いけちゃんのblog(練馬区関町の池島接骨院 院長日記)(バレエ・テーピング・足底板など)

 バレエ・ダンス・新体操、その他のスポーツ、一般の方のケガから考える治療(テーピング、足底板、靴指導)、トレーニング、エクササイズなど。

雑談

資料作成中


 山のようにある資料の中から、どれを選ぶか!?


 それが一番問題・・・


 脳科学やマイネルの運動学に手を出したら


 座学を25分では終われないし・・・
 

IMG05056
  

 3月12日のワークショップhttp://aodt.p-kit.com/のための資料を、


 一度完成したけど、また作り直している。




 ダンサーの治療家仲間でもあるペンギン接骨院の伊藤先生が、こんなブログを書いてくれました

http://pengin.jisseki.net/2017/02/post-9026.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=facebook


 私は治療家なので、治療家が知りたいことは大体わかる。


 でも、治療家がバレエの指導者に伝えられることって、何だろうか・・・


 体育学を学んだ治療家として、


 バレエの指導者が知りたいことを、


 まだまだ、模索中・・・・






目次(過去記事をお探しの方のために)
http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/46271926.html
ストレッチ総集編
http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/39591859.html
色々な足総集編
http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/48241232.html
足のトレーニング総集編
http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/47792766.html




いけちゃん


 池島接骨院

http://ikejimasekkotuin.a.la9.jp/





お盆休み?

 皆様、こんにちは~

 2週間もブログを放置してスミマセン

 東京はお盆休みが多くて街中は比較的閑散としていますが、バレエやダンスの発表会は7月8月に開催されることが多いです

 今日でレセプトも終わり、患者さんたちの発表会も終わりに近づき、少しずつほっとしているところです

 ブログに書きたいことや、写真もたまっていますので、また少しずつ書いていきたいと思います


 皆さんも、身体に気を付けて暑い夏を乗り切りましょうね~



IMG04257
 






目次(過去記事をお探しの方のために)
http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/46271926.html
ストレッチ総集編
http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/39591859.html
色々な足総集編
http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/48241232.html
足のトレーニング総集編
http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/47792766.html




いけちゃん


 池島接骨院

http://ikejimasekkotuin.a.la9.jp/



スーパーボール

 皆様、こんにちは~


 以前、スーパーボールを使った足裏のメンテナンスのやり方をブログに書きました

「足のトレーニング 12 (トレーニング前のメンテナンス 2 )」http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/46053042.html
「足のトレーニング 15 (トレーニング前のメンテナンス 3 )」http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/46913434.html


 しかし・・・

 ほとんどの方に、「スーパーボールって、どこに売ってるんですか??」と聞かれます。

 「駄菓子屋さんか、おもちゃ屋さんで売ってるらしいですよ」

 と言ってはみたものの・・・

 「ずいぶん探したんですけど、どこにも売ってませんでした」

 と言われることも度々ありました



 そ、それが

 池島接骨院の近所のおもちゃ屋さんに売ってました


IMG03438

 西武新宿線 武蔵関駅南口、徒歩20~30秒 「おもちゃのやまむら」さんです

IMG03440

 やまむらさんでは、6センチのスーパーボールがありました 他には、3.5㎝以下のスーパーボールが色々ありました


 写真の左側3個が6センチのスーパーボール。緑色のスーパーボールは4.5センチ。手前のピンク色は、4センチです。 4センチのスーパーボールは、ピラティスの先生に戴きました

 足裏のマッサージをするには、足の大きさにもよりますけど3.5~6センチくらいがちょうどいいです

 6センチだと、足裏以外にも、2個または4個をつなげて(ソックスに入れて)、ふくらはぎや背中のマッサージに使える大きさです


 皆さんも、スーパーボールの気持ち良さを、是非、体験してみてくださいね~




目次(過去記事をお探しの方のために)
http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/46271926.html



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/


スニーカーサンダル

 皆様、こんにちは~


 私は、治療室内の室内履きとしてKappaのスニーカーサンダルを愛用していますhttp://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/2013-12.html。脱いだり履いたりすることが多い室内履きに足底板を装着したい場合、スニーカーサンダルを皆さんにもお勧めしています。

