2017年05月23日
5 月 23 日 今日のお弁当
5 月 23 日 今日のお弁当
先週後半は、、分割フリーバカンス・弾丸帰省、昨日は、、外出外メシで、、、、今朝は久々のお弁当です〜
明日から、、また、分割フリーバカンス後半戦で、長野・群馬 癒やし旅に行ってきますんで、今週のお弁当は、、今日、、だけです。
と、言っても、例によって、卵焼き以外は、前の晩、飲んだくれで、食べていないお惣菜を詰めただけの、いつもの、今日のお弁当ですが、、、、(^_^;)
▼卵焼き（定番）
▼秋刀魚の生姜煮（家人作？ デリカ？）
▼スナップエンドウのお浸し
▼たこ酢わかめキュウリ（取り置き）
▼浅漬けキュウリ プチトマト
▼おかか醤油海苔弁
野菜コンシャス、、、だよね〜、一応〜
ーーーーーーーーーーー
これまでの延べ12年分2000件強のお弁当ブログの写真込みのアーカイブは、以下です。
http://blog.livedoor.jp/iihitoacchan/
また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/16kTYmt435VkVsol4FNwwRdA5ewlk-Rfu7Y-1ISFetNg/edit#gid=0
それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
ーーー
「 日々是新 一期一会 不易流行 」
-----------------------------------------
仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
----------------------------------------
そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
ーーーーーーーーーーーー
、、、ということで、、。（どういうこと？）
昨晩は、、月例『総武会』at 新小岩、で、楽しく飲みましたが、キレイどころゲストもいるのに、二次会無しで、やや、、肩透かしもあったものの、あ、、月曜から、、飛ばしすぎない、大人飲み、、、結果的には、、適切正解だったかもしれませんね〜
んで、明日から、、また、、お休みいただき、リフレッシュ旅行してきますが、、、。
その前に、今夜は、FB友達の、仕事も介護も頑張りながらのアトミックパワフルな女性ジャズシンガー あとりん、のライブを聴きに行きます。
ギター一本のバッキングは、、彼女の器楽的でスリリングなスキャットも、最大限、活かされて、、素敵なライブになることでしょう！
どんな展開になるか、、、とても楽しみです！
今宵、高円寺のLive現場から、後ほど、
また、、〜
2017年05月17日
5 月 17 日 今日のお弁当
5 月 17 日 今日のお弁当
仕事がちょっと大変だったり、少し陽射しが陰る日が続いたりすると、何やら気分も曇りがちになりかかりますが、ユメとか、キボウとか、、もっと身近に、間近の楽しみしているイベントとか、そういう『楽しいこと』『アガる気持ち』を持って、日々臨めば、自ずと、楽しい日々になっていくはず、、、と、想いたい！
いつも、ココロに、、太陽🌄 を！！
ーーー
、、、ということには、関わりなく、（なんだよ、無いのかよ （笑））、今朝も昨晩のうち飯から、取り置きお惣菜、そのまんまのお弁当です。
昨晩は、いつもの『楽しい飲み会』有志のショート飲み、の後、買い物とか、ちょっと寄り道してかえりましたけれど、家人と遅めの晩御飯、、一緒できました、、、
なしくずし的？、ではありますが、先日来の諍い、犬も食わないネタ、、天寿を全うしてくれたハムチンのお陰もあるような気が来ますが、表面上は（？）平穏・安寧な状態となっています。
明日から、、ワタシは、自分の実家の菩提寺参りや諸手続き、片や、家人は、自分の実家の両親（まだ元気ではありますけど今のうちの様子見&親孝行旅行）に。 それぞれ別アクションですが、仲違いしているせいではなくて、、そういう、、そろそろ、お年頃での、最適選択個別行動ということで、、、。
来週には、今度は、、一緒に、信州〜群馬、、温泉と御朱印詣の小旅行に出かけてきます。
一緒に行っても、、ちっとも、、楽しい感じがしなくて、、つまらん、、、、などと、暴言（？）を吐かれますが、その時、、ああ、それじゃ、、一人で行けば？、などとは、決して、、言ってはならない、、、ということを、長年の経験で体得しているはずなのに、、、最近の、あっちゃん、どうも、『慮』、という字がつく、諸々のアクションを、忘れかけて来ているようなので、、、
気持ちを入れ替えて、、、ね！ (^_-)-☆
ーーー
、、、てな、犬も食わない話は、閑話休題、、、
今日のお弁当ですが、、、
▼卵焼き（定番）
▼アジフライ載せ盛り（デリカもの）
▼もやしとパプリカ炒め（取り置き）
▼小海老とブロッコリーの卵サラダ（取り置き）
▼ひじきと蓮根と枝豆のサラダ（デリカもの）
今朝も、自分では卵焼き以外は作っていない、詰めただけのおやじパッキングお弁当です〜
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これまでの延べ12年分2000件強のお弁当ブログの写真込みのアーカイブは、以下です。
http://blog.livedoor.jp/iihitoacchan/
また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/16kTYmt435VkVsol4FNwwRdA5ewlk-Rfu7Y-1ISFetNg/edit#gid=0
それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
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「 日々是新 一期一会 不易流行 」
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仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
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そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
ーーーーーーーーーーーー
、、、ということで、、、。
今日も元気に、、昼間、精勤しましょう！
今夜は、朝から、大変楽しみな、嬉しい飲み倒しイベントが控えています。
店内ストック全銘酒約100銘柄が時間無制限の飲み放題、と、仲間内の、プロシェフ、や、料理達人の、食材持ち込み現地手料理謹製の素敵なおつまみ、、、楽しい弾け飲み、は、、ちょー嬉しいことですが、、、同時に、とてもデンジャラスナイト、、になることも、確かです
どんな展開になるか、、、
今宵、、また、、現地から
では、後ほど、、、〜
2017年05月16日
5 月 16 日 今日のお弁当
5 月 16 日 今日のお弁当
陽射しがあってくれると、気持ちも晴れやかになります。
ちょっと、新しい追加ミッションの仕事テーマを与えられて、少しばかり難渋していますけど、その悪戦苦闘ぶりは、きっと、また、新たな課題解決能力の醸成に役立つに違いない、、、と、ポジティブに捉えることにしたいと思っています。
ま、、もう、、こんなんで、、いいや〜、と言ってしまっても、もう、今となれば、特段大した影響はないのかもしれませんが、、、やっぱり、そういうものではなくて、仕事でも、趣味でも、遊びでも、何でも手を尽くして臨むのが、、、信条ですから。
ーーー
、、、ということには、関わりなく、今朝も、昨晩のうち飯から、取り置きお惣菜、そのまんまのお弁当です。
昨晩は、、地元の歯科通院で、速攻帰宅しましたんで、流れで、そのまんま、平日Dancyuもいたしました〜
前日の、家人珍しくも手揚げ、の、ヒレカツをリメイクして、自分が大好きな、、カツ丼、揚げ出し豆腐の野菜餡掛け、なんかを、サクッと
ヒレカツは、消費しきりましたが、他は、今日のお弁当へ取り置き、ですね〜
▼卵焼き（定番）
▼揚げ出し豆腐野菜餡掛け（取り置き）
▼蓮根挽肉挟み揚げ（冷凍食品）
▼プチトマト ブロッコリー
▼ポテトサラダ（取り置き）
▼食べラー&白胡麻あおさ海苔ふりかけご飯
今朝も、シンプルな、自分では卵焼き以外は作っていない、殆ど、詰めただけのおやじパッキングお弁当です〜
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これまでの延べ12年分2000件強のお弁当ブログの写真込みのアーカイブは、以下です。
http://blog.livedoor.jp/iihitoacchan/
また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/16kTYmt435VkVsol4FNwwRdA5ewlk-Rfu7Y-1ISFetNg/edit#gid=0
それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
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「 日々是新 一期一会 不易流行 」
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仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
