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http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1614039989/



「一般的にスマホのやりすぎは、3つの悪影響があります。まずスマホを見続けると、眼のピントを合わせる筋肉を酷使します。これを続けると、若くして老眼を発症する『スマホ老眼』になる可能性があります。そうなるとピントが合わず、打球に反応する時間が、わずかながら遅れる可能性があります。

 2つめは、ドライアイになる危険性です。普通の人は、まばたきを12秒以上我慢できますが、ドライアイになると眼が乾くので、早くまばたきが必要になります。キャッチングなどの際に支障が出る可能性があります。

 3つめは、睡眠の質の低下です。スマホの画面はブルーライトを発するのですが、夜間にブルーライトを浴びると睡眠の質が悪くなり、疲れが取れにくくなります。体を非常に酷使する野球選手は、疲労が蓄積し、故障の原因となる可能性があります」

 さらに恐ろしいことに、スマホのやりすぎは「脳へのダメージがある」と脳神経外科の奥村歩医師(61)が語る。

「スマホを “息抜き” と考えている方は多いですが、脳は目の前の視覚情報を処理するのに、多くのエネルギーを使うようになっています。つまり、スマホをやればやるほど、脳は疲労を溜めていくのです。疲労がたまりすぎると『脳過労』という状態になり、集中力や理解力、判断力が低下してしまいます」


(週刊FLASH 2021年3月9日号)



https://news.yahoo.co.jp/articles/760cae2c0aef80c00be9c4d5ce4c5d7483b0a7c9

28: 2021/02/23(火) 09:41:47.17 ID:JQ00r0Iu0

>>1
ハンカチ王子との直接対決が見られるチャンスは今年が最後

125: 2021/02/23(火) 11:31:15.79 ID:iejJewUc0

スマホが体に悪いってのは俺も実感してるわ
>>1に書いてある睡眠の質とか目のピントのこととか俺にも当てはまってる

134: 2021/02/23(火) 12:05:43.63 ID:rjPq66yJ0

>>1
この記事書いた奴、かなりの年寄り臭いな

135: 2021/02/23(火) 12:08:18.91 ID:+EalM1P50

>>1
ヤンキース時代に年俸が20億以上あったしもう遊んで暮らせる金はあるし余計なお世話

2: 2021/02/23(火) 09:27:57.73 ID:Q1NIAp0F0

人生余裕マンの休日

4: 2021/02/23(火) 09:28:56.70 ID:IJgvMQuC0

投手はキャッチャーのミットさえ見えりゃいいだろ

6: 2021/02/23(火) 09:30:06.31 ID:gbgp8h4D0

課金ゲーマーかw
金ならあるから

75: 2021/02/23(火) 10:16:38.32 ID:WQzNQ3By0

>>6
今のスマホゲー舐めてるだろう?
田中程度の財産全部つぎ込んでもURキャラ10体取れるかどうか

上位ランクに入るためにはUR最低30体必要

7: 2021/02/23(火) 09:30:09.16 ID:2KRuu4F+0

読書は脳疲労とかならないのかな?

10: 2021/02/23(火) 09:32:02.04 ID:fhOO8GbF0

大きなお世話

11: 2021/02/23(火) 09:32:17.11 ID:b0eVooVE0

なんでスマホゲームなんだろ
ふつうに据え置きやるほうが面白くね
スマホゲームってゲーム性も操作性も悪くてストレスしかたまらないんだが

17: 2021/02/23(火) 09:37:18.30 ID:x9lN5cQv0

>>11
だな
なんであんな小さい画面でチマチマやってんだろ?って疑問でしかない

19: 2021/02/23(火) 09:37:53.23 ID:6hfbkbsY0

>>11
ゲーム性や操作性を求めないからストレス溜まらないんじゃないかな

46: 2021/02/23(火) 09:53:03.74 ID:ewWnMLsP0

>>11
スキマ時間に持ってるスマホでタップするだけで始まる
いつでもどこでも出来るし荷物が増えない
飛行機とかでもWi-Fi使える今、スマホアプリ強いよ

129: 2021/02/23(火) 11:39:45.86 ID:Lxf8yXcM0

>>11
家に居る時間なんてそんなないだろ
家族もいるんだし

12: 2021/02/23(火) 09:32:28.21 ID:0OnV9/Fr0

スマホは目にかなり悪い 

そうそうだろうけど、ストレス溜まった生活だろうからなかなかね

13: 2021/02/23(火) 09:33:49.24 ID:QkdCc7th0

もうええやん、生涯食っていくだけの金稼いでいるだろう

14: 2021/02/23(火) 09:34:02.58 ID:Ht6F3BDp0

で今期最多勝とか取ったら面白い

16: 2021/02/23(火) 09:35:32.69 ID:0h6crafZ0

ダルはこれで結果残したけどな

18: 2021/02/23(火) 09:37:51.35 ID:/oYfpj1N0

サイヤング賞候補2位になる3つの方法
・プロスピ廃人になる
・ネットでバトルする
・アフロにする

22: 2021/02/23(火) 09:38:23.22 ID:PmjOoDpQ0

だれかPCゲーム教えてやれよ
スマホゲーよりはマシだろう

23: 2021/02/23(火) 09:38:43.17 ID:BcsbdJPp0

それだとスマホゲー大好き菅野の成績の説明がつかんだろ。

24: 2021/02/23(火) 09:38:50.54 ID:SO0MjfHy0

ってか、プライベートでも野球ゲームしてるって…

26: 2021/02/23(火) 09:39:38.83 ID:ZMNtLmKD0

にゃんこ大戦争だろ

27: 2021/02/23(火) 09:41:15.42 ID:98yQBHlD0

さいてょはどんだけスマホゲーやったん?

33: 2021/02/23(火) 09:43:53.24 ID:QL7SF2Hz0

言われてみれば目がシパシパしてるよなマーク君

34: 2021/02/23(火) 09:45:27.73 ID:KXEkD4O60

ダルなんか去年ずっとゲームやっててサイヤング候補なんだし関係ねーわ

35: 2021/02/23(火) 09:45:33.58 ID:95YCJ/gc0

よりにもよって
スマホゲーとかww

36: 2021/02/23(火) 09:45:52.91 ID:vRfubvj50

ゲームはしないけど5chはよく閲覧してるんだが、眼は悪くなった

38: 2021/02/23(火) 09:47:18.80 ID:vtYbhnRy0

>>36
それ目じゃなくて目つきでは?

71: 2021/02/23(火) 10:13:47.23 ID:er4h8fIh0

>>38
うめえ

37: 2021/02/23(火) 09:46:43.01 ID:QcgoPb+g0

競馬が趣味じゃないの

39: 2021/02/23(火) 09:47:18.94 ID:C4tbzq4m0

ダルは今何のゲームやってんだ

42: 2021/02/23(火) 09:47:59.29 ID:nkjoUck80

結果出してる人に言う言葉じゃねぇな







 

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