 それで「あのサンダルはどこで売っているんですか?」「探してみたけど、検索のやり方がわからない」と多くの方から問い合わせを頂きます。

これです

https://www.bing.com/images/search?q=kappa%e3%82%b9%e3%83%8b%e3%83%bc%e3%82%ab%e3%83%bc%e3%82%b5%e3%83%b3%e3%83%80%e3%83%ab&qpvt=kappa%e3%82%b9%e3%83%8b%e3%83%bc%e3%82%ab%e3%83%bc%e3%82%b5%e3%83%b3%e3%83%80%e3%83%ab&qpvt=kappa%e3%82%b9%e3%83%8b%e3%83%bc%e3%82%ab%e3%83%bc%e3%82%b5%e3%83%b3%e3%83%80%e3%83%ab&FORM=IGRE

http://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E3%82%AB%E3%83%83%E3%83%91/558885/

 Kappaのスニーカーサンダルは、中敷きが平らなので、中敷きを取らなくても、その上から足底板を入れることができます。偏平足&幅広&甲が高い私の足にはぴったりなんですよね    

 でも、幅が狭い足の方や、開張足があってもかかとが細い方は、別のタイプのスニーカーサンダルが合うかもしれませんので、amazonや楽天で色々調べて、そして実際に試してみてください。

 私も、自分の足に合うスニーカーサンダルに出会うまで、何足も何足も買い変えました^^;



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/   


 

柔整連合学術大会終了しました!

 今日は、柔整連合学術大会でした

 天候の悪い中、たくさんの方にご参加いただきありがとうございました

 私は役員の仕事があり午前中の会員発表は聞けなかったのですが、午後の市毛繁実先生のご講演を拝聴させて頂きました。

 講演内容は、骨折や靭帯損傷、変形、側弯、炎症、石灰化、腫瘍などなど、幅広い範囲の整形外科での日常診療で遭遇した症例をご紹介くださいました。 

 市毛先生は、「整形外科医と柔道整復師は、治療法が違っても診断が違うことはないはず」と抄録に書いておられ、私は柔道整復師として、これからも気を締めて勉強していこうと思いました。


 去年に引き続き、学生の感想文みたいになってしまいました^^;



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/


 

グラインダーが届きました!!

 今日、足底板作成に必要な新しいグラインダーが届きました!!

 松下電工さん、本当に丁寧に梱包してあるんです^^;

 木枠を丁寧に外していきました。

IMG02182

スタッフ 「センセ~、その恰好、似合いますね~^^」

IMG02183

 それって、誉めてるの?

IMG02184

スタッフ 「もちろん誉めてるんですよ!
釘抜きと金槌の似合う院長って探してもいないですよ!」

IMG02186

 う~ん、とても誉め言葉には思えないけど・・・・

 でも、実は・・・

 時間さえあれば、日曜大工って、好きなんですよ^^

IMG02194

 釘を反対側からトントンして・・・

 仕事、やりずらいから

 軍手、はずしちゃったりして^^;

IMG02198

 何十分、かかったのだろうか・・・・

IMG02203

 やっと、終わった・・・

 
 それにしても、肉体労働って、私に向いている^^;


 疲れたけど・・・楽しかった^^




いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/


背中の作り方に関する雑談です^^

 皆様、こんにちは~

 まだ、受付のパソコンでブログを書いています

 明日、やっと購入したノートパソコンの箱を開ける予定です


 さて、年末に書いた「背中の作り方」のブログが好評です

「背中の作り方 1 (身体の柔らかい人用)(バレエ)と、色々な足17(有痛性外脛骨)」
http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/42008418.html
「背中の作り方 2 (身体の硬い人用)(ランニング)と、色々な足18(有痛性外脛骨)」
http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/42074028.html

 年末年始に「身体評価と運動指導」で来院された方は、バレエとランニングの方が多かったのですが、他にはアイススケート、ジムでのトレーニングをしている方や、何も運動をしていない方、声楽家の方も見えました。

 それらの方々の「背中の作り方」の指導で、とても良い結果が出ています

 今後も「身体が柔らかすぎる人」や「身体が硬すぎる、または疾患などがあってできないことが多すぎる人」などのバージョンも書いていきたいと思っています



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

謹賀新年

 あけましておめでとうございます

 
 皆様、お正月いかがお過ごしでしょうか?