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そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
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、、、ということで、、、。
今日も元気に、、昼間、精勤しましょう！
明日は、今から、、ちょー楽しみな、、嬉しい飲み倒しイベントが控えています。
一躍名を馳せた、3000円で店内ストック全銘酒約100銘柄が時間無制限の飲み放題になるという、元祖 やまちゃん @ 新宿御苑が、、この春、、福岡に移転し、その後を、以前のスタッフさんが、そのまま引き継いでいる『部長フィーチャリング やまちゃん』にて、有志で弾け飲み、いたします。
料理は、、持ち込み食材で、仲間内の、、プロシェフ直ちゃん、料理達人松ちゃん（ま、ワタシも、、せっかくですから、、1〜2品、なんか作ろう）謹製の、お酒のおつまみも、楽しみ！
ベイサイドマリーナでの、ドルフィン宴会の、まぁ平日版、みたいな、楽しいイベントです〜
こういう、、楽しみが、、夜、、待っているから、昼間のやや難渋仕事も、しっかり、、精勤できるってものです！
その楽しい飲み会の詳細は、また、明晩、、、現地から、リアルタイムアップ、、しましょうか、、ね？
では、、、鼻先ニンジンぶら下げて、今日も、、元気出して、、、いきましょうか〜〜！！
また、、、ね〜
2017年05月15日
5 月 15 日 今日のお弁当
5 月 15 日 今日のお弁当
先週の火曜日、この小欄で書いたことが、その通りに。でも、思ってたより、余計に生き延びてくれて、水だけしか飲まなくなっても頑張って、、、、そして、、幸いに飼い主の次女に看取られて、ハムチンは、天寿、、全うしました。
通常なら、二年そこそこのところを、三年近く生き抜いて、、癒やしを、我が家に与えてくれていたのでした。
ありがとう、ハムチン、、。
R.I.P ハムチン、、、、。
ーーー
この話題は、、今日以降これで、もう、、おしまい、です
忘れないように、今日だけは、、もいちど、書いときたかったので、、、
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、、、ということには、関わりなく、今朝も、昨晩のうち飯から、取り置きお惣菜、そのまんまのお弁当です。
▼卵焼き（定番）
▼ヒレカツ （取り置き。家人手揚げ最近、頑張ってます）
▼小松菜としめじと油揚げの煮浸し（取り置き）
▼プチトマト ブロッコリー
▼ポテトサラダ（取り置き）
今朝も、シンプルな、自分では卵焼きと混ぜご飯のリメイク以外は作っていない、殆ど、詰めただけのおやじパッキングお弁当です〜
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これまでの延べ12年分2000件強のお弁当ブログの写真込みのアーカイブは、以下です。
http://blog.livedoor.jp/iihitoacchan/
また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/16kTYmt435VkVsol4FNwwRdA5ewlk-Rfu7Y-1ISFetNg/edit#gid=0
それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
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「 日々是新 一期一会 不易流行 」
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仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
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そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
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、、、ということで、、
今朝は、も一度だけ、少し哀しい話、再掲になりましたけど、それでも、ワタシたちは、乗り越えて、生きていくのであります。
しかし、、食べなくなったら、まさに、最期、だなぁ！
茶化して紛らすわけではありませんが、ホントに、実感します、、、、。
いま、そんな話のテーマの本を、読み終えたところです。あ、ニンゲンでの話ね
それはまた、別の機会に、、、
ーーー
では、また！ 明日以降は、明るい話を！
今週は、、明後日、楽しみな、、イベントが控えています。
それは、、また、明日にでも、、、
では、、週明け、元気出して、、、いきましょう！！
2017年05月12日
5 月 12 日 今日のお弁当
5 月 12 日 今日のお弁当
今度の日曜は、『母の日』ということで。
今朝の目覚ましでは、恒例新橋SL前広場なんかでの、オヤジインタビューで、母の日に、奥さんに、何かプレゼントしますか？、を、聞いていた。
当然！、という輩もいれば、そんなのあり得ない！、という輩も、両方あって、母数は見逃したけれど、しかし、四人に一人が、何か贈っている、、、のだと、、、。
友達〜恋人〜妻・配偶者〜母、、、とステージがシフトしていくけれど、実際は、それらのロールや立場が入り混じり混在しているのが夫婦であって、いつまでも友達夫婦みたいな、とか、男の子二人もいれば、もう一人、一番手間のかかる大きなガキを持つ母としてのロールを持ったりしている場合もあって、、、、
だから、母の日に、自分の配偶者で、もちろん自分の母親ではないけれど、その家庭での『母としてのロール』を労う意味で、その想いを形にする、のは、そんなにおかしな事ではないような気もする。
え？、ワタシ、、、？ さて、どうしたものでしょうかねぇ？ （笑）
この歳になると、共に、人生戦線を戦い抜いて生き延び生き残ってきた『同士』のような感覚を持ちたいのだけれど、、、さて、あちらは、いかがなる認識でいてくれるのやら、、、、
閑話休題、、、！
今日のお弁当ですけど、、、
今日は、家人が早出に加えて、当方も、関係会社のセキュリティ認証外部審査の陪席が定時から控えていていつもよりも、一時間早く出勤しなくてはならず、洗濯干し諸々、家事もこなしての、並行お弁当パッキングだったので、、、
いつもの半分くらいの時間での、やっつけパッキングです〜
▼卵焼き（定番）
▼蓮根挽肉挟み揚げ（冷凍食品）
▼もやしと豚バラのピリ辛ナムル（取り置き）
▼照り焼きチキン（取り置きリメイク）
▼プチトマト
▼めかぶ大根（取り置き）
▼食べラー白胡麻ふりかけ発芽玄米混じりご飯
あんまり、かわりばえしない、お弁当でした〜
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これまでの延べ12年分2000件強のお弁当ブログの写真込みのアーカイブは、以下です。
http://blog.livedoor.jp/iihitoacchan/
また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/16kTYmt435VkVsol4FNwwRdA5ewlk-Rfu7Y-1ISFetNg/edit#gid=0
それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
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「 日々是新 一期一会 不易流行 」
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仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
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そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
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、、、ということで、、、って、何にも、関係ないんですけど、、、
このところ、どうも家人の疳の虫の居所が良くないのかどうか？、何かにつけて、些細な事で、当方への、アタリ、チェックが、厳しいので、今日は、早く帰って、改善・修復を試みる所存ですが、、実は、思い当たるフシも特にないので、、、なんでしょう、ねえ、この感じ？
不定愁訴は、ある時期特有の症状、誰しも多かれ少なかれ通過するものとききますが、、、？
家人が酒でも嗜み、一緒にさし飲みでもできれば、それこそ、、、冒頭の『同士』『同志』感覚を、共有出来たりもするんだろうにねぇ！
まぁ、、ないものねだりは、、、詮無きこと！
今ある、あるがままの有り様のなかで、、どうしていくか、、ってことだからさ〜
じゃあ、、また〜
2017年05月11日
5 月 11 日 今日のお弁当
5 月 11 日 今日のお弁当
世間は、四月新年度になったなぁ、、、と思っているうち、、あっという間にGWがやってきて、その連休もパタパタッと終わってしまって、、、さて、今日あたりは、気候は、もう夏の陽気の由！
