ダイエット
2010年08月01日
これまでのダイエットの常識はキレイサッパリ忘れ、 『これから正しいダイエット法を知り、美しくキレイに痩せる準備』 あなたはこれまで、ダイエット=体重を減らすことだと思っていたのではないでしょうか? それはきっと、一般的に“そうだとされているから”だと思います。 しかし実は、これは大きな間違いで、 これが正解なんです。 ですから、これまでのダイエットで一時的に体重を減らしたところで、 体脂肪を減らさなければ根本的にキレイ痩せはできません。 このことを理解できていない人はずっと、体型や美容・健康の悩みの渦から抜け出すことができないのです。 これは大切な部分ですので、必ず覚えておいて下さい。 このことを理解できたなら早速、あなたもキレイ痩せを始めてみましょう。 やり方を知れば、本当に簡単にできることですから。 |
☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法