 私は元旦からヨドバシカメラでパソコンを買いました

 年末に、突然、愛用のノートパソコンが壊れました 

 それで、前回のブログ「背中の作り方(ランニング)と、色々な足18(有痛性外脛骨)」を他のパソコンで作成したのですが・・・写真編集のソフトが違うため、中々うまくできませんでした 

 スマホで写真を撮っていると、少し斜めになってしまうことが多いので、斜め補正でまっすぐに直します。でも、他のソフトではやり方がわからない たくさん写真を撮らせてもらいましたが、ブログでは使えない写真も多かったです。やっぱり、三脚とデジカメが必要かもしれません

 う~ん、しかし、月初めはレセプトで忙しいし、それが終わってから新しいパソコンに取り掛かるとして・・・エクセルもパワーポイントもバージョンが新しくなっているし・・・メカの苦手な私としては、慣れるまで悪戦苦闘しそうです

 まあ、心配しても仕方ないので、取りあえず明日は新年トレーニングに行ってきます

 
 本年もどうぞ宜しくお願いいたします



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

明日は休日当番そして土曜日は市毛勉強会です^^

 皆様、こんにちは~

 11月29日(土曜日)開催の市毛勉強会http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/41160382.htmlの資料を作りはじめました

 今回のテーマは、「有痛性外脛骨とシンスプリントのテーピング」なのですが、プレゼンの資料がテーピングの話題になる前に20ページになってしまった・・・ うう、何とかしなければ・・・

 今週中に何とかします

 資料は、基本的にブログに書いてある内容ですが、ダイジェストになっていますのでわかりやすいかもしれません 市毛勉強会参加の方に差し上げますので、興味のある方は是非参加してくださいね

 それに勉強会では実技をやりますので、ブログに書き切れないこともやります 興味のある方は是非参加してください
 

 ところで、明日は休日当番です


★ 休日当番のお知らせ 

11月24日(月曜祭日)
練馬区休日当番にて、午前9時から午後5時まで診療いたします。

  注1) 急患の外傷患者さま優先です。
  注2) 
必ずお電話で御予約の上、来院下さい!
  注3) 
保険証・医療証を、忘れずにお持ち下さい!
       (お忘れの場合は、自費診療とさせていただきます)


  池島接骨院TEL:03-3920-5556


 市毛勉強会と休日当番、どちらもお電話をお待ちしております



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

お知らせ雑談その他

 皆様、こんにちは~

 今回は、お知らせと雑談です

 11月29日(土曜日)に、市毛勉強会で「有痛性外脛骨とシンスプリントのテーピング」について講師をさせて頂くことになりました。「競技特性と個人差への対応の仕方」がテーマです。

 詳細は近日中にアップする予定ですので、しばらくお待ちくださいませ


 さてさて、「ストレッチング 6 (続スポーツ傷害とストレッチング)」の準備が少しずつ進行しています すぐにでも書く予定だったのですが・・・・・

 実は、私がブログを書くときの資料は多い時でもファイル1~2冊に納まる程度なのですが、今回の資料は8冊を超えてしまい、もう本当に収集がつかないほど机や椅子の上がめちゃくちゃに・・・

 というのも、本棚には特に大学院時代に収集した、すでに入りきらないほどの資料の山が・・・

 そこで、もう捨てるしかない

 そんなわけで、断シャリに没頭

 今日、やっと終わりましたので、ボチボチ書き始めます


 それから、「ストレッチング 7 」あるいは「ストレッチング 8 」を書くためにモデルさんを募集しています

 中学2年生くらいから35歳くらいまでの、身体が柔らかすぎず硬すぎない女性を募集しています

 モデルになって戴いた方には、お礼としてご希望の運動指導を20~30分させて頂きますので、我こそは!!と思う方は、メールを下さいませ

 宜しくお願いします



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

柔整師のための勉強会を企画?