こうして、時が経っていきます、、、
流れていくだけでしょうか？
積み重なっているでしょうか？
ただ、積み重なればいいというわけではなく、どんな地層というか、年輪というか、、、そういうの自分史イベントの出来事として蓄積されているのでしょうか？
しかし、過ぎてしまった時間、起きてしまった出来事を、取り戻したり、やり直したりは、、できませんので、何か、、新しいこと見つけては、それを新たにやっていく、、、その繰り返しを続けていくよりないのでしょう、、、
What's New ? は、何か目新しいことないかな？、、、という直訳よりは、、、口語では、よう？調子はどうだい？、、、てな感じのようです。
新しいことは、、自分にとっていいこともあれば、悪いことも、あるわけですけど、長い目で見れば、新しいことは、それ自体は、須らく、いいことなんだ、、、それを、ホントにいいことにしていくのは、自分自身…、、、そう、想っています。
え？どうしちゃったの？って？ 朝から？
たかが、お弁当のコメントに？ （笑）
いやいや、まぁ、いろいろ、新しい事が、身の回りをはじめ、いろんなジャンルいろんなレベルで、アレコレ起きているものですから、、、、つい、想いのたけを、、、(^^ゞ
ーーー
んで、そんな事には関わりなく（？）、いつもの今日のお弁当ですけど、、、
昨晩、、平日Dancyuして、居酒屋風小鉢物のような、、インチキスピードお惣菜を作ったもので、それを、、まんま、、詰めてますけど、一応自作なので、例の100品→200品リストに加えておくことにします (^^ゞ
▼卵焼き（定番）
★ 128 チキンカチャトーラ
★ 129 筍の煮物（若竹煮でなくて、、）
★ 130 カリカリ鶏皮きんぴらゴボウ
▼春雨サラダ（コレは前にもカウントしてたはずなので、、ノーカウント）
▼プチトマト
▼発芽玄米混じりご飯
ガッツリ詰め込みの、おやじ弁当、の体ですけど、いつも書いてるように、両手の親指と人差し指で輪っかを作ったくらいの、、極小幼稚園児向けレベルのお弁当箱を、敢えて使用していますので、こういうキチキチパッキングになってしまうのですが、その分、おやつ麺や、ショート飲み、の、オーバーカロリー摂取分と、バランス、トレードオフ、、、しているわけです。
＼(^o^)／
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https://docs.google.com/spreadsheets/d/16kTYmt435VkVsol4FNwwRdA5ewlk-Rfu7Y-1ISFetNg/edit#gid=0
それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
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「 日々是新 一期一会 不易流行 」
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仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
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そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
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、、、ということで、（どういうことさ？）
今日は、真夏日になるとかならないとか、ですけど、昼時、ビッグサイトをちょいと覗いてきますので、お弁当は、、アウトドア使い、になるかも、、、です〜
青空の下、緑陰お弁当（+多分、C麺お供麺！）てのも、たまには、、いいものです！
そうそう、些細だけれど、そういうのも、何か、ちょこっとした、新しいことの一つで！
ーーー
一日三新、、、何か、三つは、毎日毎日、新しいコトをやる！、、、年初、確か、宣言したはずでしたが、、、いつしか、日々のレビューさえ、覚束ない毎日になってしまっていました〜
ちょっと、、意識して、、一日三新、、、
あらためて、続けてみます、、、キリッ！
( ･ิω･ิ)
酒も急に弱くなって、久々にすれ違った旧知の先輩でもあるウチの社長からも、、『お前！、老けたなぁ』などと言われてしまう始末のあっちゃんですが、ところがどっこい、キモチもココロも、ずっと、若々しく、新しくいたい、、、そんな、あっちゃん、です〜
では、また〜！
追伸 先日次女が連れ帰った『老ハムチン』、まだ、天に召されてはおらず、彼女が看取りケアをしているところです。そのライン画像には、思わず、涙を禁じえませんが、、、。
2017年05月10日
5 月 10 日 今日のお弁当
5 月 10 日 今日のお弁当
昨晩、部門の会議のあとの懇親会で、久々に飲みすぎました。
20時半には、お開きになっているはずなのに、帰宅、午前様です！
、、、てなことに、関係なく、、今朝も、昨晩食べていないうち飯から、デリカと冷凍食品と取り置きお惣菜、詰め込んだまんまのお弁当です。卵焼きだけは、どんなに二日酔いの朝でも、ちゃんと焼きます。ソレがワタシの拘り。
▼卵焼き（定番）
▼アジフライ（火曜揚げ物市デリカ）
▼揚げ餃子（同、多分、、、）
▼ミニ春巻き（冷凍食品）
▼プチトマト
▼ひじきと枝豆の炒め煮
▼食べラー白胡麻ふりかけ ご飯
体調、、今一つのときは、お弁当も、今一つ、、に、なっちまうものですね、、、！
自覚しなきゃな〜、と言いながら、全然、、自覚できてないわ！
酒は飲んでも、飲まれるなかれ、、、だよ！
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また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/16kTYmt435VkVsol4FNwwRdA5ewlk-Rfu7Y-1ISFetNg/edit#gid=0
それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
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「 日々是新 一期一会 不易流行 」
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仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
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そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
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、、、ということで、（どういうことさ？）
今日は、昨晩、飲んだくれてて、あれこれ、メッセンジャーでやとり出来なかった分を、いろいろやり取りしてたら、もう、降車駅です！
今日は、これで、、、
では、また〜！
2017年05月09日
5 月 9 日 今日のお弁当
5 月 9 日 今日のお弁当
ＧＷ連休明け、何かと、仕事も慌ただしいことで、、、。
気候が良い事は、ありがたいことですが、、、
ちょっとだけ、重苦しく哀しい話、、、日付の備忘の為に書かせてもらいます。
ーーー
マンションなので、『犬』は無理ですけど、辛い仕事の、癒やしのためかどうか、次女が、『ハムスター』を買ってきたのが、、三年ほど前。
以来、我が家でも、ちょっとした癒やしの恩恵を受けてきたのですが、昨年、次女が一人暮らしを始め、一人暮らしの留守中では、世話が行き届かなくなるから、、というので、ハムスターを家に残して行ったのですが、、、
流石に三年は、、生きられないかなぁ、、とは覚悟をしていたものの、この数日、殆ど、摂食摂水をせず、ただ、じっと息だけしている状態になってしまいました。
どうやって最期を看取って葬ってやろうか、覚悟しながら思い巡らせていたところ、、昨晩、、次女が、家人から報せを受けたのでしょう、急に帰宅して、ハムスターを自分の住まいに持ち帰ることになりました。
どうやら、家人やワタシに、その来たるべき愁嘆場に遭遇させずに、自分で看取って、自分の職場の傍らに葬ってやろうということのようです。
介護関係の仕事をしている次女は、ハムスターどころか、ヒトの最期にも、これまで、たくさん接してきています、、、、、、。
放ったらかしに育ててしまったような気がする子供達ですが、、、ちゃんとそれなりに、オトナになってくれているということを、（ハムスターのことは哀しいですが、、、）少しだけ、有難くうれしくさえ感じた、、昨晩でした。
もう、ここ、一日、二日、だと、想います、、、。
ハムチン（カレの名前です！）安らかに。
ーーー
朝から、、、、スミマセン。
忘れないように、書いときたかったので、、、
ーーー
、、、ということには、関わりなく、今朝も、昨晩のうち飯から、取り置きお惣菜、そのまんまのお弁当です。
▼卵焼き（定番）
▼鯖の味醂干し焼き
▼プチトマト
▼カブのピリ辛浅漬け
▼小海老とブロッコリーの卵サラダ
▼ひじきと枝豆のまぜご飯
今朝も、シンプルな、自分では卵焼きと混ぜご飯のリメイク以外は作っていない、殆ど、詰めただけのおやじパッキングお弁当です〜
ーーーーーーーーーーー
