2012年04月
2012年04月08日
新プログラム 「美ボディ教室」 「ツボトレ 東洋医学教室」 参加者募集
「みんなでトレーニング」 参加者募集!!
美ボディ教室
ピラティスを中心としたプログラムで、普段つかわない筋肉を刺激し姿勢の改善と代謝をアップさせます。
健康的で美しいからだづくりをしませんか。
ツボトレ
~東洋医学教室~
日々の健康づくりや冷え、肩こりなどの症状に応じツボの場所や由来、自分で出来るツボ押しの方法などを楽しく学びましょう。
講座の最終回には「ツボ検定」実施。
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ikenosato at 21:44