2012年05月

2012年05月25日

剣道教室 開催中

平成24年度スポーツ教室
少し遅れましたが剣道教室も5/10より開催しました。
剣道1
第二中学校剣道部のお兄さんやお姉さんにも指導いただきます。
剣道2








ikenosato at 17:32スポーツ教室 

2012年05月24日

みんなでトレーニング 好評開催中!!

今年4月から始まった、みんなでトレーニングの
「美ボディ教室」と「ツボトレ~東洋医学教室~」
好評開催中!!

(いつからでも参加できます)

「美ボディ教室」
ご指導いただいている上村由美子先生談
4月から週1回、6回目で参加者の方々に
「美ボディ現象」起きています
キラキラキラキラ

美ボディ-1
「美ボディ教室」はピラティスを中心としたプログラムで、
普段つかわない筋肉を刺激し姿勢の改善と代謝をアップさせます。
健康的で美しいからだづくりをしませんか。


「ツボトレ~東洋医学教室~」
初回の4月は経穴(ツボ)の由来と経穴(ツボ)とは  から始まり、
テーマは「肩・頚」に効くツボ、5月は「ストレス」。

肩や首の症状・心と身体
のストレスを診察し治療するツボを紹介しました。
ツボトレ
みなさん健康に対して前向きで、
熱心にメモを取ってくださってます!
ご自分のからだに興味を持ち、からだの変化に敏感になることが
健康を保つことにつながります。
これからも楽しんで学んでいただけるよう、がんばっていきます!


IMG
参加ご希望の方は池の里クラブ事務局まで連絡をお願いします。
(TEL 072-839-7004)







ikenosato at 22:37 

2012年05月05日

こいのぼり

今日はこどもの日ですね

私はもう成人して○○年の大人ですが、
毎年必ず柏餅とちまきを食べています

さて、今年も4月末頃から空を泳いでいる親子を紹介します。
こいのぼり2
そう、こいのぼりです
(この写真は子どもが逆立ちしていますね)

今日はとてもいいお天気ですが、
雨の日も風の日も、元気に泳いでいます。
少々からまっても、ちゃんと自力で元どおりになるんですよ
すごいでしょ


このこいのぼりは、4月に開催された
「5周年記念池の里クラブまつり」に来ていただいた皆さんによって
完成いたしました
こいのぼり1

これからの目標や、願い事、好きなもの・・・
様々な言葉やイラストを乗せて泳いでいるんです

あと1週間程度ですが、彼らの勇姿をぜひ
見に来てくださいね

こいのぼり3



ikenosato at 15:20イベント 

100人のヨガ

ゴールデンウィーク、皆さんいかがお過ごしですか?

池の里クラブでは、
毎年恒例になりました ゴールデンウィーク特別イベント

「100人のヨガ」 を開催しました


当日は中学生から高齢の方までの40人が参加。
yoga

ゆったりとした雰囲気の中、ヨガを楽しんでいただきました
yoga2
今年もこの「100人のヨガ」は
チャリティーイベントとさせていただき、
参加費、会場での募金等を東日本大震災の復興支援として
寝屋川市を通じて募金いたします。

ご協力ありがとうございました!

ikenosato at 14:58イベント 

2012年05月02日

いきいき演技発表会でラクロス PR

平成24年4月30日(祝)
いきいき大東スポーツクラブの「いきいき演技発表会」で
池の里クラブのラクロス教室をPRしてきました。
いきいき3
ラクロス教室の指導者や池の里クラブスッタフが、ラクロス教室を紹介!!
いきいき2
会場の子供たちもラクロス体験
いきいき4
いきいき1
「いきいき演技発表会」はいきいき大東スポーツクラブの教室など、
子どもから大人まで、色んな世代が続々登場、
日頃の練習の成果を存分に発揮しました。
いきいき5
いきいき6





ikenosato at 14:37イベント 
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