ご無沙汰してしまった
すみません(>_<)!

やっと長い冬が終わりましたね♪
いよいよGWスタート(*^_^*)

いきいき診断も営業中です!
現在は、ホテル向かいにある
レイクサイドプラザ地下に
移動をして広々スタジオで実施してます★
新ロゴレイクサイドプラザ外観









ヘルスアップスタジオ








ヘルスアップスタジオも営業中です♪
ふらっと立ち寄って30分筋トレをする!
これだけでも良いトレーニングです(^^)
お気軽にお立ち寄りください☆

そして5月は新イベント開催!!
山菜FB
















山菜狩りをしながらトレッキング!
考えただけでワクワク♪
只今、参加者募集中です(*・ω・)ノ
初めての方も大歓迎!!!

私だけ(ぴか)の案内だと多分、
食べられない葉っぱを
集めることになるでの(笑)
博士同行ですv( ̄∇ ̄)v
ご安心ください!!!

ただ歩く!だけではなく
楽しみながら体を動かす♪
これも健康には重要ですよね(。・ω・)ノ゙

みなさんで一緒に楽しみましょう!!
ご参加お待ちしております★

ぴかでした★