2016年05月26日

気分転換

今日も仕事が少し遅くなりましたが、気分転換の為にも練習に行って来ました。太田のクラブは今日も少し混んでいましたが、なんとかマイペースで練習出来ました。
そういえば最近は陸トレしてないなぁ〜

本日の練習 1500m
年間の累計294800m


i830759 at 23:26コメント(0) 

2016年05月25日

前橋練習

今日は平日では久しぶりの前橋練習。前橋のクラブはレーンが多いし、チームメイトも居るので練習しやすいですね。お風呂のバリエーションも多いし、離れてみて有り難さを痛感します。

本日の練習 2400m
年間の累計293300m




i830759 at 22:23コメント(0) 

2016年05月24日

混雑

ここ数日30度超えの真夏日だからか、プールが少し混雑気味。周りの方がペースを合わせやすいようイーブンペースでロングを泳いでいたら、いつの間にか空いて来て結局1500mを通しで泳いじゃいました。練習不足の割には途中で苦しくなるような事はありませんでした。ユックリだったからかな?

本日の練習 2300m
年間の累計290900m


i830759 at 23:45コメント(0) 

2016年05月23日

平日練習

ようやく仕事が一段落して平日練習を再開。今週末は今年は一会場だけの短水路大会の前橋。長距離はともかく、スプリントは難しいだろうなぁ。

本日の練習 2300m
年間の累計288600m


i830759 at 23:10コメント(0) 

2016年05月21日

ドタバタと…

今週は仕事が忙しくて疲れも溜まっていましたが、土曜の今日もユックリする時間はなくドタバタと動き回りました。

午前中は胃の検査で病院へ。見事な潰瘍が出来ており、悪性ではないけどしばらくは薬を飲むようです。午後は歯医者で虫歯治療。病院のハシゴですね。

夕方からパーソナルトレーニングを受けて、その後にスイム練習をしました。泳ぎの感覚は悪くないけど、なにせ練習不足は深刻ですね。

本日の練習 3800m
年間の累計286300m


i830759 at 22:58コメント(0) 

2016年05月19日

また4日振り

またまた月〜水まで仕事が忙しく泳げずに4日振りの練習。こんな練習状況では6月の長距離2レースはダメそうですね。


本日の練習 2200m
年間の累計282500m


i830759 at 23:57コメント(0) 

2016年05月15日

短時間で

今日は色々とする事があって練習は40分少々。少し長めの距離を泳ぎました。夏が近づいて来て、太田のプールも少し混み始めたような気がします。

本日の練習 2500m
年間の累計280300m


i830759 at 19:00コメント(0) 

2016年05月14日

4日振り

仕事が忙しく残業続きで三日間練習出来ませんでした。今日は久しぶりに練習。正月でも三日間休む事は無いので泳ぎ始めて暫くは違和感がありましたが、なんとかチーム練習に着いて行けました。CMC&平塚まで1ヶ月。ちょっと痛い休養期間でしたが、なんとか取り戻したいですね。

本日の練習 3100m
年間の累計277800m


i830759 at 22:11コメント(0) 

2016年05月10日

400m

今日は400m単位の練習をしてみました。スピードは相変わらずダメですが、持久力は少しずつ向上しているような気がします。特にキック力は良い感じですね。

本日の練習 2500m
年間の累計274700m


i830759 at 23:37コメント(0) 

2016年05月09日

久しぶりに太田

GW中は前橋練習が多かったので、今日は久しぶりに太田のクラブで練習。なんとなく体が重くてイマイチ。GWの練習疲れが出たような気がします。でも練習タイムは少しずつ上がっているので、引き続き頑張って練習したいと思います。

本日の練習 2500m
年間の累計272200m


i830759 at 23:18コメント(0) 
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