2015年01月31日

魔のカキフライ弁当

先週の火曜日、お昼に食べたカキフライ弁当にあたりました。


現在、消化器が働きません。


一口食べてぬるかった時点で、温めなおすか何がしかの措置をとればよかったのですが、
めんどくさがってそのまま完食したのが運のつき。

食べたその日の夜は痛みで一睡もできず、あまりの痛さにどっか内臓やっちまったんじゃないかと勘違いするほどでした。


皆様、カキにはお気をつけて。

i_will_go_next at 22:18|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 日記 

2015年01月04日

20代、残り半年

あけましておめでとうございます。
本年も、よろしくお願いいたします。

タイトルにも書いたとおり、いよいよ20代終わりの時が近付いてきております。
そんな節目を迎えるにあたり、本ブログの記事を見返しておりました。

自分、何にも変わってませんね。

ブログ始めた当時は大学生、今は社会人3年目。
学生から社会人になったという変化はあったものの、内面に大きな変化があったのかといえば自分ではよくわかってません。
だれか教えろください。


さて、SAKURA1545の面々も結婚、入籍するメンバーが過半数をしめてきている中、
自分もそうなりたいという願望が日に日に高まっております。

つきましては、こちらをご覧になったメンバーでいい案件をお持ちの方がいらっしゃいましたら、
是非わたくしめにご紹介いただけますでしょうか。
口だけで終わりにしないため、この場で今年の抱負として発表をしたいと思います。


今年の目標:

彼女を作る。


あー、宣言しちゃったー。
でももう後には引きません!よろしくお願いします。

i_will_go_next at 22:30|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 日記 

2014年10月17日

2ヶ月の変化

まいどどうも。

ロードバイクを納車してから2ヶ月弱、すっかりサイクリングにはまっております。

どのくらいはまってるかというと、納車前の生活リズムをガラッと変えて、
平日に自転車に乗る時間を確保しちゃうくらい。
具体的には、

納車前
起床→7:00〜8:00
就寝→12:00〜1:00

納車後
起床→5:30
就寝→10:30〜11:00
朝練→6:00〜7:30

こんな感じです。

・なんで朝練やってるのか
(納車後の初ライドにて)

確かに軽くて快適、けど思ってたほどスピードが出てない

結局は自分の脚次第

速く走るには、トレーニングしないとダメらしい

週一回じゃ足りない、もっと走りたい・・・仕事終わるの遅いし、どうやって時間を捻出しようか

朝練だ!


最初は起きてから30分で運動するのはかなり抵抗がありましたが、
今ではエネルギー切れを起こさないための補給食(一本満足バー)を、起床後1分で食えるまでに順応しました。


厳密にデータを取っているわけではないですが、確実にスピードを速く、長く走れるようになってきている実感があります。
そして、自分でも驚いた肉体面の変化が。


60→43


左が前、右が今。
これ、1分間の安静時心拍数です。


おそらく、高校のときでもここまで心拍数低くなかったんじゃないかと記憶してます。
心臓が強くなったおかげか、仕事がハードな日でも今までより疲労を感じにくくなってきました。


タフに働く社会人にとって、有酸素運動を習慣にするのが大切な理由がコレなんじゃないか、
と思います。

みんな、ロードバイク買ってスポーツ心臓を手に入れよう!

i_will_go_next at 16:24|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 日記 

2014年09月12日

物欲開放

ロードバイクが納車されてから4週間が経過しました。

社会人3年目、休みの日がこれほど待ち遠しかった年は無いです。

今まで、休みの日の天気なんて全く興味が無かったのに、
金曜日に傘マークがついてるとものすごく残念になるくらいです。


今日は午前中に約100km走ってきた後、
ショップに初回点検をお願いしてきました。

変速時にギアチェンジがスムーズにいかなくなっていたので、
ワイヤーの張りを調整してもらいました。
なんでも、新品のワイヤーはある程度使用すると若干の伸びが出るので、
その伸びに合わせてテンションを調整しないといけないらしく。

調整後、車に積んで帰宅したので変化を感じ取るのは次回以降、ということで。

そして、納車時点では見送っていた、ビンディングペダル&シューズの注文も一緒にしてきました。


ビンディングを知らない人のために説明。
クリートという金具を使って、ペダルと靴を固定する形式のものをビンディングペダルと呼びます。
足とペダルが固定されるので、足の力をペダルにロスすることなく伝えることができる様になり、
効率、速度が向上するというシロモノです。

別にレースに出たりするわけでもないんですが、
坂とか平坦な直線とか色々走ってるうちに、


「もっと速く走れるようになりたい・・・」


というさらなるスピードへの渇望が出てきまして。
値段は張るんですが、まあここまできたらガマンするのも馬鹿らしいな、と。


納品&取り付けは一週間後。

楽しみだー!

