皆様、こんにちは~

 AODTのセミナーhttp://aodt.p-kit.com/「ダンス指導者と治療師の為のワークショップ : 40歳以上のダンサーのケガ予防、正しく身体を使うために必要なエクササイズの指導ポイント 」http://img.p-kit.com/aodt/1486975305047115800.pdf無事終了しました


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①2時間分の資料を25分で説明するという弾丸トークは3回目

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 ②食いしばりのマッサージの実技をしているところです

 大事なことなので、3回ともやりました



 動的ストレッチも、3回ともやりました


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③④⑤バレエの先生たちがやる美しい動的ストレッチです


 やっぱり、身体を動かすと皆、笑顔になるんですね


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⑥参加してくださったバレエ教師とダンサーの治療家の皆さんです



 今回のセミナーで、一番勉強になったのは・・・

 たぶん、

 講師の私です


 普段、知り合えないようなバレエ教師やダンサーの治療家の方々と出会う機会を下さったAODTの皆さんに感謝しています。 ありがとうございました





目次(過去記事をお探しの方のために)
http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/46271926.html
ストレッチ総集編
http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/39591859.html
色々な足総集編
http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/48241232.html
足のトレーニング総集編
http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/47792766.html




いけちゃん


 池島接骨院

http://ikejimasekkotuin.a.la9.jp/