これまでの延べ12年分2000件強のお弁当ブログの写真込みのアーカイブは、以下です。
http://blog.livedoor.jp/iihitoacchan/
また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/16kTYmt435VkVsol4FNwwRdA5ewlk-Rfu7Y-1ISFetNg/edit#gid=0
それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
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「 日々是新 一期一会 不易流行 」
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仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
----------------------------------------
そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
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、、、ということで、、
今朝は、少し重たく哀しい話になりましたけど、それでも、、ワタシたちは、乗り越えて、生きていくのであります。
しかし、、食べなくなったら、まさに、最期、だなぁ！
茶化して紛らすわけではありませんが、ホントに、実感します、、、、。
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さて、今夜は、部門の懇親会で、、、女性幹事ならではの、、、イタ飯宴席 です。
ピザ、と、ワイン、、、かな？
今宵も、心ゆくまで、おいしく飲み食いできる
そのことに、あらためて、感謝！。
それと、、R.I.P ハムチン ！
ーーー
では、また！ 明日は、明るい話を！
2017年05月08日
5 月 8 日 今日のお弁当
5 月 8 日 今日のお弁当
ＧＷ連休、ワタシはカレンダー通りでしたが。
皆さん、それぞれに、楽しいGWを過ごされたようです。
FBって、何気に嬉しいのは、こんな連休明け、わざわざ集結して、それぞれの休み中の楽しかった出来事の報告会ショート飲み会を開催しなくたって、みんなの楽しかった様子を垣間見ることができる、、、いいですよね。
それでも、、まぁ、、やっぱり顔を合わせて、なんやかや、休みの間の諸々を披瀝し合うっていうのは、きっと今宵、集合がかかって、どこぞの店で、ワイワイ、やるのは、もう、目に見えていますが、、、＼(^o^)／
乾いた風が、爽やかで、、今朝も、気持ちのいい朝！ いい季節です。
まぁ、連休明けは、誰だって、身体がピリリとしてないのは当然ですが、そういうの、いちいち、口にせず、さり気なく、しかし、しっかりと、、休み前の日常に復帰する、、、それが、オトナ、、ってものでしょうし、、、
次の、、また、、楽しい『ニンジン、ご褒美』を想い描いて、再開する日々のハードワークや諸事懸案に、、するりと、、対処していく
そうしましょう！
気張っていきまっしょい！ オトナ達！
、、、てなことに、関係なく、、今朝も、昨晩のうち飯から、取り置きお惣菜、そのまんまのお弁当です。
▼卵焼き（定番）
▼若竹煮（昨晩の取り置き 家人力作？！）
▼肉じゃが（同）
▼ミニ春巻き（冷凍食品）
▼プチトマト
▼カブのピリ辛浅漬け
▼食べラー白胡麻ふりかけ ご飯
今朝も、シンプルな、自分では卵焼き以外は作っていない、、殆ど、詰めただけのおやじパッキングお弁当です〜
お弁当、ＧＷ明けて、再開しました〜。
ーーーーーーーーーーー
これまでの延べ12年分2000件強のお弁当ブログの写真込みのアーカイブは、以下です。
http://blog.livedoor.jp/iihitoacchan/
また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/16kTYmt435VkVsol4FNwwRdA5ewlk-Rfu7Y-1ISFetNg/edit#gid=0
それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
ーーー
「 日々是新 一期一会 不易流行 」
-----------------------------------------
仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
----------------------------------------
そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
ーーーーーーーーーーーー
、、、ということで、、
フランスの件の結果は、想定内、、、
強引な捜査（？）の結果は、想定外、、？
昨日のマイルC、単勝想定内、ヒモ想定外、、
連休に浮かれてるときに、さり気なく、改憲ビジョンを喋っちまうヒトは、想定外、想定内？
まぁ、、いろんな、想定外、想定内、が、ないまぜ、玉石混淆ですけど、、、
自分の想定レベル、しっかりと見定めて、慌てず騒がず、、地に足をつけて、、、
休み明け、、、それぞれに、また、頑張っていきまっしょい！
ーーー
今日の、休み明け報告会ショート飲み（？）、あるんでしょ、、きっと？ どこかな？
ーーー
では、また〜！
2017年05月02日
5 月 2 日 今日のお弁当
5 月 2 日 今日のお弁当
早いもので、昨日から、五月！
ＧＷ連休の狭間の二日間、ワタシはカレンダー通りです。今朝の電車は、やはり、少し、空いています。
乾いた風が、爽やかで、、今朝も、気持ちのいい朝！
昨日は突然の雷雨、凄かったようですけど、オフィスで、、連休前の駆け込み仕事、、精勤していて、殆ど気づきもしませんでした。
今日は、、さっと帰って、明日、日帰りで、、近場に出掛けるプランニングでもするかな〜
、、、てなことに、関係なく、、今朝も、昨晩のうち飯から、取り置きお惣菜、そのまんまのお弁当です。
▼卵焼き（定番）
▼冷しゃぶ 野菜のっけ（昨晩の取り置き）
▼里芋蒟蒻煮物（同）
▼チーズインチキンの磯辺揚げ（冷凍食品）
▼プチトマト
▼柚子白菜
▼昆布佃煮白胡麻ふりかけ ご飯
今朝も、シンプルな、おやじパッキングお弁当です〜
お弁当は、ＧＷに合わせて、明日から、暫く、無しになります。 また、8日から、ですね。
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これまでの延べ12年分2000件弱のお弁当ブログの写真込みのアーカイブは、以下です。
http://blog.livedoor.jp/iihitoacchan/
また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/16kTYmt435VkVsol4FNwwRdA5ewlk-Rfu7Y-1ISFetNg/edit#gid=0
それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
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「 日々是新 一期一会 不易流行 」
-----------------------------------------
仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
----------------------------------------
そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
ーーーーーーーーーーーー
、、、ということで、、
カレンダー通り、、明日から、五連休という方も多いと思います。
皆さん、どうぞ有意義で、楽しい、バカンス、ご満喫下さい！
各位のあちこちの行楽アップ、、見てるだけで、コチラも、楽しく、、ウキウキしますね、、、今度は、自分も、ソコ、行ってみるか〜、、、とかね、、、
＼(^o^)／
明日は、花を見に行くか、海鮮食べるか、御朱印帳集めに付き合うか、、、悩み中です、、、、
あ、、全部、やっつけてやるかぁ、、（笑）
どうなりますか、、、また、、明日、、、
では、、また〜
2017年05月01日
5 月 1 日 今日のお弁当
5 月 1 日 今日のお弁当
早いもので、今日から、五月！
ＧＷ連休の狭間の二日間、ワタシはカレンダー通りです。今朝の電車も、いつもの平日並みの感じですが、行楽の混みも、あるのかな？
今日、明日を、休みにしているヒト、どのくらい居るのでしょうか？ ま、ヒトはヒト。自分は自分らしく、楽しく、やりましよう〜！
乾いた風が、爽やかで、、気持ちのいい朝！
そうそう、、今日から、クールビズ！
首周り、楽チン、です〜！
、、、てなことに、関係なく、、今朝も、昨晩のうち飯から、取り置きお惣菜、そのまんまのお弁当です。
最近、うち飯Dancyuしてないので、家人は、鬱積中（笑）。ＧＷ中は、久々に、Dancyu、するかね〜
▼卵焼き（定番）
▼チーズミートグラタン（昨晩の取り置き）
▼ポテトサラダ（同）
▼プチトマト
▼柚子白菜
▼高菜白胡麻ふりかけ ご飯
このところ、昨晩取り置き、ばかりで、朝の三分間、、インチキフェイク居酒屋風小鉢パック作ってないので、200品目へ向けて、停滞中です、、、(^^ゞ
