【スポーツトレーナー】本物から学ぼう

HSSRプログラムス・魚住先生のもとで多くのスポーツトレーナーが学んでいます。真のスポーツトレーナー、フィットネストレーナー、パーソナルトレーナー スポーツ指導者になるための会です。 勉強会のレポートや先生の築かれた道をご紹介していきます

【スポーツトレーナー勉強会開催日程】

2021年9月 定例勉強会のご案内「スピード筋力の高め方とその指導」

スポーツトレーナー◆本物から学ぼう◆の管理人、パーソナルトレーナーの高津です。


日本のスポーツトレーナーの礎を築かれた第一人者の魚住先生から、プロのトレーナーとしての知識、

スポーツトレーナー◆本物から学ぼう◆の管理人、パーソナルトレーナーの高津です。


日本のスポーツトレーナーの礎を築かれた第一人者の魚住先生から、プロのトレーナーとしての知識、技術そして考え方を学ぶ、少人数制4時間の勉強会を毎月開催しています



 2021年後半のテーマはこちら

7月25日:痛みを取り除く「頸部」

8月29日:「姿勢評価、動作評価」その問題点の見つけ方

9月26日:スピード筋力の高め方とその指導

10月31日:歩き方、走り方の指導の展開

11月28日:痛みを取り除く「腰」

12月16日:巷のエクササイズを考察ー問題点とその改善ー

9月のテーマ「スピード筋力の高め方とその指導」です
 

瞬発力とかパワーとか用語として色々使われていますが、スピードを規定した、スピード第一の筋力発揮についてがテーマになります。多くのスポーツでは、限られた時間軸の中で筋力を発揮する必要があります。いかにしてその能力を高めれば良いか考えていく必要があります。


日時:2021年9月26日(日)14:00~18:00

会場:HSSRラボ(近鉄喜志駅に13:45までにお集まりください)


参加希望の方は・・・

HSSRプログラムスメンバー登録(無料):月2回魚住先生からニュースレターが届きます

・事前の学習として「虎の巻-新版2020」DVDを読んで、魚住先生の物の見方、考え方に触れておいてください

 高津まで申し込み希望のメールをください(leanbody3104#gmail.com)

・テーマに沿った、質問を提出してください。自分が現場で経験、試したこと、それによりうまくいかなかったことや疑問がわいたことをまとめてください。

・参加費は20000円です。当日徴収いたします。

2021年8月 定例勉強会のお知らせ「姿勢評価 動作評価」

スポーツトレーナー◆本物から学ぼう◆の管理人、パーソナルトレーナーの高津です。


日本のスポーツトレーナーの礎を築かれた第一人者の魚住先生から、プロのトレーナーとしての知識、技術そして考え方を学ぶ、少人数制4時間の勉強会を毎月開催しています


 2021年後半のテーマはこちら

7月25日:痛みを取り除く「頸部」

8月29日:「姿勢評価、動作評価」その問題点の見つけ方

9月26日:スピード筋力の高め方とその指導

10月31日:歩き方、走り方の指導の展開

11月28日:痛みを取り除く「腰」

12月16日:巷のエクササイズを考察ー問題点とその改善ー

8月のテーマ「姿勢評価 動作評価」その問題点の見つけ方ーです
 

 プログラムを作成したり、運動手段を選択するためにはまず「評価」をしていく必要があります。いい見立て、課題がどこにあるかを見つけることが運動指導や、調整の前提になります。



日時:2021年8月29日(日)14:00~18:00

会場:HSSRラボ(近鉄喜志駅に13:45までにお集まりください)


参加希望の方は・・・

HSSRプログラムスメンバー登録(無料):月2回魚住先生からニュースレターが届きます

・事前の学習として「虎の巻-新版2020」DVDを読んで、魚住先生の物の見方、考え方に触れておいてください

 高津まで申し込み希望のメールをください(leanbody3104#gmail.com)

・テーマに沿った、質問を提出してください。自分が現場で経験、試したこと、それによりうまくいかなかったことや疑問がわいたことをまとめてください。

・参加費は20000円です。当日徴収いたします。

定例勉強会レポート2021年7月 「痛みを取り除く〜頸部〜」

HSSR勉強会管理人のパーソナルトレーナー高津です。7月の定例勉強会を開催いたしました。

「痛みを取り除く」というテーマで行いました。
受講者の方のブログ記事を掲載いたします。どのような内容で行われているか、参考になれば幸いです。
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