2015年08月

お疲れ様でした

こんばんわ

 昨日の関東甲信越選手権大会 皆様お疲れ様でした
ワタクシ、昨日は仕みんなの応援に行きました

IMG_4563午前中のラテンの練習風景











IMG_4565午後のスタンダードの練習風景











IMG_4564 ラテンE級 6位

    郷 良治  清水美知子














スタンダードは残念ながら決勝に・・・でした。

予選を通過する度に自分の踊りを聞きに来たSさんとTさん 
可愛いなぁ(´艸`*) 一生懸命さが伝わってくるよ。もっと自分に自信をもってね


 今回は大会の終了が遅いので慰労会は無理かなと思ったのですが・・・
お酒の大好きなKさんが今日は慰労会無いんですかと声をかけてきました。

それで残っていた人に声をかけてもらったんですが、

試合が終わるのが遅く、しかも声をかけるのも遅く、慰労会の集合が八時頃になってしまったので
結局6人ですることになりました。 私達にKさん夫婦と初めて慰労会に参加するTOさん夫婦の6人です。

男性陣はお酒・・・底なしな人ばかりなので盛り上がって、最後には決起大会になってしまいました。

まだ秋の大会は始まったばかりです。
楽しく頑張りましょうね

では

明日の為のストレッチ

こんばんわ

 明日は小千谷で関東甲信越の選手権があります。
終了が夕方6時半頃です。
最後まで残れるよう祈ってますね

 それはそうと、今年に入ってからお客様が3人骨折しました。
スリッパをはいて階段で転んで座骨?頚椎を4か所も骨折したり、手を上げた拍子に転んだり、身体を庇おうとして手首を骨折したり・・・教室での事故ではないのですが、普段のふとした油断で大変な事になったようです。
4か所骨折された方は2か月のお休みで復活しましたが、レッスンするとき、大丈夫かと、こちらがドキドキしてしまいました。

レッスンの前後のストレッチも大事ですが、日々の行動にも気を配らないといけませんね。

油断大敵です




 マーカスは今日も松村先生のストレッチに付き合ってます。

IMG_4547 どれどれ











IMG_4548 僕もストレッチしまちゅ ハ~イ











IMG_4546ママ どう?僕 上手でしょ 

マーカス君 一緒にストレッチご苦労様








それでは
明日の試合後、打上げでビールが美味しく頂けますように  みんな頑張ってぇ

では

シャンプーしたけれど

こんばんわ

 今朝、マーカスのシャンプーをしました。
お風呂で十分泳がせてから綺麗にして、いざドライヤーで乾かそうとしたら・・・

いつもと香りが違う

あぁ~

犬用ではなくワタクシのシャンプーとリンスを使ってました

お風呂場に一緒に置いてあるんですけど、まさか間違うなんて
毎日の習慣で、つい自分のシャンプーに手がいってしまったようです。

IMG_4544でも ふわんふわんになりました。











IMG_4545 人間の肌は弱酸性なのでシャンプーは弱酸性に近づけて作ってあります。

 犬の肌は弱アルカリ性なのでシャンプーも弱アルカリに作ってあるそうです。

 犬は人間よりも肌が繊細で、人間より頑固な皮脂汚れです。 だから犬用のシャンプーが良いようですが、犬用には成分表示の義務が無いのでちゃんと選ばないと、肌や毛が痛むのでご用心



ところで

IMG_4558 今日も遊びに来た やもり君
この前よりお腹が肥えているよな、いないような・・・







では

伸び盛り

こんばんわ

 朝顔が咲いてます
IMG_4533この朝顔 元気が良くて
近くにある木に巻きついてどんどん伸びていきます。

まだ伸びてる最中です。

むふふ 私達みたいですよ
いつまでたっても 季節が終わっても 

伸び盛り

なんちゃって



 登志子さんと近藤さんから
自家製のおっきな茄子とつるむらさきを頂きました。茄子もつるむらさきも大好きです

さっそく頂いた材料でお昼のおかずをつくりました。見た目は悪いけど茄子の味噌炒め大好きなんです。
IMG_4534それに作るの簡単なので
茄子の味噌炒め(今日は肉がなかったのでナスだけ)と
つるむらさきのおひたし

最近お気に入りの味噌は、タニタの減塩味噌です。
それ迄は越後味噌一筋だったのです。
これにご飯だけだと痩せそうな予感がするでしょ

残念ながら、これだけで我慢できないところがワタクシのいけないところですね。ヘルシーなのに・・・


体重も伸び盛りにならないように気をつけよう

では

プリンターが新しくなりました。

こんばんわ

 プリンターがついに壊れました。
IMG_452110年近く頑張ったプリンター キャノン600

電源を入れるとPCにつながっていませんと表示が出てしまいます。

電源がつくかつかないかの間に印刷のボタンを押すと
10回に1~2回は成功します。

インクが満タンの状態なので、
急いでないときには使おうと思います。



IMG_4522急いでいる時には新しいプリンター
キャノン7530を使います。

インクジェットの金額がバカにならないんですよね。
新しいプリンターは1枚当たりの費用が15円

エプソンのプリンターは1枚20円だそうです。

今まで何気に印刷していたけど、コピー代も高いんですね。
無駄にしないよう気を付けなくては・・・


では
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