暖かくなってきたので、そろそろ、保冷剤用意しなくちゃいけないかな？〜
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また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/16kTYmt435VkVsol4FNwwRdA5ewlk-Rfu7Y-1ISFetNg/edit#gid=0
それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
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「 日々是新 一期一会 不易流行 」
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仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
----------------------------------------
そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
ーーーーーーーーーーーー
、、、ということで、、
ワタシは、いろいろな意味でカレンダー通りですが、（今月後半には、あちこち遠出する予定のフリーバカンス 分散で5日間（2+3）を取得予定ですけど、、、）、、、
皆さん、どうぞ有意義で、楽しい、バカンス、ご満喫下さい！
各位のあちこちの行楽アップ、、見てるだけで、コチラも、楽しく、、ウキウキしますね、、、今度は、自分も、ソコ、行ってみるか〜、、、とかね、、、
＼(^o^)／
いい天気だし、体調も良いし、飯も酒も旨いし、、、仕事は、、ちょっと、、新しいテーマ、難渋してなくもないけど、、鼻先ニンジンぶら下げて、、、ひと頑張りだな〜
では、、また〜
2017年04月28日
4 月 28 日 今日のお弁当
4 月 28 日 今日のお弁当
早いもので、今日で、四月の営業、終わりです
世の中、不安定要素、、多々ありますが、、、
大方の人は、GW連休、心待ちのことと思います。
ま、当方は、いろんな意味でカレンダー通りですが、休みは、修行に励む予定です。
昨晩は、川崎愛好会、駅前の串揚げ屋で、楽しく賑やかに催行しました〜
春の天皇賞 共同予想検討会を兼ねた、この趣味の会、しっかり当てて、また、来月、天皇賞同様、外す訳にはいかない『ダービー』で、楽しいタダ酒飲み会兼検討会を、、と、、目論んでいます。ま、、当たっても当たらなくても、ワイワイ、、集まろう、、というのは、、すでに、、確定しているのですが、、、（笑）
てなわけで、（？ 何も関係ないですけど）、GW前、四月最後の、今日のお弁当ですが、、、
今朝も、昨晩のうち飯から、取り置きお惣菜、そのまんまのお弁当です。
▼卵焼き（定番）
▼鶏と季節野菜のみぞれ煮
▼プチトマト
▼ネコまんま（おかか醤油）ご飯
今日は、、一点集中、、でしたね〜。
鶏は、唐揚げか、油淋鶏にすることが多い家人ですが、、昨日は、もう一手間かける余裕があったようで、揚げおろしたのをゴロゴロカットの野菜と、大根おろしのタレで煮込んでいます。
見てくれイマイチですが、ワタシは、好物の一つですよ。
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また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/16kTYmt435VkVsol4FNwwRdA5ewlk-Rfu7Y-1ISFetNg/edit#gid=0
それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
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「 日々是新 一期一会 不易流行 」
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仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
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そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
ーーーーーーーーーーーー
、、、ということで、、
皆さん、どうぞ、素敵な、、楽しい、ＧＷ連休をご満喫ください！
＼(^o^)／
今夜は、ＧＷ突入前の、しばしの憩いの一時のショート飲み、神田 清龍、いつものメンバー集結、と、、聴きていますので、、、
例によって、、いそいそ、、駆けつけたい、、と、、思います。
では、、また〜
今夜、、ショート飲みの現場から〜
2017年04月27日
4 月 27 日 今日のお弁当
4 月 27 日 今日のお弁当
昨日は、サッサと帰宅して、、即、爆睡する予定でしたが、、思いがけず、同期の、、今は、オーガニックフレンチのシェフやってる直ちゃんから声が掛かり、新橋、肉バルスタジオ、、差しで、ちょい飲み。直ちゃんの場合、ワタシと違って、このあと、モゴモゴ、チョメチョメ飲みが待ってるはずで、、ワタシとは…、時間調整だったものと拝察しますが（笑）、ソレは置いといて、久々に、、小一時間、、色々話して、、楽しかったです。
喉の具合は一進一退、相変わらずの全身倦怠感、筋肉痛&関節痛、、でしたけど、、、楽しく飲むうち、それらを忘れました。
六時過ぎに、、出陣する（？（笑））直ちゃんを見送って別れ、、それからは、、当初予定通り、、速攻帰宅、こんな時でも食欲は全開、バクバク晩御飯平らげて、、ゆっくりぬるめのお風呂で全身を温めてから、、即、、布団に入ったら、、もう、、10時過ぎには、爆睡したようです、、、
色々コメントももらってたけど、、すみません、そんなことで、、またま、、返しきれてませんが、コレから、返しますね m(_ _)m
、、、てなことで、風邪ひきのときは、やはり、しっかり栄養取って、よく寝る、、ことに尽きるような気がします、、、
お陰で、今朝はいつもの目覚ましが鳴るより早く、、快調に目覚め、、喉の違和感は多少残るものの、倦怠感・筋肉痛は、、癒えました！
＼(^o^)／
コレで、今晩も、心安らかに、川崎愛好会、飲みに行けます。（⁉ 飲むんかい？！（笑））
春の天皇賞 共同予想検討会を兼ねた、この趣味の会、私が幹事ですから、、休むわけには行かないのです、、、、(^^ゞ
しっかり当てて、また、次回、『宝塚記念』あたりで、メンバーで楽しいタダ酒飲み会兼検討会を、、と、、目論んでいます。
てなわけで、（？ 何も関係ないですけど）、今日のお弁当ですが、、、
今朝も、昨晩のうち飯から、取り置きお惣菜ベースのお弁当です。
▼卵焼き（定番）
▼カイワレチーズのベーコンロール ★127（かな？ 久しぶりだな 居酒屋小鉢風 ファストクック シリコンカップは。）
▼大根胡瓜ハムのせん切りサラダ
▼青梗菜とシメジと油揚げの煮浸し
▼プチトマト
▼白胡麻高菜ふりかけ ご飯
家人も、、ひと月仕事を休んでしまうはめになったので、当方の体調・調子の良くないことを謗ったりはもちろん無いのですが、なんとなく、静かすぎて、、、、、ちょっと、、、。
ま、これまで連日深夜帰りでも、昨日は、早く帰ったので（笑）？、今のところ、平穏安寧の様相を呈していますが、晩御飯を食べてさっさと寝てしまいましたので、実のところ、どうなのか、、、は、不明ですが、、、、(^_^;)
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また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
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それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
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「 日々是新 一期一会 不易流行 」
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仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
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そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
ーーーーーーーーーーーー
、、、ということで、、
鼻喉風邪（？）も、完治はしてないまま、今宵も、某趣味の会、で、川崎まで、、出張って、、飲んだくれることになってますので、、、
注意しながら、飲むことにしたいと思います
(^^ゞ
では、、また〜
2017年04月26日
4 月 26 日 今日のお弁当
4 月 26 日 今日のお弁当
昨日は、我れらが『楽しい飲み会』（田※組）
の歌ウマ有志 神セブン、が集結しての、激闘カラオケ★ガチバトル。
ワタシは、、まだ、、二軍にも入れないレべですが、、特別ゲスト枠で参加を許されされ、、ガチバトルの様子を垣間見ました。
やっぱり、それはそれは、凄いものです。
