の写真は、3年前の様子です
 朝から巡行八坂神社夏祭り25

 最大の見せ場は、地車の上での「だんじり踊り」

八坂神社夏祭り6
八坂神社夏祭り3東之町の地車
なんと動いている地車の上で逆立ちをします
しかも2-3分くらい
どんな練習したらこんなことできるんだろう

八坂神社夏祭り7西之町の地車





八坂神社夏祭り15南之町の地車




八坂神社夏祭り1北之町の地車




八坂神社夏祭り23
最終は物事が無事に終わったことを祝う恒例の
「大阪締め」
「打ちましょ~」チョンチョン「もひとつせ〜」チョンチョン、
「祝うて三度」でチョチョンがチョン~

先日、安倍元総理大臣が銃撃で亡くなるというショッキングなことが起こりました…
ロシアとウクライナの戦争…
また、COVID-19の感染が急拡大しています…

無事にお祭りが開催されますように~
皆さんが平和でありますように~

栄養士 M.Yより

週末の過ごし方

とうとう「暑い…」しか言葉に出せない時期がやってきました。
私の自宅前の公園は、2-3日前の朝から蝉の鳴き声が聞こえてきました。

そんな暑い中でも、我が子は元気に1日野球漬けです
我が子の隣でうちの旦那も野球漬け…

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親子そろって野球してます。
珍しく2人揃ったので、写真におさめてみました。
そして、私も試合のたびに駆け付けてはビデオまわしまくり
子供のおっかけしてます。
親ばかですね。。。
子供のキャッチャー姿がかっこいいと思ってます

一生懸命打ち込めるものがあるのはいいですね。
見てるとうらやましく思います。

皆様
まだまだ暑い時期はこれからですが、体調に気を付けてお過ごしくださいね!

滝井HSC
トレーナー:G

レジェンド第3弾

肥満症生活習慣改善指導士、心リハ指導士 第1号 in KMU

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資格更新を迎えました!

日本肥満学会認定「肥満症生活習慣改善指導士」の2度目の更新時期を迎えました!

この資格、10年前に新設されて、その時は
「生活習慣病改善指導士」だったのですが、2019年から今の名称に変更になりました。

2012年10月の初回試験を受験したのですが、とっても印象深く、忘れられないのです。

その頃私は妊娠8か月
今年受験しないと出産後は絶対無理!
と一念発起し、猛勉強して
当時在住の広島から学会の京都まで向かいました。

重いお腹を揺すりながら・・・
受験しました。
なんとか合格しました




今考えても、あの時受験しておいてほんとに良かったです。
更新のたびにレポート作成が大変ですが、
今回もHSCスタッフのみなさんに助けられ、更新手続きが終わりました。
審査は7月に入ってからですって。
「サクラサク」を祈っててくださいませ。
TR K.U

皆様、ありがとうございました。

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健康科学センターで15年・・・
お世話になりました。



仕事はいつも緊張感を持って、初心忘れず、常に勉強
そんな中でも楽しく仕事できたのは、Dr.Kはじめセンターの
スタッフのチームワークのよさにほかなりません
治療へのチームワークはもちろんですが、スタッフ間の
助け合い、思いやりは他の職場にはない暖かさがあり、
辛い仕事(?)も頑張れました

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30年住み慣れた高槻とも
お別れで、寂しい気持ち
でいっぱいですが、
新規一転頑張ります
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健康科学センターの益々のご発展、皆様のご活躍を
お祈り申し上げます。

本当にありがとうございました。

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皆様に乾杯

検査技師 A.T

復活しています

一時閉鎖していた京都UHP、運動療法室move
新たなスタッフとともに復活しています
スクリーンショット 2022-06-05 9.37.13 スクリーンショット 2022-06-05 9.37.36












こちらのレジェンドも健在です
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アイドルも
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