PMK

ブライダルエステに行きたくても、平日は仕事が忙しいし、休日はやることがたくさんあって、なかなか行くチャンスがない、という人は多いと思います。 そんな方におすすめなのは、仕事帰りや多少の残業をした後でもOKな、夜8時まで受付をしてくれるエステサロンです。

「PMK」は、とても注目されているブライダルエステサロンの1つです。 全店舗が、駅まで徒歩で行ける距離で、とても便利な場所にあります。 また、忙しい人にもうれしいのが、首都圏の店舗は夜23時まで営業しています。 さらに、全室が個室なので、安心してエステを受けられます。

その人の肌の悩みに合わせて、20種類のマスクとパックを用意しています。 特に人気なのが、肌質に合わせたマスクを使用する「肌トラブル別フェイシャルケア」です。 その他にも、一生に一度の大切なイベントを、最高に美しい状態で演出する、豊富なメニューを用意しています。

「肌トラブル別フェイシャルケア」は、6,090円で体験することができますよ。 「Orang」東中野店は、アットホームな雰囲気漂うプライベートエステサロンなので、とてもリラックスした気分になれます。

熟練のオーナーは、理容師免許を持っているということで、ブライダルシェービングが特に人気です。 また、さまざまな花嫁さんのニーズに応じたメニューが豊富にそろっています。 シェービングとスキンケアは、1回の施術だけでも可能なので、忙しい花嫁さんにはおすすめのサロンです。








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追伸　もういくつ寝るとお正月。年賀状だの大掃除だの正月準備で大忙しで時間 が・・。もう一度、12月の最初に戻してほしいです・・。

黄金焼きのレシピ

おめでたい魚と言えば、誰もが「鯛！」と答えるでしょう。 鯛は海の魚の王様として、姿、色、味ともにすばらしく、鯛の右に出るものはありません。 「めでたい」の言葉の意味にも通じ、縁起が良い魚としてお正月料理や結婚式などのお祝い膳には必ず供されます。

尾頭付きの一尾の塩焼きはお正月料理の主役ですが、切り身の鯛の変わり焼きレシピもお正月らしく、私たちの目と口と心を満足させてくれます。 と言うことで、ここでは鯛の切り身を使った黄金焼きのレシピを紹介したいと思います。

材料:鯛…半身、塩…少々、黄身だれ（卵黄…１個分、みりん…小さじ１、塩…少々）、けしの実…少々

作り方 　
１．鯛は三枚におろし、その半身は大きさを揃えて６つに切り分けます。 　

２．「１．」に塩をふってしばらくおきます。 　

３．「２．」をさっと水洗いしてペーパータオルで水気を拭き取ります。 　

４．身の厚さの半分くらいのところに金串を３本、末広にさします。 　

５．「４．」を遠火の強火で焼き、程よく焼けたら裏表を返して火が通るまで焼きます。 　

６．黄身だれの材料を混ぜたものを、鯛の身のほうにはけでたっぷりと塗り、乾かす程度にさっと焼きます。 　

７．黄身だれも焼けたら、熱いうちに金串を回しながら抜き取ります。 　

８．表面にけしの実をふって盛り付けます。 最後に鯛の表面を飾るけしの実は、切りごまや青海苔でもよいです。 熨斗鶏を作るためにけしの実を用意してあるならともかく、普段からけしの実を常備してある家庭はなかなかありません。 家庭にあるもので上手く代用して作るのも楽しみのひとつです。













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追伸　今年の年末ジャンボを買おうかどうか迷っています。 どうせ買ってもあたらないようなきもしますし、でも買わないと絶対にあたらな いし・・。 で開運グッズにこってます。

防災グッズである非常食

防災グッズである非常食ですが、ご飯やパン以外にはどのようなものがあるのでしょうか。 おかずもあります。しかし基本的には、缶詰になります。 通常スーパーでいつも買うような、いわしの蒲焼や牛の時雨煮、ウインナーも缶詰で販売されています。

では非常用のものと普通の缶詰とではどこが違うのでしょうか。缶詰の保存年数は比較的長いので、通常のもので代替してもいいかと思われます。 ただ多少長いものがあるかな、とは思います。

