『良いですね〜』は良いですね(笑)

昨日は新しい心療内科の３回目の通院でした

４週間ぶりの心療内科です

３回目でもやっぱり緊張しましたが、受付の方の対応の優しさなど

少しずつ落ち着いてきてから診察室へ呼ばれました



診察室に入り、Drから

『前回から４週間が経ちましたがどうですか？』と聞かれ

『イライラしてあたりやすい母にあたってしまうことがあったこと

　　　イライラしながらも、こんなことでイライラしなくても良いと思えたこと

　　　その２つの思いに波があったこと』などを伝えると

『どうしても、そういう感情は波が出てしまいますから』と親身になってくれ

イライラした時の話などをじっくり聞いてくれた後に

『心の余裕が少しずつできてきて、家のことをやりながら

　　　外に出ていけると良いですね』とDrが言ってきたので

『バスケと野球は好きで、たまに現地に応援に行ったりします』と言うと

『それは良いですね〜！少しでも外に出て行けるのは良いことですよ』と

笑顔で言ってくれたので、私も嬉しくなって笑顔で話ができました(⌒-⌒)

『外に出ることを少しずつやると良い』と言うDrに

『これから甥っ子のバスケの全国大会で東京に行きます』と

『不安もあるけど、楽しみでもあります』と話すと

『丁度いいリハビリになるかもしれないですね』と笑顔(⌒-⌒)

『甥っ子さんのバスケは強豪なんですね、それは嬉しいですね』と

言ってくれたのも、私には嬉しくて、『本当に嬉しいです』と答えると

『甥っ子さんの応援だけではなく、少し観光も出来ると良いですね』と

言ってきたので

『試合のない時間など、余裕があったら行きたいところを

　　　ピックアップしてます』と言うと

『本当に良いリハビリになるかもしれませんね

　　　東京は暑いので、いろいろ健康には

　　　気をつけて行ってきてくださいね』と

笑顔で言ってくれ、ホッとした気分になりました

それから、お薬の件で

『お薬ですが、強くしてほしいとか希望はありますか？』

と、今まで他の心療内科、精神科では聞かれたことがないことを

聞かれたので、ちょっとビックリしつつ、戸惑ったものの

『今は少し落ち着いてるので、このままで良いです』と伝えると

『他に処方してほしいお薬はありますか？眠剤とか？』と聞かれ

こちらも初めて聞かれたのと、眠剤はちょっと惹かれたのですが

せっかく今は眠剤を服用せずにやってるので、『特にありません』と答え

次回の予約をして診察終了



やっぱり、Drの優しい話し方と褒めてくれる言葉は

私の心に響き、『転院して良かった』と思えます(⌒∇⌒)ｖ

ウチの母は、『明日は優しい先生の病院の通院？』と

聞いてくるようになりました

『優しい先生』という言い方が私から伝染ったようです(* ´艸｀)ムププ



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あちこち外出

今日は通院に始まり、お気に入りの西野神社へ行った後

大型ショッピングセンターへ行って来ました



通院の件は明日改めて書きますので

お付き合いいただけると嬉しいです



お気に入りの西野神社へは昨日から行きたくなり行って来ました

木々が青々していて、癒されました〜(๑´ڡ`๑)

紫陽花も見頃で思わずスマホで写真をたくさん撮っちゃいました📱

一番多く咲いていたのが、こちらの青い紫陽花で

色が薄いものもあったり

変わった紫陽花もあったりとテンション上がっちゃいました(*´艸｀*)



一通り写真を撮ってから、大型ショッピングセンターへ

旅行に必要なものを買い、午後に帰宅しました

これで旅行に必要なものは全部揃ったかなぁ？



バタバタとあちこち行って来たので、疲れてしまい

今日はスマホからの更新です



昨日の日記にコメントをいただき、ありがとうございますm(_ _)m

お返事は明日しようと思いますので

ご了承いただけるとありがたいですm(_ _)m



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早起き

今日は、朝５時半頃にトイレに起きたら

それ以降、全く眠れなくなり、ベッドの中で寝ようとしても

全然眠れず、結局６時過ぎには起きてしまいました

たまに、早起きも良いかぁと思い、お昼寝をしないようにしないとと

これだけは誓い（自分に）今日は写真整理に時間をかけたいと思ってます

なかなか写真整理が進まないので

写真の枚数が多いから？

修正に時間がかかるから？？？

今は甥っ子の全道大会の写真を整理中。。

レバンガ北海道の写真の整理もたっぷり残ってます。。



早起きは通院や外出のときにはすることも多いですが

家にいて、外出予定がないのにも関わらず

早起きするというのは、最近はあまりなかったので

今、ものすごく眠くなってますって、もうすでにです(￣▽￣;)

朝食を摂ったら、眠くなってきました

( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼・・・

寝ないように頑張ります



ちなみに昨日は土用の丑の日

ということで、鰻いただきました〜

といっても、鰻屋さんではなく、スーパーの鰻ですけどね

やっぱり鰻は美味しいですね〜(* ´艸｀)ムププ

年に一度の贅沢です

今年は土用の丑の日は２回あるとか(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ

さすがに２回は食べれないと思うので

昨日、一人一匹贅沢にいただきました

美味しかったです

ごちそうさまでした(⌒-⌒)



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