 皆様、こんにちは~


 柔整師のための勉強会を企画しています


 先日、柔整仲間との飲み会での会話。

 「いけちゃん先生の勉強会があったら参加したいんですけど、先生は勉強会とかやってないんですか?」

 この先生から、このセリフを聞いたのは3回目なのです^^;

 実は、この先生、私よりもすごく勉強しているのです^^;

 ただ、人にはそれぞれ得意分野がありますので、その先生よりも私の方が詳しい分野もあるというだけなので、お互いの得意分野を教えあえたらいいね!ということになり、勉強会をすることになりました^^

 「うちのスタッフも連れて行っていいですか!?」と聞かれたので、

 「いいけど必ず自分の得意分野の講師をすることが条件で、講師をできない柔整師や学生さんには参加費を払ってもらい、そのお金を打ち上げの費用にするというのはどう!!??」

 ということで話が盛り上がりました

 いつもは、開業柔整師が5000円、研修生が3000円、学生が2000円という勉強会に慣れているのですが、その逆バージョンです

 講師担当は、材料費の実費だけを割り勘で払い、講師をできない柔整師や柔整学生は、授業料として5000円払うという勉強会です

 講師も含めてみんなが向上できる勉強会は、私にとっても楽しい勉強会になりそうです




いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

ブログの検索キーワード 2

 皆様、こんにちは~

 ブログ放置していてすみません

 毎年、4月から6月までものすごく忙しいので、7月に入りちょっと充電していました

 また、8月から気合を入れてブログを書きたいと思いますので、しばらくお待ちくださいませ


 ブログのアクセス解析
 2014年1月~6月までの検索キーワードトップ10

1位: テーピング
2位: 有痛性外脛骨+外脛骨+外脛骨障害
3位: ストレッチ+ジャックナイフストレッチ
4位: モートン病+モートン神経腫
5位: トレーニング+リハビリ
6位: バレエ
7位: 回内足+扁平足
8位: 内転筋
9位: 足+足首+足関節
10位:セラバンド

 11位が痛み+痛い、12位がハムストリング+ハムストリングス、13位が捻挫でした。

 治療+リハビリ部門では、テーピングとストレッチがダントツで、次にトレーニング、セラバンドでした。疾患別では、外脛骨がダントツで、次にモートン病、回内足、捻挫の順でした。部位別では、足部、内転筋群、ハムストリングスでした。もちろん、得意分野のバレエは常に上位を占めています^^

 検索キーワードは、前回の2013年3月~2014年2月でも同様なのですが、1位から3位のテーピング、外脛骨、ストレッチが4位以下の2倍、3倍のアクセス数になっています。

 私のブログは、マニアックな内容も多いので、ブログを更新するのに時間がかかってしまいます これからも皆様が知りたい情報を、わかりやすい内容で提供できるように頑張りますので宜しくお願いします


 暑い夏、みんなでたっぷり充電しましょ~


いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

メールを下さる方へのお願い^^;

 皆様、こんにちは~

 ブログ、放置していてすみません 今、次のネタの資料を読み込んでいるところですので、もうしばらくお待ちくださいませ夏休みを利用して頑張ります


 このブログを読んでメールを下さる方へお願いがあります

 池島接骨院を受診するかどうか迷っている方、遠方であるため受診が不可能な方、受診とは関係なくブログの内容を質問したい方、ご自分の身体に関して質問したい方など、様々なメールが来るのですが・・・

docomoからメールを下さる方は、パソコンからのメールがアクセスブロックになっていることが多いので、ブロックを解除するか、あるいはGmailから送ってください
 
 お返事メールを送っても、docomoは、届かないことがほとんどなのです^^;  できれば、パソコンからメールをしてほしいです^^;


池島接骨院のHP(診療案内のページ)に、初診の方へ以下のようなことをお勧めしています。

≪ 初診の方へ! ≫

 近日の予約は既に埋まっている場合が多いため、御希望日がある場合は三週間以上前に予約することをオススメします!(特に遠方からお越しの方は、なるべく御要望に沿いたいのでお早めに御連絡下さい)

