2015年10月25日 トレーニング再開 前回のLSDで、出力が上がった事を良い事に踏みすぎた為、 膝蓋腱炎になってしまいました…( ̄Д ̄) そして、2週間の休養後、ようやくトレーニングが再開できました。 鈴鹿の一ヶ月前にこの怪我は痛手ですが、まだ違和感があるので、 焦らずにゆっくり治していきたい。
2015年10月09日 小樽〜赤井川〜中山峠LSD ツールド北海道以来、距離が乗れていなかったので、休暇を使って乗り込み。 40km地点で、釘を踏みパンク…せっかく昨日交換したのに…orz そして、パワートレーニングで、出力が上がった気がした為、 トルクをかけてモリモリ登った結果、100km地点から膝痛発生… なんとか帰ってこれました( ̄▽ ̄) 距離176.73km 平均速度 22.08 km/h 時間8:00:15 標高差 2,314 m
2015年10月08日 タイヤ交換 「CONTINENTAL GRANDPRIX 4000 S」が、 消耗が激しくなってきたので、タイヤを交換。 約5000km程の使用でしたが、ローラー台でも使用していた事もあり、 接地面がペラペラになっていた為、交換に踏み切りました。 交換したのは「MICHELIN PRO3 RACE」。 個人的には4000Sがパンクしにくく、非常に気にいっていたが、 いかんせんお値段が高いので他のタイヤを探索。 結果、型落ちで爆安になっていたプロ3を海外通販で購入。 早速交換。 少し走った感じは、よく聞くようにもっさりしている、という感じ。 が、鈍感な私にはそこまで違いはわからずでした(^^;; 暫く使ってみて、感じる事があればまた改めてインプレ的なものを 書いてみようと思います。