スポーツ教室

2019年09月17日

おすすめ「体験参加」

女性のための ゆるゆるスポーツ教室 

少しだけエアロビクス、少しだけ筋トレ、少しだけバドミントンに卓球・・・・
いろんなことを ゆるーく 少しだけしてみませんか!

10/8~12/17 毎週火曜日 13:15~14:15 (10/22は休講)
 
<場  所> 池の里市民交流センター アリーナ
<参加費> 全10回 5,500円
          体験参加もできます。(参加費 500円)
          途中からでもご参加いただけます。(参加費 回数割)
<申込み> 池の里クラブホームページ(問合せ欄)
            http://ikesato.com/con_04.htm
        または メール info@ikesato.com
        または 電話  0728397004

ゆるスポ










ikenosato at 15:13 

2019年09月11日

後期スポーツ教室 参加者募集


10月から翌年3月までの「池の里クラブ」後期スポーツ教室
    会場 : 市立池の里市民交流センター
 申込締切 : 9月20日(金)です。
広報



 

ikenosato at 15:47 

2019年06月15日

女性のための ゆるゆるスポーツ教室

少しだけエアロビクス、少しだけ筋トレ、少しだけバドミントンに卓球・・・・
いろんなことを ゆるーく 少しだけしてみませんか!

女性のためのゆるゆるスポーツ教室 
7/2~9/17 毎週火曜日 13:15~14:15 (7/23~8/20は休講)
 
<場  所> 池の里市民交流センター アリーナ
<参加費> 全7回 3.850円
<申込み> 池の里クラブホームページ(問合せ欄)
            http://ikesato.com/con_04.htm
        または メール info@ikesato.com
        または 電話  0728397004

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ikenosato at 15:45 

2019年02月04日

美ボディ教室

ピラティスを中心としたプログラムで、
普段使わない筋肉を刺激し、姿勢の改善と代謝をアップさせます。
健康的で美しいからだづくりをしませんか!

美ボディ










平成31年2月21日~5月9日(3/21、5/2は休講)
毎週木曜日 10:00~11:15 全10回

<場  所> 池の里市民交流センター アリーナ
<対  象> 成人女性
<参加費> 5,500円+年会費500円
<申込み> ホームページ お問合せ欄から
                メール info@ikesato.com または TEL 072-839-7004
※体験参加できます。(1回500円)


ikenosato at 14:42 

2018年12月18日

美ボディ教室 参加者募集

美ボディ教室
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ピラティスを中心としたプログラムで
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姿勢の改善と代謝をアップさせます。

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寝屋川市立池の里市民交流センターで
上村由美子先生のご指導で1クール10回でご参加いただいてます。
(毎木曜日10:00~11:15 参加費は10回5,500円+年会費500円)
今クールは2月7日まで(12/27・1/3は休講)途中からもご参加できます。
(途中参加は550円×残り回数+年会費500円)

体験参加(500円)も出来ます、ご連絡下さい!

池の里クラブ info@ikesato.com 072-839-7004










ikenosato at 20:38 
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