 予約は先着順ですので急ぎ御予約をお取りしたい方は、メールではなく電話にてお願い致します(第三希望位の候補日を立てていただくとスムーズです)

 下記事項を、御予約時または御予約日までにメールやFAXでお知らせいただけると、問診時間を短縮でき施術時間を有効に使えます。
①氏名・年齢・性別
②過去のスポーツやダンス歴・過去の大きな怪我
③現在の症状・行っているものの練習回数と時間
④施術に関する希望


特に、ご自分の身体や怪我に関して質問したい方は、

①氏名・年齢・性別
②過去のスポーツやダンス歴・過去の大きな怪我
③現在の症状・行っているものの練習回数と時間

 これらの必要最低限の情報をお書きください。

 よくあるパターンは、「O脚なのですが治りますか?」「外脛骨障害ですがどうしたらよいでしょうか?」など、質問する方の個人情報が全く書かれていないことがあります^^;

 病名だけでなく、その方の細かい症状や年齢、性別、生活パターンなどがわからないと、質問に答えようがないんですよね^^; 

 でも、どんなに細かく書いて下さっても、実際に診察してみないとわからないこともたくさんありますので、メールの内容から判断した一般的なことしかお返事できないのですが・・・^^;



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

総会、終わりました~^^;

 皆様、こんにちは~

 ブログ、放置していてすみません

 役員をやっていた二つの総会が終わり、放心状態でボ~っとしていました

 これでやっとブログが書けます

 次回の特集は、足関節捻挫をしたダンサーさんに写真を撮らせて頂きましたので「色々な足」を書きたいと思います。しばらくお待ちくださいませ

IMG01358 - コピー




いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

ブログの検索キーワードから、今後の方向性を考えてみました^^

皆様、こんばんは~

今日は、突然時間ができたので、久しぶりにブログを書きますね

ブログのアクセス解析について書いてみたいと思います。

2013年3月~2014年2月までの検索キーワードトップ10

1位: テーピング         
2位: 有痛性外脛骨+外脛骨 
3位: ストレッチ+柔軟                        
4位: バレエ            
5位: 足首+足        
6位: シンスプリント              
7位: 骨盤      
8位: ストレッチポール        
9位: トレーニング           
10位:ハムストリング+ハムストリングス    

11位が内転筋、12位が捻挫でした。    

 なぜ、2013年3月からなのかと言うと、2012年3月からブログを書き始めたので、2年目はどんな状況なのかな??と思って調べてみたのです^^;

 治療+リハビリ部門では、テーピングとストレッチがダントツでした。疾患別では、外脛骨がダントツで、次にシンスプリント、捻挫でした。部位別では、足部、ハムストリングス、内転筋群でした。もちろん、得意分野のバレエは常に上位を占めています^^

 最近の傾向としては、シンスプリントとモートン病がものすごい勢いで上昇しています。

 メールやコメントで、外脛骨、シンスプリント、モートン病について相談を受けることが多いのですが、それだけ苦しんでいる方が多いということなのです。今後はそれらに有効な足底板療法についても書いていきたいと考えています。

 足底板を始めて作る方は特に問題がないのですが、今までに何足か作成しても効果がなかった方たちへ、どう学術的に説明しながらブログを書くか・・・というのが現在の私のテーマでもあります^^;
       
 宿題がいっぱいです

 小中学生の頃は宿題が嫌いでしたが、大人になってみると課題に取り組むことはとても有意義で楽しいことに変わるんですよね

 頑張りますので、気長にお待ちくださいませ



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

GW

 皆様、こんにちは~

 ブログ放置して、すみません

 私はGWも仕事してます

 本業の治療の仕事と、接骨師会関係の仕事?です

 5月は総会シーズンなので、その準備に追われています

 3月4月は、ブログを頑張って書きましたので、次のテーマに向かって充電が必要なのですが、資料を読む時間がないです

 書きたいことはいっぱいあります

 必ず書きますので、気長にお待ちくださいませ

 皆さんも、GW、楽しんでくださいね~



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

 