私は、喉の調子が最悪でしたが、そんな言い訳は、、一度参加と決めたら、最後まで諦めずに全力投球すべしとのモットーで、、、期待通り？、ブービーメーキング！
でも、、楽しかったなぁ！
単なる、カラオケ歌自慢のバトルではなくて、そこに色々絶妙のレギュレーションが設定されていて、、みんなが、それぞれに、、楽しめるのです
カラオケバトル・フレームワークとして、提供したいほどの、、よく練られた仕組みです。
楽しくやっていくゼイ！ と、、いう姿勢があれば、いろんなことが、次々と、、楽しくまわっていくものだということを、実感する、今朝のあっちゃんです。
ーーー
てなことで、次のガチバトルは8月頃だそうですので、ひとまず置いといて、恒例の、今日のお弁当、ですが、、、
今朝も、昨晩のうち飯から、取り置きお惣菜+冷凍食品なベースのお弁当です。
▼卵焼き（定番）
▼カリカリベーコンのグリーンサラダ
▼ミニ春巻き（冷凍食品）
▼ツナキャベ レンジ蒸し 三杯酢（取り置き）
▼プチトマト
▼イカの唐揚げ（デリカ物）
▼白胡麻抹茶塩 ご飯
例によって卵焼き以外は、前夜お惣菜取り置きと、冷凍食品、デリカ物を並び替えて詰めただけの、アンチョコなパッキングです。
あ？家人はアンチョコでは無く、、ちゃんと一人飯でも作っているようですが、、、、、
連日深夜帰りでも、、妙に静かな、その気配が却って不気味ですが、、、、（笑）
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また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
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それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
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「 日々是新 一期一会 不易流行 」
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仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
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そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
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、、、ということで、、
鼻喉風邪（？）も、完治してないま、ま羽目を外しておりましたので、、今日は、、さっと、帰って、、体調回復、、&、、なにやら回復・復旧に、（笑）、勤しみたいと思います。
あすは、、また、某趣味の会、、、、で、川崎まで、、出張って、、飲んだくれることになってますので、、、(^^ゞ
では、、また〜
2017年04月25日
4 月 25 日 今日のお弁当
4 月 25 日 今日のお弁当
昨日は、さっと癒やし飲み、独り飲みして、、速攻帰宅、晩御飯をしっかり食べて、お風呂で温まって、即、寝たので、、、
今朝は、、予想外に、快調です。
全身倦怠感も癒えて、気力復活、です
薬草（（笑）増やま、の、紅生姜天？）が効いたのか、よく寝たのが効いたのか（多分それだな？）、、、ホイミ呪文、まだ、衰えてはいませんでした〜。 どこまで回復系効くかな、ベホマズンが最強だったか？(^o^)
まずは、体調がイマイチのときは、しっかり、パクバク食べてよく眠ること、、、これが最強の復活の呪文だと心得ます。（笑）
少しだけ喉は痛いけど、今夜は、大切な、楽しい飲み会、有志ガチでの『Theカラオケ・バトル』、対決の日、ワタシはオブザーブ参加だけど、、、風邪なんかで意気消沈してられませんから、、、！
仕事でもそうなんだけど、（エマージェンシーダメージを受けたときの、クライシス対抗復活力、レジリエンシーと、、言いますが）、レジリエンシーの発揮、まだまだ、老いぼれてはいられませんし、、頑張りますよ〜
ーーー
てなことは、置いといて、、、今日のお弁当、ですが、、、
今朝も、昨晩のうち飯から、取り置きお惣菜ベースのお弁当です。今日は、何系かな？〜
▼卵焼き（定番）
▼ザーサイとヒジキの白和え カイワレチラシ
▼秋刀魚の南蛮漬け
▼鰯ミンチのさんが焼き風
▼ツナキャベレンジ蒸し 三杯酢
▼プチトマト
▼牛の時雨煮
▼若竹煮のせ ご飯
例によって卵焼き以外は、前夜お惣菜取り置を並び替えて詰めただけの、アンチョコなパッキングです。
まあ、、最近、家人も、、ようやく回復してきて、手の混んだ料理をてがけるようになってきまきた。ありがたいことです (^_-)-☆
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これまでの延べ12年分2000件弱のお弁当ブログの写真込みのアーカイブは、以下です。
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また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/16kTYmt435VkVsol4FNwwRdA5ewlk-Rfu7Y-1ISFetNg/edit#gid=0
それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
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「 日々是新 一期一会 不易流行 」
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仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
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そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
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、、、ということで〜（、、どういうこと？）
復活のショート飲みセレモニーが奏効し、今夜の、カラオケ ガチバトルには、、勇んで参加できます！ ＼(^o^)／
参加できますけど、皆は、、95点超え、の、メンバーばかりですから、食い込むのは、とても無理〜！
熾烈なガチバトルを垣間見られるだけでも幸いですけど、ね！
では、また〜 ガチバトル現場から〜
2017年04月24日
4 月 24 日 今日のお弁当
4 月 24 日 今日のお弁当
週明け、気持ちを込めてスタートダッシュすべきどころ、なんか、身体だる重い〜
どうやら、、季節外れの喉鼻に来る風邪を引いたのかも？ 最初、花粉症がまだ長ぴいているのかな、スギ花粉はそろそろ終わり、また違うアレルゲンに激しく反応してきるのかな？、とも、思ったけれど、この全身倦怠感は、その症状にしては、どうも違う、、、
今週は、明日のカラオケガチバトル、木曜日の川崎某趣味の会 春天共同予想検討会、と、お楽しみが続くのに、カゼなんて引きていられないんだが、、、
昨晩など、声が嗄れて、よく出ない！
（あ、明日の四天王&神セブンガチ対決に、オブザーブゲスト参加させてもらうからって、言い訳予防線を張っているわけでは、、決してありませんから〜）、、正直、参ったなぁ、と。
今夕だって、関係会社社員を前に、個人情報保護の講釈することになってるこに！、、、
熱もないし、頭も痛い、ということは無いのだけれど、どこかピリっとしない。節々が痛いのは、これから熱でも出るのかな？
とにかく、早いところ軽快に快癒させないと、、、あとあと、大変だわ！
ーーー
てなことは、置いといて、、、今日のお弁当、ですが、、、
今朝も、昨晩のうち飯から、取り置きお惣菜ベースのお弁当です。今日は、牛丼弁当ね〜
▼卵焼き（定番）
▼鶏とチーズのサンド磯辺揚げ
▼ツナキャベレンジ蒸し 三杯酢
▼プチトマト
▼牛丼載せご飯
例によって卵焼き以外は、前夜お惣菜取り置きと冷凍食品チンを並び替えて詰めただけの、アンチョコなパッキングです。
まあも、、手抜きは、、あっちゃんだけじゃあ、ないけどね (^_-)-☆
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これまでの延べ12年分2000件弱のお弁当ブログの写真込みのアーカイブは、以下です。
http://blog.livedoor.jp/iihitoacchan/
また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/16kTYmt435VkVsol4FNwwRdA5ewlk-Rfu7Y-1ISFetNg/edit#gid=0
それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
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「 日々是新 一期一会 不易流行 」
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仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
