アラフィフの日常&オススメ日記❤横浜・東京

大学生の娘と息子、二人の子を溺愛するアラフィフ母の日々思うこと。 斉藤ひとりさん、Happyちゃんのブログなどが好きです。 主なテーマは スピリチュアル・子供のこと・稼ぐこと・おでかけ・アンチエイジング 美容や健康、暮らしの中でよかったものを紹介したりもしてます♪ 第3?の人生模索中^^ アメブロでリブログ専用のブログもやってます♪→http://ameblo.jp/tomi-yutaka

好きなこと~自分の軸へ戻る

脚がむくんできたので、リフレクソロジーに行ってきました。
25分のコースでしたが大満足。
ダブルで50分やればよかったな。

マッサージが大好きです。
どちらかというと洋服を脱いでオイルで流す方が
整体系よりも好きです。

好きだからこそセラピストというお仕事も
していたほどです。
やってもらうのもするのも好き。

一瞬にして至福の世界に飛べますね~」

Happyちゃんのブログにも1日5分間の天国を作るという
話があったと思います。
嫌なことがあった時に自分の好きな世界を
思いだせばエネルギーの流れが変わります。
好きな曲でもタレントさんでも体を動かすことでも
お料理でも、食べ物でも、人様のブログでも
そう、なんでもいいし、たくさんあればあるほど
どれかが効果なくてもほかのどれかが気持ちを救ってくれたりします。

最近嫌なことがあったり、家族に振り回されそうなとき
「おっと、自分の軸に戻ろう♪」
とわさわさもやもやの真っただ中から戻るようにしています。
なるべく早く逃げ出したいこともあると思いますが
嫌な気分を味わうことも大切なようで、
とことん悔しがったり悪態ついてます(車の中とか)

で、そうだ!戻ろう!と思ったら
安全なお気に入りの自分だけの
場所(イメージです。)に戻ります。
私の自分軸は直径20㎝くらいの四角い白い筒が頭の
20㎝くらい上から顔を囲みまっすぐ体の中心部を地面まで
降りている感じで、
そこに自分の意識を戻すんです。

いらつきや悲しみ、嫉妬、怒り、がそこには
なくて、無感情なフラットなゼロという感じの
場所です。

そこに戻ると落ち着きます♪


で、話が前後しましたが、好きな事♪♪♪

理由もなく好きなこと、いっぱいありますよね。
燃え尽き症候群?状態で自分が何が好きか、
何に心躍るのかも見えにくくなっていたのですが
少しづつリ思い出すようリハビリしています。
自分の人生を生きるために


私が好きなことは・・・・・

マッサージ
ハワイ
心を緩めてくれる音楽、
香り
スピリチュアルな世界
美味しいランチ
ヨガ
湘南
サザン
ローラアシュレイ
ラルフローレン
マリネ
突き抜けて面白い人
片付いた部屋
ホテルの部屋
大爆笑!!
海外ドラマ
街歩き
・・しばらく敬遠気味だった
繁華街、中心部をOL時代のように
何を買うわけでもなくウインドウショッピングするのが
楽しいです(笑)

ほんの数か月前までは
この中にダントツで息子・娘も入っていましたが・・・(笑)
あと、車の運転も大好きだったけど
ちょっと脱落気味です。
「超好き」というわけではなくなってきました。

アロマも仕事にしていたほど好きだったけど
ここ何日かで
仕事ではなくやはり一つのツールとして
すごく興味ぶかく感じて、
ちょっとづつ新しい視点で再開しようかと思います♪

ピンクの文字の羅列を見ているだけで
笑顔になるから、
やっぱり自分の好きな物って大切ですよ♪

運転中だったのに一瞬でハワイのコテージで
風に吹かれている自分に飛んだ曲




にほんブログ村



































The Royal Wedding 2018: Prince Harry and Ms. Meghan Markle

素敵です。

私はfacebookで生中継見てます♪


ダイアナ妃の結婚式には感動で涙したんだよな~

思春期真っただ中!


