2016年06月24日

梅雨と頭痛。

梅雨真っただ中ですね

先週から今週にかけてはお天気はさることながら気圧の変動が大きく、頭痛を発症する患者さまが多く見受けられます。

これらは「気象病」と言われ、気圧の大きな変化が原因でもともと持っている症状が強くなるものです。

(*気象病と頭痛についてはこちら


当院では「頭痛ダイアリー」をつけることと、「頭痛ーる」という無料アプリを使って頭痛の起こりやすい時期や、頭痛のパターンを把握することをおすすめしています。

アプリでは、画像のように気圧が大きく下がる前にお知らせしてくれます。

image


お天気は自分では変えられないので、そんな日はご自分の行動を少し変えてみます。

・根詰めて行動せず、少しゆったりする
・軽い運動をして汗をかく
・水分を摂りすぎない
・お灸をする
・湯船にゆっくり浸かる

これらの行動で頭痛が起こる頻度が少なくなるのを実感していただけると思います。

特にお灸はひどい片頭痛持ちの私がいろいろ試してみた結果、これ!という組み合わせを見つけたので、頭痛治療で通院中の方にはご自分でやってもらっていますが、いい結果が出ています。

また、必要があればクリニックへの紹介も行っております。

しつこい頭痛でお悩みの方は、ご相談下さい!

*********************

市ヶ谷オレンジ治療院

千代田区九段南3-8-13 丸中ビル502
03(6272)3625

営業時間 11:30~20:00(月・火・水・金)10:00~15:00(木・土)



*当院は千代田区指定の治療院です。
千代田区在住の次の方は「はり・きゅう・マッサージ施術」に対する補助が受けられます。

⇒国保被保険者の40歳以上の方

⇒後期高齢者医療被保険者

詳しくは区役所にご確認下さい。
補助券をお持ちにならない場合、補助は受けられません。


*下記の症状にお悩みの方はご相談下さい。


肩こり・頚椎症性神経根症・頚椎椎間板ヘルニア・胸郭出口症候群・猫背

腰痛・脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニア・変形性腰椎症

変形性膝関節症・前十字靭帯損傷・ランナー膝・腸脛靭帯炎・足のしびれ

手根管症候群・テニス肘・ゴルフ肘・TFCC損傷・手のしびれ

胃の痛み・不眠・頭痛・膀胱炎・不妊・生理不順・更年期障害・鬱・天気痛(気象病)・花粉症・ダイエット・小児はり・喘息


*試験的にツイッターもやっています。
 
予約の空き情報のほかにくだらないことも呟きます。

フェイスブックページもございます。
アカウントをお持ちの方は、是非「いいね!」ボタンをお願いします。












ichigayaorange at 16:40|Permalinkmixiチェック

2016年06月20日

キャンセル規定について(変更)

いつもご来院ありがとうございます。

ご予約のキャンセルにつきまして、
7月より以下のように変更させていただきます。

当日キャンセルの場合、キャンセル料(一律5000円)を申し受けます。

キャンセルの場合は、前日の営業時間内までにご連絡下さい。
(月曜のキャンセルは前の週の土曜日までとなります)

営業時間外のご連絡(留守番電話、メール)は、キャンセル料(一律5000円)が発生いたしますのでご注意下さい。

また、治療開始時間より10分遅刻した場合は次の方にご迷惑がかかるため、自動的にキャンセルとさせていただきます。(キャンセル料が発生します)

当院では患者様により良い治療環境をご提供するため、完全予約制となっております。
無断あるいは直前でキャンセルをされますと、本来受けられるはずの患者様が治療を受けられなくなってしまい大変ご迷惑をお掛けすることになります。

以上の理由から、予約の変更・キャンセルは出来るだけお早目にご連絡下さい。

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2016年06月04日

整体のコースが始まりました!

いつもご来院ありがとうございます。
この6月より、新しく整体メニューが加わりました!

