no title



http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1582496477/



スポーツニュートリジョンの第一人者で、フィジカルトレーナーとしてもプロレスラーの武藤敬司の指導から、今春キャンプでは阪神タイガースの特別講師も務めた「桑原塾」主宰者の桑原弘樹さんは、こんな指摘をした。

「大谷選手の実際の体もトレーニングも見ていないので詳しいコメントはできませんが、映像で見る限り、あれくらいでマッチョというのかなという疑問が浮かびます。
偶然ですが、数年前に大阪のゴールドジムで日ハム時代の大谷選手がトレーニングをしている風景を見かけたことがあり、そのときは体は大きいが、まだ肉的的にはノビシロがあるなという印象を受けました。
段階的にトレーニングをされているようですが、この映像を見る限り、ようやく体が出来上がってきたなあというのが感想です。誤解を恐れずに言うと、三頭筋がムキっと出だけで、マッチョだ、筋肉マンだと大騒ぎするほどではありません」
専門家から見ると無謀な肉体改造には見えなかったようだ。

2/24(月) 7:12配信 THE PAGES
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200224-00010002-wordleafs-base

写真
https://lpt.c.yimg.jp/amd/20200224-00010002-wordleafs-000-view.jpg


3: 2020/02/24(月) 07:21:59.41 ID:mrBp3VdR9

さらに桑原氏は、「大谷選手が、メジャーの最先端の発想、理論、環境の中でトレーニングをやっている以上、相当な裏付けがあると考えていいでしょう。たまたま腕をまくって上半身が強調されただけだと推測します。後述しますが、張本さんの時代とは違い、今は、トレーニング環境もスポーツ・ニュートリジョンと呼ばれる栄養摂取の部分も進化しています。休養やシーズン中にどれだけの負荷を加えられるか、野球の技術練習との連動も含めて、トレーニングのすべてをトータルでコーディネイトする考え方が進んでいます。張本さんに喝と怒られるかもしれませんが、20年、30年前と、比較すること自体がナンセンスなのかもしれません」と続けた。


7: 2020/02/24(月) 07:23:07.55 ID:eSsm81Bn0

肘を守るには筋肉付けろとかそういう類ではないのか

8: 2020/02/24(月) 07:23:56.97 ID:IhUso+eM0

肩から腕にかけてはマッチョだろ

11: 2020/02/24(月) 07:25:59.66 ID:Y0tnP5d60

張本がダメと言ってるということは大谷が正しいということだな


>>11
ハリー時代は専任トレーナーがいない時代だからな

12: 2020/02/24(月) 07:26:18.63 ID:IXbAeVdY0

このくらいなら問題ないように見えるがなあ
関節の可動域に影響出るような筋肉のつけ方はしてなさそうだし
腱も一緒に鍛えてれば大丈夫だろ
まあ下半身も鍛えろよってのは同意

13: 2020/02/24(月) 07:26:51.30 ID:/EP5nQIs0

まぁ、野球で余計な筋肉つけると故障しやすいのは事実


>>13
野球選手はカーボ抜きとか
40年前のビルダーでもしないような
トンデモトレーニング始めた上で
どこが必要かとかを全く考えずに無駄なデッドウェイトを増やしまくって
重心を狂わせてるアホが多くて

そのアホが筋トレダメとか言うてるんだもん
ノムさんは筋トレしまくってたしな


>>13
野球は腹が出てるくらいが丁度いい


>>13
清原はスリムな頃のほうが成績がよかったよね

15: 2020/02/24(月) 07:28:29.19 ID:BOKFWyCZ0

ハリー「ソースはドラゴンボール」

20: 2020/02/24(月) 07:32:41.20 ID:g3bRfWwF0

あとメジャーは人工芝の方が硬度は25%以上低いから
怪我はしにくい

21: 2020/02/24(月) 07:33:32.75 ID:ksL7wMV70

投球にしろ打撃にしろコンマ何秒のタイミングの世界だから急なウエイトで筋肉量を増やすと体の制御が狂うってのはあるだろうね

22: 2020/02/24(月) 07:34:38.30 ID:cK3sJtcs0

わあすっごい
素敵ねえ

25: 2020/02/24(月) 07:38:14.01 ID:ElbDBpby0

顔が小さいからな

27: 2020/02/24(月) 07:38:36.20 ID:OE54Wj750

体幹鍛えてあの結果かもしれんやん。ビルダー体系ではないしな

31: 2020/02/24(月) 07:39:34.70 ID:aa2bUGcl0

顔が小さすぎるから相対的に肩がデカく見えてるだけやん
no title


>>31
キャプテン翼やん!


>>31
なんかすげえなw


>>31
コラ貼るなよ


no title


>>43
ちょっと大きくしてみた
no title

34: 2020/02/24(月) 07:41:49.31 ID:BhSaBH5I0

顔の比率がおかしいので一瞬コラかと思った

38: 2020/02/24(月) 07:43:58.06 ID:ZLybgUbk0

筋持久力落ちそうなほどムキムキになってるとかじゃないから
むしろいい感じに体作れてるだけにしか見えない

40: 2020/02/24(月) 07:44:12.90 ID:cg8ENaPH0

もう160キロ投げれなさそう

44: 2020/02/24(月) 07:46:22.47 ID:6dJrnKK70

レンズの影響も有るかもしれないけど鍛え過ぎだな

46: 2020/02/24(月) 07:46:44.92 ID:NAyBFbKK0

頭身がおかしい

62: 2020/02/24(月) 07:53:19.35 ID:fBRNiugH0

ボディビルって感覚狂ってる奴ばかりだから
専門家の評価っていうのは参考にならないと思う


 

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