毎日の主食1型 マイホーム

2018/05/15

A1c

皆さんのブログを見ていると、勉強になるし、同じ病気だから励みになります。

この前、月に一度の病院に行って来ました。
結果は良好
1年前、実はヘモグロビンA1cは7.9だった。
だらしなく、あまり測っていなかったんです。
しかし、リブレにして、楽しく測って今は6パーセント台をキープしてます。
写真は最近ハマってるおやつ、ゆで卵
なかなかお腹にたまるので3時に1つ

皆さんのブログを参考に頑張ります!

しかし体重が増えたなぁ
少し運動をしないとなぁ
無理せずボチボチやります!
IMG_1172



iddmmr at 03:34│Comments(0)生活 | HbA1c

コメントする

名前
 
  絵文字
 
 
毎日の主食1型 マイホーム