http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1454250722/
no title

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:32:02.05 ID:PMhQ2+U80.net










3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:33:18.56 ID:z8mrYhxU0.net
たし蟹

6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:35:07.94 ID:yq4XOfFx0.net
ナチュラル煽り気質で好き

12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:36:49.96 ID:E8nkKz0Z0.net
体感って鍛えなくていいの?

320: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/02/01(月) 00:02:35.74 ID:WLxFTkZu0.net
>>12
重要やけどそればっかやってるのはバカってことやろ

17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:37:30.98 ID:LF+EsxdPM.net
まぁ体幹が謎ワード化してるのは確かやわ

20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:37:52.46 ID:M6gvZx2b0.net
すまんがBIG3って何ンゴ?

40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:40:25.40 ID:MUTszuLV0.net
>>20
ベンチプレス、スクワット、デッドリフト

39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:40:03.95 ID:GLb5rf760.net
ダルさんが言うなら一理あると思います

47: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:41:38.27 ID:kRe84yiQ0.net
スポーツによってもポジションによっても必要度違うだろうに何故言い切るのか

65: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:43:43.36 ID:A6zzNz+t0.net
体幹鍛えんでええかどうかはともかく
変なメニューこなせるようになっても
その動きが上達しただけちゃうんかと思う事はある

66: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:43:44.36 ID:k1JSS6SW0.net
怪我をしないイチローを信じるわ

84: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:45:28.84 ID:93Lkf0Ow0.net
大分前から言っとるんやな

no title

87: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:45:48.08 ID:BD+1zMcdM.net
長友とトレーニング談義してほしい

102: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:47:09.33 ID:X6UzvExe0.net
体幹強化が無意味なんじゃなくバランスボール使ったトレーニングが無駄ってことやろ

117: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:48:18.43 ID:naYy1WXAd.net
結局体幹って意味あるんか? 自主トレにいれるか迷ってるんやが

146: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:50:26.23 ID:6iZVSk96x.net
>>117
山田も背筋常人離れしとるらしいし
全く必要ないわけではないやろ

119: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:48:29.48 ID:IqmfYUUX0.net
そもそもとして体幹鍛えるならヘンテコな自重エクササイズよりスクワットとデッドやりこんだ方がよっぽど効率的って話やろ

132: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:49:23.08 ID:NZa5NDiu0.net
分かるけど向こうも商売なんやから言わない方がええやろ
実績ある人は影響力も大きいんやし

140: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:50:10.19 ID:KNXEQ0m9p.net
バランスボールは意味あるやろ間違いなくバランス感覚は養われる

180: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:53:26.12 ID:OocMPIh/0.net
>>140
バランスボールを否定というよりバランスボールの上でスクワットとか意味わからんと言ってるだけやろ

197: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:54:16.75 ID:U8jH62/o0.net
>>140
バランスボールを使ったトレーニングができるようになってもそれが競技にいかせなきゃいみないからね

154: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:51:00.15 ID:pxOpdozP0.net
体幹って腹筋背筋も含まれるからな
そらスポーツ選手にとっても重要やしそのトレーニング否定する奴はおらんよ

193: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/31(日) 23:54:03.46 ID:urSjbvo00.net
ダッシュビル以上に成功したやつでやってるやつがいないなら信じる



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