i_will_go_next at 21:51|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 日記 

2014年08月25日

納車

納車しました。
image


納車後、早速筑波山に登って来ました。

体重が、2kg落ちました。

今週は忙しいのであまり乗れそうにないですが、少しでも乗れるようにモチベーション上げて頑張ります。

i_will_go_next at 09:36|PermalinkComments(0)TrackBack(0) ロードバイク 

2014年07月25日

新境地へ

今日、自転車屋さんに行ったんです。
自転車屋さん。

そこでね、店員さんに「何かお探しですか?」って聞かれたんです。

「ロングライド用のエントリーモデルなんてありますか?」
って、とりあえず返したわけです。

で、店員さんはカタログを参考に説明を始めるわけです。
自分、この時点では話を聞く程度にしておくつもりだったんですよ。

そう、そのつもりでした。

で、いくつか提示してもらった中で、パーツやらフレームの素材の違いが走りのパフォーマンスに与える影響やらを
聞くわけじゃないですか。

自分「どれだけ違うんですか?」
店員『試乗してみます?』
自分「あ、ハイ」


で、その後の記憶が何故か曖昧なのですが、家に帰って鞄の中にこんな手紙が。

IMG_0472


・・・売買・・・契約・・・書?
うっ・・・頭が・・・。




はい、買ってしまいました。


8月上旬納車予定です。
それまで筋トレします。

i_will_go_next at 21:20|PermalinkComments(2)TrackBack(0) 日記 

2014年07月18日

最近の生活

ご無沙汰してます。

たぶん、放置期間の最長記録を達成したんじゃないでしょうか。

社会人生活も3年目を迎えました。
仕事の仕方に習熟してきた部分あり、いまだに苦手とする部分ありと、最近になりさまざまな発見をしています。

大学院卒業してからの2年間、社会と会社を舐めた思考をしていたのだなあ、と。
いわゆる「一般企業」というものに所属することを拒み、この業界(会社)に飛び込むと決断したのは自分自身。
しかし、何かあったときには「一般企業だったら・・・」などと考えている。
自分自身で決断し、それによって起きた事象の責任を自分以外に転嫁する。

はっきりいって、ただのクズ野郎。
足手まといもいいとこでしたね。

最近になって、ようやくその考え方を改め、猛省する機会を与えてもらった結果、
そして、どうすればより社会と会社に貢献できるか、ということを思考の軸にすることが出来てきたと思います。


話は変わりますが。


最近、自転車にはまっています。

起床後、朝食の準備の間に30分ほど家の近くを走り、
シャワーを浴びてからゆっくりと朝食をとる。
その生活リズムのおかげもあって、体調がかなりいいです。

去年までは、休みの日にガッツリスポーツジムでレジスタンストレーニングをすることをしてました。
ただ、忙しくなるとどうしてもジムに通えなくなったり、トレーニング効果もあまり感じられなくなったりで、
継続性に欠けていました。
また、一回で追い込むと疲労の度合いも大きく、ひどい場合には一週間仕事に影響がでるようなこともあり・・・。
人生を豊かに送る上でも、仕事をより精力的にこなす体力をつける上でも、いいトレーニングでは無かったように思います。

でも、早朝自転車トレーニングなら、負荷はそれほどかけられないものの、
無理の無い範囲で継続できるので、仕事にも影響が出ず、かつ継続することでの自信もつくなど、
今の生活リズムにはかなりマッチしているのかな、と実感しています。

そして、何よりも自転車に乗るのが楽しい!
現在、お金をためて本格的なロードレーサーを購入したいと思っています。
購入したら、ここにもアップしたいと思うので、ご期待ください。

それでは、近況報告でした。

i_will_go_next at 11:24|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 日記 

2013年11月22日

最近は

謝ってばっかりだな

i_will_go_next at 10:48|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2013年10月17日

最近

しんどいです。
元気をください。

i_will_go_next at 10:15|PermalinkComments(1)TrackBack(0)

2013年09月09日

モチベーション

皆様、いかがお過ごしでしょうか。
私は元気です。

ふと更新してないことに気づいて指を動かし始めたものの、
皆さんにお伝えしたいこと、すべきことが特別ないので困ってます。

お盆休みに実家に帰り、父のお古のゴルフクラブセットを略奪してきたので、
打ちっぱなしにでもいこうかと思います。

ゴルフ場の会員権をお持ちの方がいましたら、誘ってください。
月曜日が祝日なので。

i_will_go_next at 09:48|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 日記