まず、この整体をメニューに加えたきっかけについてお話したいと思います。

定期的に来院される方は、いつも同じところの痛みやコリを訴える方がほとんどです。
治療後はそれが改善されますが、日常生活での不良姿勢や使い方の癖などで、また同じところが痛くなってきます。

治療院の経営的には毎回来院していただけるのは嬉しいですが、治療家としてはこのイタチごっこをなんとかしたいと考え、このたび整体メニューの導入に至りました。




<こんな方におすすめです>
  *いつも同じところが痛くなる
  *猫背、体のゆがみが気になる
  *足を組んでしまう
  *痛みの出にくい身体作りをしたい
  *鍼が苦手なほうだ

<特徴>
  *関節や筋肉を本来あるべき状態に戻し、痛みが出にくい身体づくりのお手伝いをいたします。

  *KenYamamotoテクニックをベースに施術しています。
     
  *痛いところは触りません。

  *ボキボキしない整体のため、安心して受けられます。
   

<今までの治療との組み合わせ方>
  今までの治療を時々整体に変えてみて下さい。
  痛みが出る頻度が少なくなり、通院頻度が減るメリットがあります。


<施術費用>
  初検料 1,200円
  施術料  ①9,720円(約45分)  整体のみ
        ②11,880円(約60分) 整体+仕上げの鍼 オススメ!
        ③14,040~22,680円 整体+通常の鍼コース(4,320~12,960円)を併用


<キャンペーン>
  当院に通院中の方は、初検料0円、お試し(10分程度)2,160円で受けることが出来ます。
  (8月31日まで)


詳細はご来院の際にお気軽にお尋ね下さい



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2016年05月13日

スマホで出来る精子チェック。

不妊治療を始めるにあたって、女性の検査だけではなく男性の検査も必要となります。

しかし、男性側が「もし俺に問題があったら」などと思って、検査を渋る場合が多々見られます。

男性が受けるべき検査は「血液検査・精子検査」ぐらいで、女性の検査や治療のように「痛い・苦しい・頻回通う」などの苦痛を伴うものは一つもありません。

なので、当院で不妊治療を始める方には、ぜひ率先して男性には検査を受けてほしいとご説明しております。

でもまあ、いきなり病院に検査を受けに行くのが嫌な方はこういうのをまず使ってみてもいいかもしれません。

スマホで出来る精子チェック

ただ、最終的にはきちんと医療機関で検査してもらって下さいね。

また、病院によっては精子検査は一度きりという場合もあるので、手軽にその月の精子の状態をチェックできるというのはいいかもしれませんね。

当院では女性だけでなく、男性の治療も行っております。

医療機関の紹介なども行っておりますので、ご相談下さい。



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ichigayaorange at 14:41|Permalinkmixiチェック 不妊治療 

2016年04月21日

LINEアカウント取得しました。

市ヶ谷オレンジ治療院のLINEアカウントを作成しました。

こちらでは主に
・予約の空き状況
・キャンペーン
・休業日
などを配信していきます。

配信専用アカウントのため、ご予約やお問い合わせはHPからお願いします。
http://line.me/ti/p/@obr9534y

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ichigayaorange at 19:18|Permalinkmixiチェック 治療院について 

2016年04月15日

クライミングでの故障について(2)

(2)手首の故障

主に手首の外側が痛む、というのが多いです。
場所はこちら。


2016-04-12-16-00-15




症状としては、

・手首を外に返した状態でホールドを取りに行くと痛みが出る。

2016-04-12-16-00-22



・徐々に握力が下がってくる

などです。


物を握るときは小指側の筋肉を使います。
小指側の手首の部分は靭帯で関節の安定をはかり、関節円板(軟骨)がクッションの役割をするなど、とても弱い構造になっています。

(画像の赤い部分)

そのため繰り返し力がかかるとTFCC(三角線維軟骨複合体損傷)という靭帯と関節円板(軟骨)で出来ている部分を損傷してしまい、最悪の場合は手術が必要になります。

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当院では治療のほかに、小指側に負担をかけないような握り方のリハビリも行っております。

痛みが出始めたら放置せずに、早めの治療を受けることが大切ですよ。


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ichigayaorange at 23:20|Permalinkmixiチェック クライミング 

2016年04月13日

せんねん灸の奇跡・ソフト。

新製品の「せんねん灸の奇跡ソフト」を使ってみました。
(右は従来の熱さのもの)

2016-04-13-16-39-59


今までの方は「ジリジリ・・アチチ・・・ジワ~」という感じですが、
ソフトタイプは「ジリジリ・・ジワ~」という感じです(笑)

ソフトタイプは横から見た台座がちょっと厚いのが分かると思います。

2016-04-13-16-41-02


温度の違いの説明がよくわからん!という方は、治療の際にお申し付け頂ければお試しになれます♡


ちなみに両方とも月末までセール中ですよ!