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そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
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、、、ということで〜（、、どういうこと？）今一つどころか、かなり、ヘタっているあっちゃんですが、今日は、定時時間外の説明会講師の任を全うしたら、即、帰宅して、パワーつけて、バタンキュー、、、で、体力、、気力、、復活させなくちゃね〜
では、また〜
2017年04月21日
4 月 21 日 今日のお弁当
4 月 21 日 今日のお弁当
電車が混んでるなぁ、、、このところ、、って
思ってたら、今朝のめざましTVで、そのネタをやっていた。
まぁ、予想通り、『新入り混み』ってやつで、4月から電車通勤・通学を始めた新入りさんたちが、、電車に乗り慣れてなくて、まぁ、降りれなくなる不安もあるからだろうが、入り口そばに陣取るので、、乗降に時間がかかるから、、、って、そりゃまぁ、そうだろねぇ、、でも、そりゃ、その蓄積が遅れがちになる原因だろうけど、、混むのとは、、あんまり関係、、、いや、あるかぁ？、4月はみんな真面目に、通勤通学してるけど、だんだん、ねぇ、、様子がわかってきて、前後に時間分散したり、ひでえのは、、通学すべき時間に通学しなくなったりするって、、まぁ、そういうことなんでしょうなぁ、、、
ワタシは、、混雑とか、遅れとかってことより、その遠因になる相転移、つまり一人ひとりの状況変化が、ガラリと起きる、、いつ、どんな形で、相転移が起きるの？、、、って方が、よほど、、興味あるけど、、、まぁ、いいかぁ、ソレは、、、
ーーー
てなことは、置いといて、、、今日のお弁当、ですが、、、
今朝も、昨晩のうち飯から、取り置きお惣菜ベースのお弁当です。今日は、和食お弁当ね
▼卵焼き（定番）
▼根菜（蓮根、大根、人参)の煮物
▼絹さやと蒟蒻の煮浸し
▼茄子の鍋鴫（なべしぎ）
▼ホタテご飯 きざみ海苔
例によって卵焼き以外は、前夜お惣菜取り置きを並び替えて詰めただけの、アンチョコなパッキングです。
ホタテご飯は、炊き込みではなく、ホタテの旨煮を解し入れてる混ぜご飯ですね、、目先を変えてみました。
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これまでの延べ12年分2000件弱のお弁当ブログの写真込みのアーカイブは、以下です。
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また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/16kTYmt435VkVsol4FNwwRdA5ewlk-Rfu7Y-1ISFetNg/edit#gid=0
それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
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「 日々是新 一期一会 不易流行 」
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仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
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そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
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あらあら、冒頭あんなこと書いてたら、ホントに、、また、、電車、、ズタズタ遅れですね〜
ん？ 人立ち入り？ まぁ、、人身にならずに幸いですけど、、、そういうのも、、四月っていう、この時期の影響でしょうか？
どんなに大変でも、楽しめる気持ちを失わなければ、、絶対、、その逆境は、抜け出せる、と、想うんだけどなぁ、、、
そう想ってしまうのは、自分が、、そこまでの境遇に陥ったことが無いから？
んん〜、決してそうじゃない、、、と、思うけどねぇ。
ま、いいや。 何事もヒトそれぞれだしな〜
とにかく、、、あっちゃん自身は、ね、、、
どんなことが起きようとも、、強く明るく、、楽しく（楽しいことを見つけ出し、創り出して）いこうと想っているのです〜〜
ーーー
今夕は、、ショートではなくミドルのお誘いが入ってきていますが、ワタシは、銀座ＳＩＸ物見ブラブラと、亀戸天神の藤棚、見て、そのあと、自主ショート、新規店探訪にしようかな、と、、思ってます…、、、 (^^ゞ
では、また〜
2017年04月20日
4 月 20 日 今日のお弁当
4 月 20 日 今日のお弁当
季節外れの夏日連続も、、ようやく、この時期らしい、爽やかな陽気に戻りました。
新緑の今くらいが、一番、過ごしやすい時節ですよね〜
日本という国は、本当にありがたい国で、梅は咲いたか、、桜はまだかいな〜、が、終わると、、今度は、チューリップ、藤の花、さつき、それから、あやめカキツバタ、、、と、、次々に、いろいろな花の名所でタイムシフトしながら、、自然や花を愛でることができるわけで、こういう国はなかなかないのではないかな〜と、、思います。
日々、、あくせく、、していると、なかなか、自然に触れ合い、風雅を感じる機会も無くしていたりするわけですが、どんなに忙しく慌ただしくとも、そういう時間は、、僅かでもいい、、作りたい、捻り出したい、そう、想います！
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亀戸天神の藤の花、、そろそろかな、？
まだ、先かな？
まぁ、わざわざ見に行くなら、、当然、、、そこに、亀戸 居酒屋探訪が、セットになる訳ですがね〜 （笑）
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てな、柄にもなく、風流オヤジを気取ってないで、今日のお弁当、ですが、、、
昨晩も飲んだくれでしたので、家人一人のうち飯から、取り置きお惣菜ベースのお弁当です。
▼卵焼き（定番）
▼蓮根の旨煮
▼いろいろ野菜のナムル
▼グリーンサラダ ブロッコリー アスパラ
▼プチトマト
▼イカの磯辺揚げ
▼炒飯 青海苔 紅生姜
例によって卵焼き以外は、前夜お惣菜取り置きを詰めただけの、アンチョコなパッキングです。
残り冷やご飯処理の炒飯は、何か、華やかさがないので、、意味もなく？、青海苔と紅生姜、載せてみました。まぁ、食べても、少し、味の変化には繋がるとは思いますが、、、(^^ゞ
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これまでの延べ12年分2000件弱のお弁当ブログの写真込みのアーカイブは、以下です。
http://blog.livedoor.jp/iihitoacchan/
また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/16kTYmt435VkVsol4FNwwRdA5ewlk-Rfu7Y-1ISFetNg/edit#gid=0
それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
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「 日々是新 一期一会 不易流行 」
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仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
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そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
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昨日は、毎月恒例の、『楽しい飲み会』お誕生会カラオケバトル、楽しい時間を過ごしました。 多少の巧拙はありますけど、みんな、、カラオケが好きです、、！ていうか、歌うのが大好きな連中が集まります。
唄は、、いいですよね。
ランナーズハイ、、、ってのがありますが、例えば、唄の場合でも、教会のゴスペルを皆で大合唱してるうちに、ある種のスピリチュアルな高揚感が醸成されるのと同じで、昨日あたりは、誰が懐かしい歌を歌うと、、採点の邪魔にはならない程度に、ユニゾンで皆で大合唱なんてシーンもあって、、、
♬ あ〜〜、、だから今夜だけは〜〜
君を抱いていたい〜〜〜
、、、とかね、、、
自分の過去の懐かしくもほろ苦き思い出とオーバーラップしてくるのでしょうか。
大合唱になりました、、、、
採点に影響したかな〜 (^_^;)
ま、、楽しくやれたら、御の字、、ですから。
シンガーズハイ、、ですか、、ねぇ！
もちろんバトルのレギュレーションもよく考えられていて、参加者全員が、心の底から楽しい時間を過ごせるように、このイベントのフレームワークが、出来上がっているのです。