資料と、桜並木のカフェ

皆様、こんにちは~

 次回のブログのテーマを模索しつつ・・・「ストレッチング」「柔軟性」「関節可動域」「関節弛緩性」などを検索して資料を集めています

 しかし・・・「ストレッチング」に関する論文などは・・・これ、どうやって、いつ読めばいいのよというくらい、ものすごい情報量があります

 でも、「身体が硬い人」や「身体が柔らかい人」などの個人差を考慮した、ストレッチングやケガのリスクなどについて、時間をかけて書いていきたいと考えていますので、気長にお待ちくださいませ
 

 関町の川沿いの桜並木にカフェができました

IMG01264

IMG01262

IMG01265



週末です^^

 皆様、こんにちは~

 先週とその前の週末は、大雪でキャンセルが多く、雪かきと掃除と料理が主な仕事でした

 いや、もちろん勉強もしましたよ~

 「ブログの次回のテーマは、何にしようかな」と、山積みになっている医学雑誌や学会誌をあちこち読んでいました

 「腰痛のリハビリ」「膝のリハビリ」「ピラティスの体幹トレーニング」「中高年の運動」その他色々・・・ う~ん、しかし・・・ 「変形性股関節症のバレエ愛好者」は、1年半前から書き始めているのですが、中々完結しません

 書きたいことがいっぱいあるのに、書けない・・・こ、これは、もしかして・・・スランプ・・・ 

 いや、今は充電期間ということにしておこう

 次回の一番書きたいテーマは、やっぱり「シンスプリントと足部のアライメント」です

 気長にお待ちくださいませ~

 今日は、もう帰って、オリンピックを見ます!!



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

大雪です!! 2

 皆様、おはようございます

 夕べの雪は、すごかったですね

IMG01193

IMG01188

 今朝、接骨院へ来たら・・・

IMG01204

 だ、誰かが雪かきをしてくれていました

 た、たぶん、大家さんでしょうか?  

 ありがとうございます


 皆さんも、転ばないように気を付けてくださいね~  



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

大雪です!!

 皆様、こんにちは~

 東京は、20年ぶりの大雪注意報です

IMG01178

 午前中に雪かきをして、さっき2度目の雪かきをしたばかりなのに、もうこんなに積もっています^^;

 皆さんも、転ばないように気を付けてくださいね~  



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

謹賀新年

 あけましておめでとうございます

 昨年中はお世話になりありがとうございました。

 本年もどうぞ宜しくお願い致します。


 さて、次回の特集は「色々な足 13 (外脛骨とシンスプリント)」です。

IMG01113
 外脛骨がありますが、外脛骨そのものは無痛性です^^

 頑張って書いていますので、しばらくお待ちくださいませ~




いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/  

次回のテーマ

 皆様、こんにちは~

 一週間があっという間に過ぎてしまいました

 さてさて、次回のブログのテーマは、靴と足底板に関することを書きたいと思っています

 只今、準備中ですので、気長にお待ちくださいませ

20100302232341



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

今日で5月も終わり^^;

 皆様、こんにちは~

 今日は良いお天気です

 前回のブログから、もう10日以上も経過してしまいました

 4月5月は接骨師会練馬支部と柔整連合研究会の総会の準備に追われ、6月7月は柔整連合研究会学術大会と市毛勉強会開催の準備に追われ・・・あっという間に一日が終わってしまうのです

 「足のトレーニング 7 」の次は、「足のトレーニング 8 」と続けたい!!と、企画していましたが、いつまでたっても書けそうにありませんので・・・取りあえず、雑談と言い訳と近況報告です

 IMG00457
 そんなわけで、回内足や回外足のトレーニングについては、気長にお待ちくださいませ~



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

もうすぐ桜が咲きますね 2

 今朝の桜です

IMG00096 - コピー


 今日、新体操をしている高校生が来院しました

 彼女が前回、来院したのは小学生のときでした

 現在の練習回数を聞くと、週7日だとか・・・

 そんなに練習して、5年以上一度もケガもトラブルもなかったんですね

 スゴイ・・・すご過ぎる・・・

 接骨院って、ケガをしないと来ないところですから

 この足・・・写真、撮らせてほしい・・・と思ったけど、言えませんでした




いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/ 

モデルさん募集!!