同窓会が花盛り



50歳になるから?
去年ぐらいから同窓会がたくさん開催されるんです。
参加するものもあれば面倒で行かないのものもあり。。。。

でも会えば懐かしく楽しいものです。
男性陣は95%太っているか禿げてる。
女性陣の方がまだ面影を残している人が多いように思います。

みんなの目を引く、美魔女になりたいなんて
全く思わないけど
「うわ~やば~」い人にはなりたくないな・・・・

参加しなくても今はライングループや、facebook、パスワード付きの
HPのアルバムなどで参加した人の写真が見れたりします。
みんな年相応ですよ。

せめておなか回り・・・と
お肌の質感
髪型

を何とかしたいものです。

一番大事なのは自分が発するエネルギー。
これ、すごく大事。

どんなに取り繕っていても
もしくは着飾っていなくても
その人の発するオーラみたいなもので
幸せなのか、自分らしく生きているのか、
心に何かを抱えているのかは
分かってしまうものだと思うんです。

そっちの方を何とかするのが実際大事だと思ってます。

でも出来る範囲で見た目の小ぎれいさも
演出したいものです^^



にほんブログ村




























心配→信頼へ。息子への呪縛が解かれたかもしれない日


目に入れても痛くない息子も、もう大人です。
いや、子供でもあるし。

でも昨日ハタと気づきました。
(なんでも気づく時って私の場合、重大なきっかけとかできごとなく、
のことが多いです。お金についてもそうだった・・・)

一日中彼のことを心配して、
「心配しないで信用してあげて」ってアドバイスされても
「ママ、一生それやるつもり?」ってだんなに呆れられても
本当にやめられなくて。

途中からは「これが私。やめられないならとことんやろう!」
ってなっちゃって(笑)
結果それでよかったんだけど、子供たちには大迷惑ね

母故、性格故、いろんなことに気づいてそれを口に出さずにはいられない。
こんなお母さん、私だったらうざすぎてしゃべらなくなるだろう。

悲しい思いさせたくない、出来る限りいい道を歩かせたい。
いろいろ経験させたい、悪いことは教えなくちゃいけない・・・・

↑↑↑
これ、全部自分でやること(笑)
ぜ~んぶ自分で実体験してこその人生。
失敗しようが悲しい思いしようが壁にぶつかろうが
それが彼の人生の彩りであるわけで、
そこにお母さんの余計な関与、いりません!!!


いや~世のお母さんのほとんど?が気づいているであろう
もしくは諦めて手放しているだろうこのことが、
私は今ようやく腑に落ちかけています。

雨が降ったら迎えに行き、
お金が足りてるのか心配し、
心配しながらバイトしろとしつこく言い、
お金が入れば無駄遣いするなとしつこく講義し、
家でじっとしていれば勉強しろだの部屋の片づけしろなどいい
夜更かししてれば早く寝ろと言い
一日中寝てればちょっとは手伝いしろと言い
彼女がいたり、友達と遊びまくっていれば
もっと身になることをしろといい、
遊ばなければ友達関係なんかあったのかしらと心配し
バイトを一生懸命やりだせば、
バイトばかりもいいけどサークルは?

あ~~~~うざすぎる~~~~

よね?

ごめんね、息子。

姉さんはとっくにその辺向こうから断ち切ってきたけど
君は優しいし、やっぱり甘えもあるから
きっと聞き流してくれていたんでしょう。

でも、もう我慢できないから、今、こうなってるんだよね。

なぜ今まで「信頼」
という方に私の気持ちがいかなかったのかは
やっぱり自分が悲しい思いしたくないってことで
まだまだこの子は私がいろいろサポートしてあげないと・・・
友達はたっくさんいて人にも好かれるたちだけど
それだけじゃ世の中わたっていけない。
何か身につけさせないと・・・と
ずっとそんな感じで。

そんな中昨日読んだこれに
https://inoue.myearth.jp/160516family-children/
こどもへの心配は母親自身の不安等の投影だとあり、
それ、ほんと子供にとって迷惑でしかない。