しかも、ホントの歌ウマさん達のためには、シビアな、ガチバトルの別イベントも、、来週…、別に用意されていて、、、
楽しくやるためには、、楽しくやろう、、というマインドが集積しないと、なかなか、、そうは行きません！
ホントに、、素敵な、、仲間たちです！
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では、また、、、
今日は、ショート飲み、、とこかな？
2017年04月18日
4 月 18 日 今日のお弁当
4 月 18 日 今日のお弁当
大騒ぎ（まぁ、したいんだよなぁ、マスコミは、さぁ！）の春の嵐？思ったより、前線通過が早かったようで、ちょうど通勤時に大雨風に見舞われる！、との、、大警鐘だったんで、、いつもより、、小一時間、、早く家を出ましたけど、、、
もう、、雲の切れ間から、青空が覗き、風も、、どこが風速30mってか〜？、みたいな、近頃の、、オーバーワーニング・マスコミ報道でしたが、、、
まぁ、、備えあれば、憂いなし、、、
想ったより軽度の、、いや、、ほとんど、ダメージなどなかった関東、特に千葉方面でしたが、それはそれで、良かったですね〜、、、ってことで、、、ね。
西の方の、被害が出たところには、御見舞申し上げます。
空を恨むな 不備を悔いよ、、、ってことですかねぇ？ 行政の対応策など、、まだまだ、、改めるべき点は、、山積です。
ヒルからは、、今度は、、真夏日になって（4月の真夏日は、、観測史上、、初との由。
まぁ、それとて、空を恨めど詮無きことより、ビールがうまいぞ！ 歓ぶべきかな、、、
、、、ですかねぇ？ (^_-)-☆
、、気の持ちようですよ、、ね、皆さん？
何事も、ポジティブに、いきまっしょい！
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さて、今日のお弁当も、、昨日に続いて、先週後半から、ようやく少しずつ炊事復活できるようになってきた家人の、うちメシ取り置きお惣菜ベースのお弁当です。
▼卵焼き（定番）
▼ウインナーソテー（朝クイッククックです）
▼青椒肉絲（昨晩の家人労作？ 惣菜取り置き。まぁカット筍使ってるの見ちゃったけど、それはそれで、いいんでないの？料理大変なんだし〜 (^_^;)）
▼柚子白菜（出来合いモノ (^_^;) ）
▼プチトマト
▼明太子
▼桜でんぶ・レタス散らし
例によって卵焼きと、ファストクック以外は、前夜お惣菜取り置きを詰めただけの、アンチョコなパッキングですが、散りゆく桜、葉桜シフトを惜しんで、お弁当も、葉桜シフト風に、遊んでみました〜
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これまでの延べ12年分2000件弱のお弁当ブログの写真込みのアーカイブは、以下です。
http://blog.livedoor.jp/iihitoacchan/
また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/16kTYmt435VkVsol4FNwwRdA5ewlk-Rfu7Y-1ISFetNg/edit#gid=0
それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
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「 日々是新 一期一会 不易流行 」
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仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
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そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
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後で別窓上げますけど、一年前の今日は、、計画休暇取っていて、贔屓の麺屋翔 品達店 オープンイベントに駆けつけたあと、Dolphinクルーズ&大宴会、、さらに、、夜、、もう一度、、品達 麺屋 翔 二度目の挨拶訪麺、、、なんてぇことをしていた、一年前の今日でした〜
あっという間と言えばあっという間、、、長い一年色々あったなぁと言えば色々あった一年、でした〜
時間というのは、もちろん物理学的に言っても相対的なものですが、極私的に見ても、やはり、相対的で、、、、
どう生きてきたか、、、どう生きていくか、、
それによって、時間の意味が変わってきます！
いい、、とか、悪い、、とか、ではなくしてね
そんな事を想いながら…今夕は、贔屓の、麺屋 翔 品達店、、一周年記念 限定 今日だけ、を、食べに、駆けつけたいと思います。
では、、、また、夜に、！
2017年04月17日
4 月 17 日 今日のお弁当
4 月 17 日 今日のお弁当
北の方面は、コレから桜前線が北上して行くのでしょうが、、、、
コチラは、、もう、初夏？、を想わせる陽気で、ココロはすでにＧＷだの、新緑の行楽地へと向いています。
ただ、今夕から明朝にかけては、、春の嵐？、大雨風に見舞われるようですね〜
皆様、ご用心を、、、。
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さて、今日のお弁当は、先週後半から、ようやく少しずつ炊事復活できるようになってきた家人の、うちメシ取り置きお惣菜ベースのお弁当です。
▼卵焼き（定番）
▼鯖味噌煮
▼小松菜と薩摩揚の卵とじ
▼イカと里芋の煮物
▼プチトマト 白胡麻ふりかけ
和風惣菜のお弁当ですね〜、例によって卵焼き以外は、前夜お惣菜取り置きを詰めただけの、アンチョコなパッキングです。
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これまでの延べ12年分2000件弱のお弁当ブログの写真込みのアーカイブは、以下です。
http://blog.livedoor.jp/iihitoacchan/
また、一昨年末から昨年夏まで、半年続いた、卵百珍は、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/16kTYmt435VkVsol4FNwwRdA5ewlk-Rfu7Y-1ISFetNg/edit#gid=0
それから、今。チャレンジ中の（、、、って、前から、こんなのばっかりしか、詰めてないわけですけど、、、）居酒屋お通し風小鉢パックは、先日、ようやく100品、一区切りを終え、次の100品完遂に向けて、鋭意励行継続中ですが、以下です。
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BdIhWB0h_rY6Z1W4u9mgTr0YjY4VOYRLrkppCawy26I/edit?usp=sharing
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「 日々是新 一期一会 不易流行 」
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仕事も遊びも、一生懸命
なんでもいつでも
本気で手を尽くせ！
今しかないこの瞬間を！
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そして鯨飲馬食できることに
心からの感謝を !!
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世間常識では考えにくい出来事や事件が、、あちこちで、、いろんな分野で、、発生しています。
フツーに考えれば、起きそうにないことが、、実際に、発生し、起きてしまっている。
m保護者会のトップが？ とか 無意味なミサイル発射とか、もしかしたら、一週間後辺り核実験強行とか、、、
そんなドラスティックな事ばかりでなくとも、、自分の周りの日常的な些細な事でも、思い描いていた目論見と違う展開に事が進むことも、、少なくありません。
もちろん、、最後は、、出たとこ勝負、瞬発力の発揮、しかないわけすけど、、、(^_^;)
右か左か、と、Y字路で迷ったとき、、、
あるいは、、Go か？ No GO か？ と、迷ったとき、、、、
どうしましゃう？
迷い始めると、ブレます。
迷う前に、、迷いそうなときは、、自分の中の法則というか、選択ポリシーを信じて、、第一感で、、ピッと来た方を選んでおくほうが、、いいようです、、、
昨夕、フジで、我が機を得たりの番組をやっていました、、、
事態に巻き込まれた際の、生死を分ける選択、、、
そうですよね、、、
いくら自分の選択眼、、審美眼、を信用して委ねるにしても、知識としての、サバイバルノウハウは、必要だし、事実、先人の知恵として知られているものもあります。
津波テンデンコ、、、の例を引くまでもなく、生死を分ける選択というのは、、厳に存在、、するのだろうと想います。、、、
そういうノウハウを、、どう獲得するか？
、、、あら、紙面が尽きました、、、
もう、電車、、到着駅です。
続きは、また、、、(^_^;)
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今夜は、雨、、、！
週明けの恒例ショート飲み、は、濡れずに行ける、バーミヤン、かな？
ま、、とにかく、、、また、夜に、！