ご飯があれば生きていけるでしょうが、もし防災グッズ入れに余裕があれば、地震対策のためにこれらの缶詰を入れておいてもいいでしょうね。 またご飯、おかず、味噌汁、などがセットになっている非常食もあります。「レスキューフーズ」と名づけられているものが多いですかね。

これは水も火もいらなくて、発熱用の溶液や袋がセットになっているために、どこでも熱々の食事をとることができます。 震災後の炊き出しなどをみていると、やはり汁物に人気があるように思われます。 寒い体を暖める、という意味ではこのセットは大変良いものでしょう。

保存年数が2年あまりと少し短いので、こまめにチェックして賞味期限を確認しておきましょう。 保存年数が長いものとして、「サバイバルフーズ」というものがあります。 クッキーのものと食事のものがあるのですが、なんと10年保存ができます！25年のものもあるようです・・・。

味のほうはなかなか難しいようですが、買い換える手間ははぶけますよね。 自治体などが購入する非常食としては人気が高いようです。 地震対策として非常食は必要だと思われますが、値段は少し高いですよね。 そして保存年数がありますから、買っただけで安心しないで保存年数が切れないうちに買い換えておきましょう。 切れたものは、試食してみてはいかがでしょうか？




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追伸　あと２週間足らずで新年を迎えるなんてちょっと信じられない気分です。 もうあれから１年もたってしまったのか。

二重まぶたを形成しやすくするための顔マッサージ

◎・・二重まぶたを形成しやすくするための顔マッサージ・・◎

◆このマッサージは、目尻部分の血行を良くし、顔の代謝をあげてくれるというものです。 １・・・目尻の横を指の腹を使って、５回ほど強めの力でギュっと押す。 ２・・・次に、目尻の横を上下に強めにさする。これも５回ほど。

◆二重のラインが癖になりやすい方法♪ まぶたのむくみも解消されますので、むくみが気になる方もどうぞ☆ １・・・指で眉毛の目頭側を軽く挟む。 ２・・・目尻側に向かって挟みながらマッサージする。

◆こちらも二重のラインが癖になりやすい方法♪ １・・・目の周りの骨の上（眉毛の中央あたり）を押さえながらまぶたを軽く持ち上げる。約１０秒。 ２・・・離して休憩→これを何度か行う。私は５回以上行っています。 特に寝る前とお風呂上がりにやると効果的なんだとか。夜に行うことがいいみたいですね＾＾

◆まぶたの筋肉をほぐすことで血行を良くし、つき始めた二重のラインの定着に効果があるマッサージ♪ アイプチでつき始めたラインを定着させるにももってこいの方法ですよ。

１・・・手で拳を作り、髪の生え際をグリグリとマッサージ。目の近くを重点的に。 このとき円を描くようにマッサージすること。 これはお風呂上りに行うと効果的なんだそう。 ※目の周りをマッサージするときは、眼球を押さえたりしないようにしてください。傷ついたら大変ですからね！！ 目や目の周りはとてもデリケートな部分なので、あくまで優しく行ってくださいね♪




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追伸　もうすぐ冬至ですね。こんなに日が暮れるのが早いと １日が短くなったように思えてきます。寒さも厳しくなりそうですね。

必要なものを買い足していく

学習机を始めて購入するのは小学校に入学する時、という人がほとんどであるように思います。 子供が成長するにしたがって学習机に求める機能も変化していきます。 小学校に入学する時にすべてのものを揃えるのではなく、成長していく過程で必要なものを買い足していく、という考えもあると思います。

カリモクでは、そのような人たちの求めに応じて「ボナシェルタ」シリーズを提案しています。 ボナシェルタでは使う人の状況に合わせて引き出しやワゴンなどを追加購入して、1つの学習机を作り上げていく、という考えに基づいています。

小学校入学時はベースとなるデスクとチェアー、デスク上に配置する小さなブックスタンドのみを購入するのです。 中学校に入学し、本の収納場所が多く必要になれば本棚を追加購入すればよいのです。 デスクの天板上のスペースをもっと広くしたいのであれば、デスク上のブックスタンドを本棚の上に移動することも可能です。

高校生や大学生になった時、さらに多くの収納スペースが必要であれば本棚やラックを買い足していけばよいのです。 デザインがシンプルであるため、学校を卒業し、社会人になった時でも使い続けることができるでしょう。