 皆様、こんばんは~

 ブログを始めてから、もうすぐ1年になります

 お蔭様で、毎日300人~350人の方が訪問してくれるようになりましたありがとうございます

 最初は週2回のペースで書くつもりだったのですが、最近は月3~4回のペースが定着してしまいました

 書きたいことはいっぱいあるのですが、どうせなら内容の濃いものを書きたいと考え、本や論文を読み直しているうちに、時間がドンドン経過してしまいます

 それと、わかりやすい内容にはどうしても写真が欲しい

 モデルさんは、知人や患者さんに頼んでいるのですが・・・写真の方が、ネタ切れになってしまうんです

 そこで、バレエやダンス、スポーツをやっていて、もしも「モデルをやっても良い」という方がいらっしゃいましたら、是非連絡をくださいませ

写真を撮らせて頂いたお礼は、30分くらいトレーニング指導をさせて頂いております

 宜しくお願いします

連絡先はこちらです ↓

ikejimasekkotui@nifty.com



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/ 


お知らせ?近況?言い訳? 3

皆様、こんばんは~

お正月気分も抜けないまま、三連休に突入しましたね

ブログの更新が遅れていてすみません

次回のテーマは、足の「ローリング」です。
毎日少しずつ書いてはいるのですが・・・中々完結しません

年末年始、年明けの忙しさに振り回されながら、ブログを3行書いては翌日に持ち越し、5行書いては翌日に持ち越し・・・

スランプか・・・

近いうちに?必ずアップしますので、気長にお待ちくださいませ



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

謹賀新年

 皆様、明けましておめでとうございます
 昨年中は大変お世話になりましてありがとうございました。
 本年もどうぞ宜しくお願い致します

 新しいブログ「色々な足(甲が出ない足)」を書いた後、直ぐに次を書き始めたのですが・・・完結できずに年越しです

 今年も頑張って、皆様が知りたいことを書いていきたいと思っていますので、宜しくお願い致します



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

お知らせ?近況?言い訳? 2

 皆様、こんばんは~ クリスマスも終わってしまいましたね

 いよいよ今年も残りわずかですが・・・ブログは毎日書いているのですが・・・中々出来上がりません

 次回の特集は「色々な足 6 」で「足の甲が出ない(足関節・足部の底屈制限)」がテーマです

 ブログで「色々な足」を紹介させて頂くときは、いつもサラリと書いてしまうのですが・・・今回は違います気合が入っています

 そんなわけで編集に時間がかかっていますので、今しばらくお待ちくださいませ

 年内には必ずアップしますね



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

お知らせ?近況?言い訳?

皆様、こんばんは~

最近は、柔整師ネタばかりで、申し訳ありません

予定のテーピング特集も、そのままになってしまって申し訳ありません

シンスプリントのテーピング、外反母趾のテーピングなどなど、色々考えてはいるのですが、忙しさのあまりブログ放置していました

近いうちにまた書きますので、しばしお待ちくださいませ~



いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/

エクセル

 皆様、こんにちは~

 ブログ、放置していてすみません

 お盆から書き始めたブログですが、その前にやらなければいけないことが続出次回からテーピングをテーマに書こうと思っているのですが、気合が入り過ぎて中々書けない

 それから、素敵なダンスの発表会を見に行きましたので、そのことも書きたいんです

 必ず書きますので、気長にお持ちくださいませ~


 ところで最近、エクセルやパワーポイントでグラフや表を作成したのですが・・・大学院を修了して3年半・・・やり方を忘れていました

 大学院時代はエクセルもパワーポイントも2003年という古いものを使っていました。その後どちらも2010年の新しいバージョンに変えたので、そのせいかな??と思いましたが、それだけではなかったみたい

