人にやさしく

このブログは、@メンタルヘルスの有志の集まりで、スタートしました。かつては仲間内で囲碁や将棋、各種ブラウザゲームなどもしていました。現在は私個人のブログとなっておりますが、以前の仲間の作ってくれた画像を看板として使用させていただいています。 体調を崩して引き籠っていた時期もありましたが、就労移行支援事業所に1年4か月通所し、無事に就労に結びつきました。就労し始めてから一年経ち、担当する業務も増えてきました。まだまだ戸惑うことも多いですが何とかやっております。一年経った今でも毎日なんだかんだとブログネタに困らない職場です。

カテゴリ: その他

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明らかに迷惑メールだとは思うけど、誰かの役に立つだろうと思ってアップしときます。

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コロナウイルスの影響で世間は混乱していますが、それに乗じた迷惑メールも横行しているようです。





メールアドレスからして怪しいので余程引っかかる人はいないとおもうのですが・・・。
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おそらく迷惑メールの一種で悪質なポイントサイトに誘導されるとは思いますが、注意喚起のために書き出しておきます。

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出会い系サイトのリンクが大量に表示される模様。
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昨日ぐらいから便秘気味でした。食事ではしっかりと食物繊維をとっています。今年になってから食卓に上がるようになった「わかめ」がなかなか私に合っていたようで、それを食べるようになってからは便秘知らずになっていました。それなのにも関わらず便秘気味となってしまいました。おそらくですが風邪をひいて便中の水分が抜き取られたせいなのかなと思いました。牛乳を大量に飲んだ結果、何とかお通じがありました。

私は便通が思わしくないと憂鬱な気持ちになってしまうのですが、皆さんはそのへんは平気だったりしますか?それならばうらやましいです。私はどうもそのあたりの感覚が敏感過ぎるようです。風邪も治りかかってきたことだし、明日からは腸も平常運転となることでしょう。


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昨日あたりからなんか調子が悪いと思ったら、今日になって風邪の諸症状が出て来ました。昨日葛根湯飲んだのになあ・・・。でも葛根湯って体力があればこそなので、最近不眠が続いていた私にとってはあまり効果がでなかったようです。そんなわけで風邪薬を飲んだわけですが、今日はこれを飲みました。今こうしてブログを書けるぐらいではあるので割と効果があったのかもしれません。あるいは睡眠負債を解消すべく今に至るまで何度か寝入っていたからというのも関係してそうです。皆様も風邪には十分お気を付けくだされ。


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