ベースとなるデスク部分のサイズも4種類の中から選択できますので、学習机を設置する場所を考慮しながらサイズの選択が可能となっています。 ただし注意しなければならないのは、このシリーズでは天板の高さ調節をすることができません。 小学校入学から高校卒業時まで使い続けるとしたら、12年もの間、同じ高さということになります。 身長が低いうちは、イスの高さで調整します。




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お正月のお酒

お正月には人が集まり、普段なかなか会えない顔ぶれが揃って、いっぱい飲んで食べて、おしゃべりをして、楽しいひと時を過ごすことができます。 普段はあまりお酒を飲まない人も、お正月くらいは、とお酒を飲むこともあると思います。 また、お正月料理というのもお酒のつまみになるようなものが多いので、ついついお酒がすすんでしまうのですよね。

日本のお正月だからと言って、飲むお酒は日本酒に限ったことではありません。 今ではお正月料理も洋風、中華風とさまざまなレシピが揃っているため、それに合わせてお酒も好みに合わせていろいろなものが飲まれているようです。

例えばビールは日本でもっとも消費量の多いアルコールで、何はなくとも乾杯はビールでしょう、という人も多いと思います。 夏にキンキンに冷えたビールを飲むときの爽快感と言ったらたまりませんが、ビール本来の味を味わうには冷やし過ぎないほうがよいそうです。

ワインを飲む人も増えているようですね。 赤ワインは肉料理に、白ワインは魚料理に合う、というのは常識的に知られていることですが、赤も白もそれぞれに特徴がありますので、合わせる料理にこだわらず、自分の好みのワインを選ぶのが一番です。

お正月料理のレシピには鮭のマリネなどもありますので、ちょっと洋風に楽しんでみるのも素敵ですね。 甘いお酒では、青梅を氷砂糖と焼酎で漬け込んだ梅酒なども人気があります。 ソーダ割りは定番ですが、紅茶に少し加えて飲むと香りがよくなるそうです。 杏露酒（しんるちゅう）も甘いお酒ですね。 中国のあんずのお酒で、ソーダ割りにするとお酒の苦手な人でも飲みやすいです。

また中国と言えば紹興酒。 もち米を原料とする蒸留酒で、ざらめを入れて飲むこともあるようですが、本来、お酒の品質が良くない場合にざらめを入れるそうなので、宴席では避けたほうがよい飲み方ですね。 お正月の雰囲気に、ついつい飲みすぎてしまう人もいるかもしれませんが、お酒に飲まれないようにほどほどに・・・ あくまでも適度な飲酒をこころがけてください。



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手帳の使い方を工夫

フランクリン・プランナーを使用して時間管理を効率的にできるように、本来の使い方だけでなく個々に使い方を工夫している人はたくさんいると思います。 使い方をなんとかしたいなと考えている人は下記に挙げてみますのでぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

まずは「継続」です。とにかく継続していくこと！これが確実に使い方をマスターしていくコツです。当たり前だと思うでしょうがこれがなかなか難しいですよね。日々の予定や目標を毎日見ていくことで確実に自分自身が進歩していくことができるようになります。

フランクリン・プランナーを使用する特徴は人生を計画する（プランニングする）という喜びではないかと思います。この手帳を使いこなせている人と使いこなせていない人の差はそれじゃないでしょうか。「じゃぁ俺は駄目かな？」って思わないようにしてください。継続していくことでそれも明確になってくると思います。そうすると使いこなせてくるようになってきますよ。

また、フランクリン・プランナーを使っていって挫折したことがある人ももちろんたくさんいると思います。一度使わなくなってしまうとなんとなくそのままになってしまいますよね。そんな人がフランクリン・プランナーを再度使おうとするとなるときっかけが必要になるのではないかと思います。

それが、「優先事項」における「フランクリン・プランナーの確認」だと思います。これをＡ０というレベルで優先事項に挙げておくとなんとなく毎日開いて確認をしようと思うようになってくると思います。意識せずに食事を毎日する感覚で開いてみることを心がけてみてはいかがでしょうか。