他の対象商品のパンフレットも院内で配布しておりますので、普段お灸をやっている方はこの機会にまとめ買いをお勧めしますよ~


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2016年04月11日

KYT東京セミナー!

先週の日曜日は、待ちに待ったKYT(ken yamamoto テクニック)の講習会でした。

考案者のken先生は「世界から腰痛を無くしたい」という信念のもと、世界中を治療して回っています。

そんな先生のセミナーは、ものすごい人気であっという間に満員になってしまうんです!


KYTは「すべての痛みは関節・筋肉を正しい位置に戻すと消える」という理論に基づいた手技です。

デスクワークや、その方のお身体の使い方の癖などで、不良姿勢が続くと痛みが発生します。

それを本来あるべき位置に戻すことで痛みを無くすことが目的です。



患者さまを診ていて、いつも同じところが痛くなる方に対して根本的に改善する方法は無いかな?と模索して来ました。

当院にはもともと「運動療法・ストレッチ」というメニューがあり、根本から治したいという方は鍼灸やマッサージにそのメニューを組み合わせています。

しかし、それよりもさらに一歩進んだ施術をしたいとの思いで今回参加させていただきました。

2016-04-05-22-38-30


2016-04-05-22-38-24



お昼休憩も無しの、7時間ぶっ続けのセミナーでしたが大満足の内容でした!

思いを共にする治療家仲間も出来、本当に参加してよかったなと思います。

あとは早く形にして患者さまに還元し、喜んでいただきたいなと思っております。

メニューになった際は、またお知らせいたしますね

ichigayaorange at 15:26|Permalinkmixiチェック 治療について 

クライミングでの故障について(1)

最近、なかなか登りに行けていませんがクライミングジム・T-WALL江戸川橋店に当院のポスターが貼ってあります。

それをご覧になって治療にいらっしゃる方が多いので、よくある故障についての話を書こうと思います。


(1)肩の故障

棘上筋という筋肉のトラブルが多いです。

2016-04-12-15-32-12


症状としては、

・肩の角度が90度以上のホールドを取る時に痛みを感じる

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・脇をあけて、肘を曲げた状態でホールドを取った際に、保持しにくい

2016-04-12-15-33-02


・場所を的確に説明出来ないが、肩の中が痛い

・挙げた腕を下ろしてくる時に、途中で引っかかる感じが出たり、音がする

というのがあります。



治療せずに無理してクライミングを続けると、

・肩の中で炎症が起こり、肩周囲に痛みが広がったり、筋肉が痩せてくる

・この筋肉が肩の中で切れて腕が挙げづらくなる

・炎症が繰り返し起こってカルシウムが関節内に沈着し、激痛を起こす

場合があります。


はじめはクライミング後の違和感ぐらいですが、次第にクライミング中に痛みを感じるようになってきます。


肩は悪化させると痛みが長期に渡ったり、その結果可動域(動かせる範囲)が狭くなったままになってしまうので、痛みを感じ始めたら「休めば治る」と思わずにきちんと治療を受けることをオススメします。

次回は「手首の故障」についてです。

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ichigayaorange at 13:56|Permalinkmixiチェック クライミング 

2016年03月14日

ご無沙汰しております!

バタバタとあわただしい日が続いて、すっかりブログの更新が止まっていました


日曜日は、所属する「脈診勉強会」の「講師認定コース」最終日でした。

このコースは講師として教える為により深い内容を学ぶものでした。

あとはしっかり復習して自分のものにして行きたいですね。

講師



一年間ありがとうございました!



この日はその後に、通っているポールダンススタジオの発表会を観に行きました。

image


スタジオで仲良くなった方が、満身創痍の状態でうちに治療に通いながら練習していたのを見ていたので、感動もひとしおでした。

みんなで協力して一つの作品を作り上げたことの充実感が参加者から感じられて、とても羨ましい気持ちになりました。

上達したら、私も出てみたいかも?(笑)



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