そんないろんな子育てアドバイスなどに書いてあることに、
子育てを始めて20年が過ぎてる昨日の夜、
やっと気づけたんだ。

ママ友たちと集っては心配事を話していた自分だけど
きっと、もう変わったはず。

子供たちの態度に一喜一憂するのはもう終わりかもしれない。
もう、彼らの人生を、見守る。
そして本当に困ったとき、彼らの心を安め、ユーモアを発し、
また元気が出るきっかけとなるような存在であるのが親なのだと思う。
気が付けば自分の両親、夫の両親もそういう人たちなのだ。
ありがたいこと。

そう、彼らのことは信用しよう。
そしてもっともっと自分自身を、彼らを通してではない
自分の世界を大きく優しく確固たるものにしていこう。

息子よ、やっとママの呪縛が解かれようとしているよ。

よかったね(笑)


にほんブログ村











ありがとう💛一日早い母の日のプレゼント(追記あり(笑))


何と娘から一日早い母の日のプレゼントを
もらいました。

食べちゃいけないのはわかってるけど食後に
ドーナツを食べようとコーヒーを入れていたら
「ママ待って!!!食べないで!」
と。

で、ずっと二人で「食べたいね~」と言っていた
キルフェボンのタルト!が出てきました。私の分だけ^^
↓また箱がかわいい

01c03cee4ee0a9091d007a4d747c46322eed153107


と、バッグをいただきました♪

自分があまりちゃんとこういうことをしないので
いつもびっくりしちゃうんですね~。

まあ、今年はGWにお義母さんにはお花を持って行ったので
あれでいいかなと。
実家の母はあまりこういうことを重視していないので(ワタシが似ちゃいました)
何もいらないでしょう。
時々顔を見せてよもやま話するのでいいんです。


娘はいつもちゃんとしてくれる。
息子は基本なにもありません。

追記:13日朝、深夜バイトより帰宅した息子に姉さんのプレゼント
の話をしたら、「それ俺も入ってるから。金請求されたし、まだ払ってないけど」
そうですか。金払わないうちは姉さんはシビアですから二人からとは言いません(笑)
まあ、二人から・・ということでした。



しかもいつも私の欲しいものや
喜ぶものを無理しない範囲でくれる
素敵な女子だわ~

「お花もいいなあって思ったんだけど
ものすごく並んでたし、
とにかくママは花より団子だから!」

はいはい、よくお分かりで(笑)

バッグ、確か去年、おととしは通勤に使えるトートタイプのをくれました。
今年は私がずっと「銀行やお買い物やちょっとだけ出かけるときに
使う小バッグがほしいのよ、探してるんだよね~」と
言ってたのを見事キャッチして
もう理想的なバッグを選んでくれました。
明日から毎日使うことでしょう^^

本当に部屋はすぐぐちゃぐちゃになるし
言葉遣いも悪く、B型の典型な女ですが
こういうところは本当にすてきですよ。
ケーキも二人で分けて^^

私がこんなに喜んでブログに書いてるなんて
知らずに今頃よだれ垂らしてスマホ片手に
自分の部屋で爆睡中な気がしますが。。。。

「だけどなんで今日なの?明日帰ってこないの?」
と特に意味もなく聞いた私の言葉に
意外と衝撃を受けていたらしく
「ちょっとあれだわ~帰ってこないなんて。。。
明日はレポートとかやるから家にこもるような気がして
今日にしたんだけど~」
と。
あれだけ自由に行動しているくせに
なんでしょう?


で、本当は息子について書きたかったのだけど
今朝の落ち込みよりだいぶ回復したので
また明日そのことを書きたいと思います。



にほんブログ村

にほんブログ村








プロフィール

富 豊(とみ ゆたか...

今使っているおすすめのもの・気になるもの
☆ツヤ出てカバー力あり、コスパ最高のBBクリーム。ただいま愛用中♪ 気になる!酵素ドリンク。ファスティングしてみようと思うのですが・・・
最新コメント

関東地方 ブログランキングへ
日記・雑談(40歳代) ブログランキングへ
記事検索