ブログを書くのを再始動!A1c

2018/05/08

毎日の主食

白米は大好きでした。
夜は
20代は3合、ご飯茶碗にしたら6〜7杯食べていました。
しかし、1型糖尿病になり、、、
キャベツ
玉ねぎ
豆腐
です。

夕食はほぼ炭水化物は摂りません。


iddmmr at 23:18│Comments(1)生活 

この記事へのコメント

1. Posted by プーカプカ   2018/05/08 23:42
初めまして。
ブログ村新着記事からやって参りました。

食事だけでコントロールしている2型患者です。
血糖値に影響のない主食に代わる物を探究しております。

今のところ、高野豆腐最強、次におから餅、糸寒天(麺の代わり)、おからパン、最新研究でおからパンケーキが首位の座を狙う仕上がりに。
1型患者さんからも、血糖値に影響ないと報告頂いております。

もし参考になりましたら嬉しゅうございます。

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