 エクセルの表計算など、すっかり忘れていました計算機で計算した方が早いくらい

 まあ、治療家はエクセルやパワーポイントができなくても支障はないんですが、臨床を研究発表するには必要なんですよね統計学とか、完全に忘れてそう


 まあ、そちらの方も一歩ずつ進んでいきたいと思っています



 いけちゃん


 池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/


今日の給食

今日、患者さんにノビルとクレソンを頂きました
いつもありがとうございます

F1000495


月曜日にセリを頂いたのですが、今日のランチに胡麻和えにしていただきました
とても美味しかったです

F1000497

写真の左は、真鱈のフリット、ラタトゥユ添え。


チーフが茄子嫌いなので、茄子なしラタトゥユ^^;


そのチーフから、写真のダメだしが

すごく美味しかったのに、この写真、全然美味しそうに見えないじゃない、と

たしかに・・・


でも、本当は、とても美味しかったんですよ




いけちゃん


池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/



ちょっとブレイク

 皆様こんばんは

 「足のトレーニング3」に関しては、訂正や追加したい内容があるのですが、ちょっとブレイクです

 ブログを書き始めてまだ1か月ちょっとですが、色々な方から「楽しみにしています」と励ましの言葉を頂きます。ありがとうございます。その言葉は、本当に励みになります

 また、「なぜ、そこまでやるのか?」とも聞かれます 今日は、そんな私の気持ちを書いてみたいと思います。

 私がバレエの傷害や動きについて勉強を始めてから15年近くたちました。15年勉強しても、まだこの程度なんです。まだまだ、バレエの全てを網羅しているわけではありません。

 でも、バレエに関係する解剖学、運動学、トレーニングなどを、根気よく勉強してきました。それを、今、人に伝えることが私の使命なのかな・・・と感じています。

 私がこのブログに書いていること、またこれから書こうとしていることは、私自身のオリジナルなことは非常に少なく、ほとんどのことはバレエ界やその周辺で行われていることでもあります。つまり、知らない人は知らないけど、知っている人は知っている内容です。

 私がそれらを理解するまでに15年かかりました。だから、それらを知りたい人に私が伝えることで、その人たちの15年が短縮できるのではないか・・・と考えたのです。

 私は治療家として、今まで多くのバレエ愛好者を治療してきました。そして、私はたまたま文章を書くことが好きですし、大学や大学院で伝え方や研究方法も学びました。

 だから、バレエを勉強したい人が、このブログを読んでくれたら、少しでも早く次のステップに行けるのではないかと思い、このブログを書き始めました。


 それが、50歳を過ぎた私の使命なのかなと思い、このブログを書き始めました。


 これからも、少しずつ書いていこうと思います




いけちゃん


池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/


月初めは忙しい^^;

 皆様、こんばんは~^^

 ブログを週2回は書こう!!と決めていたのに、期日の3日目です^^; 

 月初めは通常の外来の仕事以外にレセプトがあるので、外来中に院長日記を書く時間がない^^; 年度の入れ替わりで、業界の色々な役員の業務が立て込んでいる・・・などと、言い訳を書きつつ・・・

 毎日ブログを見に来て下さる方のために何か書こう^^; まあ、日記なんだから完璧じゃなくてもいいか・・・ そんなわけで、今日は雑談です

 次なるバレエブログは、股関節か足部にしよう!!と思いつつ、写真を整理していたら、それだけで2日かかってしまいました 股関節やストレッチポールに関しては、新しい写真が欲しいので、モデルさんを依頼しました 

 と言うわけで、股関節やストレッチポールに関しては今少し時間がかかりそうですので、次回のテーマは足部です。

 実は私、足部に関してはかなりマニアックなんですよ~^^; バレエと足底板の研究や勉強を15年ほどしていますので・・・ でも、暴走しないように気を付けます^^; 皆さんがわかりやすい内容のブログを書いていこうと思っていますのでよろしくお願いします

 そんなわけで、次回からのテーマは「バレエと足部」について書きますので、気長にお待ちくださいませ^^;




いけちゃん


池島接骨院
http://homepage3.nifty.com/ikejimasekkotuin/


 
記事検索
アクセスカウンター

    最新記事
    プロフィール

    いけちゃん

    QRコード
    QRコード
    • ライブドアブログ