ニコチン依存度チェック

■あなたのニコチン依存度はどれくらいですか?チェックしてみましょう!

Q1 朝目覚めてから何分位でたばこを吸いますか?
A1 30分後(0点)/ 30分以内(1点)

Q2 禁煙と決められている場所にいる時、たばこを吸うのを我慢することが難しいと感じますか?
A2 いいえ(0点)/ はい(1点)

Q3 1日のなかでいつのたばこが最もやめにくいと思いますか?
A3 右以外(0点)/ 朝起きた時の目覚めの1本(1点)

Q4 1日何本、たばこを吸いますか?
A4 15本以下(0点)/ 16〜25本(1点)/ 26本以上(2点)

Q5 午後に比べて午前の方がより多くたばこを吸いますか?
A5 いいえ(0点)/ はい(1点)

Q6 かぜで1日中寝ているような時にも、たばこを吸いますか?
A6いいえ(0点)/ はい(1点)

Q7 たばこを肺まで吸い込みますか?
A7 しない(0点)/ 時々する(1点)/ いつもする(2点)

Q8 あなたのたばこに含まれているニコチンの量はどれくらいですか?
A8 0.9唹焚次複暗澄/ 1.0〜1.2咫複嬰澄/ 1.3唹幣紂複嘉澄

■質問の答えの点数を合計してください

【判定】
0〜3点 ニコチン依存度は低い。
4〜6点 ニコチン依存度はふつう。
7〜11点 ニコチン依存度は高い。




トレード依存度チェック

■あなたのトレード依存度はどれくらいですか?チェックしてみましょう!

Q1 朝目覚めてから何分位でNY株価をチェックしますか?
A1 30分後(0点)/ 30分以内(1点)

Q2 トレード禁と決められている場所にいる時、トレードを我慢することが難しいと感じますか?
A2 いいえ(0点)/ はい(1点)

Q3 1日のなかでいつのトレードが最もやめにくいと思いますか?
A3 右以外(0点)/ 株価が上がっている時(1点)

Q4 1日何回、株価をチェックしますか?
A4 1回以下(0点)/ 2〜5回(1点)/ 5回以上(2点)

Q5 後場に比べて前場の方がより多くトレードしますか?
A5 いいえ(0点)/ はい(1点)

Q6 かぜで1日中寝ているような時にも、トレードしますか?
A6 いいえ(0点)/ はい(1点)

Q7 株の信用取引をしますか?
A7 しない(0点)/ 時々する(1点)/ いつもする(2点)

Q8 あなたの資産に含まれている個別株の割合はどれくらいですか?
A8 9%以下(0点)/ 10〜12%(1点)/ 13%以上(2点)

■質問の答えの点数を合計してください

【判定】
0〜3点 トレード依存度は低い。
4〜6点 トレード依存度はふつう。
7〜11点 トレード依存度は高い。


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