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遺稿集や追悼集

故人を偲んで作られるのが遺稿集や追悼集です。 自費出版としても遺稿集や追悼集がよく作られています。 遺稿集は故人が生前の書物や日記などをまとめたものをいいます。 有名な作家などであれば、出版社がやってくれますが、一般の家庭ではそういうわけにもいきません。

日記などを遺稿集として残したい場合は個人で費用を負担して、本を作ってもらうしかありません。 日記や詩・俳句など様々なものを一生残る形にするために本を作るのは良い方法だと思います。 形見の品として大切にされるでしょう。

また追悼集は家族や友人・知人によって作られた本になります。 遺稿集同様に、追悼集も有名な方でなければ遺族が個人的に様々な方に言葉をもらい本にするしかありません。

自費出版という形であっても、本にできるだけの言葉をいただけるのは故人にとっても嬉しいことだと思います。 その故人の人柄が表れる一冊になるでしょう。 遺稿集も追悼集も出来上がった本を親しかった人に差し上げるという人も多いようです。

また遺稿集や追悼集は個人的なものであるため書店に並ばせたいという人がほとんどいないため安くできます。 さらに通常の自費出版に比べて、部数を少なく作ってくれる会社も多く、部数が少ないゆえに費用もあまりかかりません。 故人を偲ぶものなので、シンプルなのが好まれるのも費用が多くかからない理由の一つです。 大切な人を偲び、いつまでも残しておける一冊として自費出版はお勧めです。



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おれおれ詐欺の防衛策

おれおれ詐欺や振り込め詐欺などの被害に遇わないようにするには自己防御が必要だと思います。 下記に防御策の例を挙げてみましたので参考にしてみてはいかがでしょうか。

・まずはおれおれ詐欺から連絡が来た場合、間違った対処をしないように事前に詐欺の手口などを熟知しておいて、いざと言うときに慌てないようにしておくことが大切です。

・次に怪しいなと思ったものには触れないことが大切です。 これはメールなどに関してですが、海外からの知らないメールが届いている場合には開かずに削除するようにしましょう。また、添付ファイルなども同様で出来るだけ開かないようにすることが大切です。またインターネットのサイトを見ていて、無闇に色んなところを開いてみたりボタンを押さないようにしたりすることも防御のひとつとして有効です。

・架空請求のような見知らぬところから請求書や請求メールが届いた場合ですが、身に覚えが無いのであれば無視しましょう。絶対に対応してはいけません。 なぜなら文句を言おうと下手に連絡してしまうと相手にメールアドレスや電話番号がバレてしまい、それが流出してしまう可能性が高くなるからです。

・こういった事が身の回りにおきてしまい、対処方法が分からなくてどうしていいか分からない場合には、消費者センターや警察など専門のところに連絡してみるようにしましょう。 ・メールや電話など無視をしても何度もしつこくくる場合も同様に消費者センターや警察など専門のところに連絡してみるようにしましょう。



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風水 北の方角のトイレ

金運アップを目指して風水をやるのであればまず自分の家の中心から見ておきましょう。水周りが北にある場合についてご紹介したいと思います。

まず北の方角にトイレがある場合ですが、北のトイレは健康面を左右している場所でマイナスの方向にダメージを与える可能性がある方角となっています。身体が不健康だと働くこともままなりません。働けないとお金も入ってこないし、治療費などで出費もかさむようになっていきます。また精神面にも悪い影響を与えかねませんのでさらに不健康に拍車がかかってしまう可能性があります。

というようなことから見ても北にトイレがあると金運面もダウンしがちになりやすくなります。しかし賃貸などどうしようもない場合もありますよね。その場合には掃除を徹底的に行い、いつでも清潔でキレイな状態にしておくことが大切になります。また色合いもどちらかというと明るさがあるような色合いにして、香りも入れてリラックスできる感じのトイレにすると解消される可能性が出てくるようになります。

次にキッチンが北の方角にある場合ですが、貯蓄したいという気持ちだけは高まりやすいのですがお金を生かすという方向がちょっと弱い感じがします。溜め込むというよりはお金を生かして稼ぐ方向の力をつけるために、インテリアを白やグレーを基調としていくことをお勧めします。また料理も手料理を心がけるようにするとさらに金運アップに繋がってくると思いますよ。


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